10 beste sport entertainment voor kinderen tot 5 jaar

Welk sport-entertainment voor kinderen jonger dan 5 jaar is vandaag beschikbaar? 10 Beste Sports Entertainment voor kinderen onder de 5 jaar – Fietsen, Scooters, Rollers en T.NS. Correcte sport-entertainment voor kinderen jonger dan 5 jaar – met Lady-Magazine.Com

Elke moderne moeder denkt aan de fysieke ontwikkeling van zijn Tsjaad nog steeds in het podium wanneer het kind gewoon de eerste stappen maakt. Nou, na 2-3 jaar oud, begint het te zoeken naar sport entertainment voor kruimels – zodat voordelen en geserveerd als een soort entertainment. Waar, als voor een tiener om een ​​beroep te vinden, is gemakkelijk, dan voor het kind jonger dan 5 jaar – u moet nog zoeken. Wat kan door Chado tot 5 jaar worden ingenomen en welke sportevenementen al beschikbaar zijn op deze leeftijd?

Stijldansen

• Leeftijd. 2-3 jaar – nog steeds vroeg. Maar van 3-4-4.5 – al.
• Tijdbeperkingen: niet meer dan 2 keer per week, en maximaal 30 minuten tot bezetting.
• Wat een dans om te kiezen? Opties – Chechet en HIP-HOP, Ballet of balletlicht, Tectonics, Kramp, Break-Dance, Belly Dance, Latijns-Amerikaanse en volksdansen, Ballroom (Waltz, Foxtrot, enz.).
• Voors: Ontwikkeling van kunststoffen, genade, gevoelens van ritme, coördinatie van bewegingen, kunstenaarschap en communiceerbaarheid, dossier. Minimaal trauma, versterking van spieren, ademhalingssysteem.
• MINUSSEN: mogelijk niet bestand tegen het gezinsbudget.

Rock and Roll, Bugi-Vuy

• Leeftijd: Van 3-4 jaar.
• Voors: De veelzijdigheid van de dans (iedereen kan hem dansen – en dit betreft ook temperament en een set, trainingscoördinatie van bewegingen, een gevoel van ritme, een combinatie van dans- en sporttraining.

Ritmische gymnastiek

• Leeftijd: Van 3-4 jaar.
• Voors: De ontwikkeling van alle spiergroepen, de basis voor andere sporten in de toekomst, de ontwikkeling van flexibiliteit, genade.
• MINUSSEN: Het is moeilijk om een ​​werkelijk bekwame leraar te vinden die niet alleen het kind met deze sport is interesseren, maar ook sparen van verwondingen en stretching.

Batto springt

• Leeftijd: Geen beperkingen. Je kunt meteen op een trampoline naar het kind springen zodra hij vol vertrouwen op de benen steeg.
• Voors: Ontwikkeling van alle spiergroepen, ontwikkeling van coördinatie en gevoelens van ritme, vrolijke tijdverdrijf, verbetering van de functie van het kanaal en de bloedcirculatie, botversterking, ademhalingsontwikkeling, enz.
• MINUSSEN: Risico op verwonding met een analfabeet trampoline-keuze. De trampoline van kinderen moet voldoen aan alle parameters van het kind.

Figuurschaatsen

• Leeftijd: van 4 jaar. Hoewel velen al kinderen op het ijs brengen van 3.
• Voors: Algemene versterking van de immuniteit, preventie van verkoudheid, gunstige effecten op het werk van de lever en de longen, het geven van het gevoel van ritme en choreografie, de openbaarmaking van kunstenaarschap, de ontwikkeling van uithoudingsvermogen, flexibiliteit, kracht.
• MINUSSEN: Verwondingsgevaar.
• Eigenaardigheden: De coach moet gekwalificeerd en ervaren zijn en de intensiteit en het tempo van de lessen – de bijbehorende kenmerken van het kind.
• Klassen tijd: 1-2 keer per week, 45-60 minuten.

Fiets

• Leeftijd: Van 1,5-2 jaar. Bijna alleen Karapuz zal begrijpen dat de benen verdraaide pedalen kunnen zijn. Vanaf 4 jaar – U kunt op het 2-wielvervoer zitten.
• Welk transport om te kiezen. Absoluut past de rolstoel niet. Als we het hebben over sport entertainment, kies dan een fiets met drie wielen, een geschikt kind in grootte, gewicht en andere parameters.
• Voors: Ontwikkeling van een snelle respons, spierontwikkeling van benen en andere spieren, versterking van de hartspier, verbetering van het metabolisme, verbetering van het uithoudingsvermogen van het lichaam, de ontwikkeling van het vestibulaire apparaat, de vorming van een gespierd korset, preventie van schending van de visie, bijziendheid.
• MINUSSEN: Nee als de fiets correct is gekozen.

Rollen

• Leeftijd: van 4 jaar.
• Voors: Ontwikkeling van alle spiergroepen, coördinatie van bewegingen, snelle reactie, enz.
• MINUSSEN: Overtreding van de juiste vorming van de voet, als u een kind te vroeg op de rollen zet.  Verwondingsgevaar.
• Klassen tijd: zoveel als de baby is genoeg voor het kind. Als een minuut klaar is om de rollen uit te trekken – laat het dan verwijzen, niet dwingen. Samen met de vorming van duurzaamheid op de rollen zal toenemen en genieten.
• Eigenaardigheden: Passende apparatuur vereist. Kniebeschermers, helm, elleboog, bescherming van de borstel – zodat wanneer de baby de baby valt. Om de rollen te kiezen, moet worden benaderd. Geen Chinese Shirpotreba.

Zwemmen

• Leeftijd: Met 1 weken van het leven.
• Klassen tijd: 2-3 keer per week (voor start) gedurende 20-40 minuten. Volgende sinds 3 jaar – in een speciale groep, in het zwembad.
• Voors: Ontwikkeling van alle spiergroepen, ontspanning fysieke en psycho-emotionele, versterking van immuniteit, verhardingseffect, versterking van het cardiovasculaire systeem, aanpassing aan het temperatuurverschil, de behandeling van orthopedische gebreken, enz.
• MINUSSEN: Moeder of vader die geen professionals op dit gebied zijn, kunnen de kruimel van de juiste formulering van de ademhaling en de positie van het lichaam niet leren. Maar het is onmogelijk om de baby te verplaatsen. Chloor, die wordt gewist in het zwembad, is niet handig voor de luchtwegen (kies een zwembad, water waarin wordt gezuiverd op een andere manier). Als er een tendens is aan allergieën, kan zwemmen conjunctivitis, allergische loopneus, etc. provoceren.

Oosterse vechtsporten

• Opties: Judo, Karate, Aikido, Wushu.
• Leeftijd: Van 3-4 jaar oud.
• Voors: Studie van beschermingstechnieken, onderwijzend discipline, ontwikkeling van nauwkeurigheid van bewegingen, coördinatie, behendigheid en flexibiliteit. Het leren van goede ademhaling, evenals het vermogen om uw emoties te beheren en te concentreren.
• MINUSSEN: Risico op verwonding (met vallen).

Skiën

• Opties: Rennen, bergachtig.
• Leeftijd: Van 3-4 jaar (kennismaking met ski’s), van 5 jaar oud – skiën.
• Voors: Uitstekend entertainment dat een goede gewoonte voor het leven kan zijn, zelfs als de kruimel geen kampioen wordt. Ontwikkeling van behendigheid en coördinatie, voetspiertraining, terug, druk op. Massa van positieve emoties.
• MINUSSEN:  Risico op letsel en hersenschudding (geschikte uitrusting en alle voorzorgsmaatregelen zijn noodzakelijk).
• Contra-indicaties: Astma, epilepsie, verschillende orthopedische ziekten.