Marshmallow, Fastille en Marmalade – Welke snoepjes kunnen verpleegmoeder zijn?

Is het mogelijk om Marshmallow Marshmallows en Marmalade te eten? Welke andere zoetwaren zijn opgenomen in de lijst met toelaatbare lactatie?

Elke jonge moeder die borsten voedt, wenst alleen de meest waardevolle voedingsstoffen te jongeren. Maar helaas, daarom zijn vrouwen met een massa van beperkingen in hun vertrouwde menu. Sommigen beginnen zelfs de zwangerschap te missen wanneer deze «Surov» Dieet is niet verstrekt. Het is vooral acuut met snoep, die, met het oog op de hormonale kenmerken van het lichaam, op een of andere manier, elke gezonde vrouw.

Taboe op zoet

Alles is bekend om te verbieden op chocolade bij de acteren van lactatie – dit heerlijke product hoewel het bevat «Hormonen vreugde», Dat mist soms mama in de eerste maanden van het leven van de baby, maar ook het sterkste allergeen, in staat om ongewenste ongewenste reacties in pasgeboren te veroorzaken. Het hebben van eigenaardig «handleiding» Borstvoeding, een jonge moeder begint te vermoeden dat het door bijna alles verboden is, behalve een wol uit boekweit en gekookte kip. Maar is het echt mogelijk?

Marmelade en marshmallows zijn voedingsnoepjes die zelfs met therapeutische krachtsystemen zijn toegestaan. Ze zijn niet alleen een klein-calorie, maar hebben ook een bepaald spectrum van nuttige eigenschappen voor het menselijk lichaam. En dus, voor een vrouw is een haalbare en huidige vraag – is het mogelijk om marshmallow en marmelade te eten?

Soms zijn vrouwen, vooral degenen die worden gegraven, letterlijk droomt het van een zoetwarenproduct tijdens borstvoedingsperiode.

Het gaat om het feit dat de jonge moeder in al je favoriete delicatessen weigert, de jonge moeder een staat begint te ervaren, vergelijkbaar met depressie, dat natuurlijk wordt weerspiegeld in de emotionele toestand van de kruimels. Vooral egoïstische dames beginnen de baby van de borst te overwinnen om te eten «menselijk». Dergelijke acties zijn echter niet alleen onredelijk, maar ook schadelijk voor de baby.

Marshmallow tijdens borstvoeding: geef je toe in de dieet mama?

Wat is in essentie marshmallow? Dit is een nuttige zoetwaren, die is gemaakt van ei-eiwitten en appelpuree. Hij is een favoriete delicatesse van degenen die een dieet bewaren of de figuur in de constante modus volgen. Sommige artsen beweren dat zoetheid erg handig is voor het menselijk lichaam. Bovendien, in de overweldigende meerderheid, bevat de marshmallow geen smaken, conserveermiddelen en andere schadelijke onzuiverheden die op de een of andere manier de gezondheid kunnen beïnvloeden.

Is het mogelijk een Nursing Mother Marshmallow? Kan!

Maar alleen met de voorwaarde dat het natuurlijk zal zijn. Om er zeker van te zijn voor alle 100%, produceert u zelf optimaal zoetheid.

Om een ​​marshmallow te bereiden, is naast de belangrijkste basiscomponenten, gelatine, citroenzuur, suiker, frisdrank en andere natuurlijke componenten nodig. Marshmallows worden vaak aangevuld met noten, fruit, geglaceerd fruit en marmelade. Het verschilt in zijn functionaliteit: bijvoorbeeld de delicatesse, die noten bevat, zal uiterst nuttig zijn voor het opkomende zenuwstelsel van uw baby. Bovendien geven ze calorieën aan moedermelk, waardoor het buitengewoon bevredigend en voedzaam is voor de pasgeborene.

Toevoegen aan de marshmallow van jam, marmelade en zelfs witte chocolade. Alle vermelde producten schaden uw kind niet, en kunnen hem zelfs een bepaald voordeel bieden.

Er moet worden benadrukt dat het nog steeds nodig is om het gebruik van delicaat te verlaten. Het eten van zoetwaren in de eerste maand van het leven van het kind is vrij gevaarlijk. Bovendien, binnen drie maanden vanaf het moment van de geboorte van de langverwachte kruimels, is Momchka beter om zich te houden aan een streng dieet en alleen die producten te eten die zijn toegestaan ​​door een gynaecoloog die de zwangerschap toezicht houdt. Geleidelijk, wanneer de dokter u toestaat om uw vleesdieet met groenten, verschillende soorten vlees, fruit en ander bekend voedsel te diversifiëren, kunt u hem vragen over de ontvankelijkheid van het introduceren van Marshi.

In een woord om de vraag te beantwoorden of een verpleging moeder een marshmallow moet eten, moet worden goedgekeurd.

Maar met kleine opmerkingen.

• Zorg ervoor dat u een product van hoge kwaliteit kiest: meestal marshmallow, die op een groot is gemaakt
  Productie, bevat veel chemische additieven, die onwaarschijnlijk zijn om uw kind ten goede te komen;
• Let op de prijs van het product – dan is het goedkoper, hoe stomperzamer zijn natuurlijkheid en hoge kwaliteit;
• Bereid de marshmallows zelfstandig op, thuis: dus je zult vertrouwen in zijn compositie;
• Als de keuze nog steeds aan viel «Winkel» product, wees zeker om zijn houdbaarheid te vragen;
• Koop niet te bezorgd product dat huilt en eruit ziet «droog»;
• Marshmallow in chocolade mag niet worden gekocht: dit kan een allergische reactie in een pasgeborene provoceren.

Is het mogelijk om een ​​verpleegmoeder te hebben is er een flip en marshmallow? Ja! Deze producten zijn toegestaan, samen met gekonfijte melk, marmelade, gecondenseerde melk, peperkoek, zonnebloemhalva, zelfgemaakte jam en jam.

Bij voorkeur verschijnt het in de samenstelling van de delicatessen niet gelatine en is pectine sneller en wordt gemakkelijker geassimileerd door het menselijk lichaam. Maar maak je geen zorgen als je de aanwezigheid van dit ingrediënt in de compositie niet kunt verduidelijken: traditionele gelatine zal je ook niet schaden of je geliefde baby.

Voorwaarden van het introduceren van snoepjes in het lactatiemenu

Zoals we al hebben genoemd, is het beter om op te geven van snoep in de eerste 3-4 maanden van het leven van je kind. Maar als je helemaal slecht bent zonder hen, probeer dan een galerijkoekje te proeven, of een gebakken appel. Als de dokter het toelaat, kunt u uzelf verwennen met bananen, maar de maatregel kennen en niet meer dan 1-2 fruit per dag eten.

Jonge moeders maken vaak een fout, gezien het feit dat alleen suiker voor hen wordt verboden.

Daarom beginnen ze kunstmatige suikervervangers te gebruiken. Maar elke dokter zal je vertellen dat het beter is om een ​​kopje zoete thee te drinken dan het toevoegen van dergelijke stoffen – de reactie van het kind op dergelijke chemicaliën is echt onvoorspelbaar. Als laatste redmiddel is het de moeite waard om de voorkeur te geven aan zoetwarenproducten die op fructose zijn gemaakt – u kunt ze vinden in gespecialiseerde afdelingen van supermarkten en winkels.

Meestal zijn de tellers gemarkeerd als goederen voor diabetici (het is voor hen, met het oog op het verbod op glucosebruik, worden dergelijke producten geïmplementeerd).

Hoe en wanneer u uw dieetchocolade kunt betreden?

We hebben al geschreven dat de verpleging moeder bij voorkeur alleen witte chocolade is. Dacht je over wat er verbonden is, en waarom jonge ouders die in het lactatieproces zijn gecontra-indiceerd in een donker of zuivelproduct?

Cocoa in traditionele chocolade voor ons begrip, is het sterkste allergeen voor het snelle lichaam van het kind. Het is toegestaan ​​om het alleen te gebruiken als een van de ouders en andere naaste verwanten van het kind voedselallergieën hebben waargenomen (niet alleen op chocolade!). En zelfs in dit geval is het de moeite waard om te beperkt tot verschillende kubussen.

U kunt het product alleen in uw dieet invoeren als het kind enkele maanden zal draaien. Net als bij de introductie van elk ander voedsel in het voedingsmenu, is het noodzakelijk om de reactie van de kruimels nauwlettend te volgen. Als het kind de minste tekenen van allergieën heeft, moet een irritatie onmiddellijk uitsluiten. In dit geval moet je ook het kind laten zien door een specialist.

Onder de tekenen van voedselallergieën moeten zuigelingen dergelijke symptomen worden toegewezen als:

• Uitgesproken jeuk van huid en roodheid;
• Schil de huid op wangen;
• Afdeling van schalen op de hoofdhuid;
• Manifestaties van een negatieve reactie van het spijsverteringskanaal: koliek, meteorisme, lange constipatie of diarree;
• Rinitis onduidelijke etiologie;
• Het uiterlijk van uitslag op gezicht en lichaam;
• Gemeenschappelijk bezorgdheid en zwakte.

Niet minder zorgvuldig de behandeling van alle producten die zijn opgenomen in de lijst met verplichte allergenen.

Onder hen – aardbeien, citrusvruchten (en snoep, op basis van hun basis), honing, sommige soorten noten. Het is niet nodig om zeer producten uit te sluiten, maar hun eten moet zorgvuldig worden behandeld, na de bewijsreactie.

Voedingsperiode is geen reden om uzelf in alles te beperken, of, integendeel, om met een special op het gebied van voedsel te bespringen «Enthousiasme». Het is belangrijk voor een optimale balans en moderatie in alles. Vergeet niet dat een arme hypoallergene dieet verplegende moeders worden voorgeschreven in acute noodzaak, en in het algemeen verwelkomen artsen helemaal geen scherpe beperkingen. Moet niet geloven dat je vanaf nu naar brood en water moet gaan.

Eet marshmallow, fastil, marmelade, maar vergeet niet de grenzen van redelijk! En kies natuurlijk hoogwaardige, verse en natuurlijke producten. Blijf gezond en zorg voor je baby!