Is het mogelijk om havermout te eten met borstvoeding: heerlijk en veilig
Havermoutkoekjes met borstvoeding geven een moeder en het lichaam van het kind een reeks nuttige elementen. Het moet echter zorgvuldig worden gebruikt
Er zijn zulke snoepjes die zich nooit vervelen, dus het is bijna onmogelijk om ze te verlaten. Dit geldt ook voor conventionele havermoutkoekjes. Wanneer een vrouw in het leven komt van een periode, waarbij het niet alleen verantwoordelijk wordt voor hun gezondheid, maar ook voor het welzijn van de baby, elk product, zelfs de meest bekende, wordt in twijfel getrokken.
Is het een verpleegkundige moeder waard, er is dit product? Hoe zijn gebruik van invloed op de gezondheid van het kind te beïnvloeden? Veroorzaakt niet het misbruik van dit bakken een verhoogde activiteit van gasvorming in het kind? Al deze vragen zullen in het hoofd in het hoofd van de jonge moeder vegen, voordat de hand het gekoesterde gerecht durft.
«Onderwater rotsen» havermoutkoekjes voor het lichaam van een verpleegmoeder en kind
Dus, met sommige gevaren kan er een verpleegkundige vrouw zijn en hoe ze kunnen worden vermeden? Het is de moeite waard om te begrijpen dat de uitwisseling van stoffen die elke persoon volledig individueel is.
Sommige verpleging moeders kunnen alles wat ze willen hebben, en hun kinderen zullen zich geweldig voelen. En anderen met de minste afwijking van een strikt dieet worden gepleegd in ijdele pogingen om hun kruimel uit koliek te bevrijden die pijn veroorzaken in de buik.
Onthoud, afscheid?
Het dieet van de moeders moeders moet op hun beurt met elk nieuw product worden verdund om te begrijpen hoe het werkt op de gezondheid van het kind. Als de babes zijn toegenomen, moet het menu worden overgelaten om hetzelfde te laten, waardoor een ongewenst gerecht een tijdje wordt geëlimineerd. Het is dit schema dat moet vasthouden, oatmeal koekjes willen proeven.
Dit betekent echter niet dat het in smakelijk bakken kan worden gegooid, een wekelijks portie tegelijk eten en wachten op de gevolgen. Het is genoeg om een of twee stukken te eten om te begrijpen welke consequenties het kan inhouden. Zelfs als een nieuwe kennismaking met havermout is verstreken «om te slaan», Het betekent ook niet dat je de volgende keer een gekoesterde kilogram kunt eten. Meet – dit is wat belangrijk is tijdens het geven van borstvoeding.
Havermoutkoekjes met borstvoeding: wat is beter?
Natuurlijk, de gemakkelijkste manier om het in de winkel te kopen. De gebruikelijke smaak laat de jonge moeder niet teleurgesteld. Maar aan de andere kant, vertrouwen als producten die het koekje vormen, niet. Het is ook het geval met de vervaldatum, en met de zuiverheid van werknemers. Dus bij het kiezen van deze bloem «lekker» zou attent moeten zijn als eigenlijk met een ander product.
Hoogwaardige cookies hebben een mooie geurige geur, het is zacht zonder gedroogde randen.
Het is beter om havermout te voorkomen, royaal getrokken door suiker. Veel suiker om te eten tijdens het geven van borstvoeding is het niet waard, het lichaam van het kind kan reageren met een uitslag, allergieën. Klom naar de lever, die sesam en andere noten omvat. Nou, als de fabrikant betrouwbaar is, heeft alle kwaliteitscertificaten. Maar in dit geval, waar de garantie is dat er geen gecontra-indiceerde ingrediënten zijn voor een verpleegkundige vrouw?
Zelfgemaakte gebakjes – de perfecte optie, ondanks het feit dat deze zaak veel tijd kost en dwingt dat de nieuw gehouden moeder is geweest. Geweldig als iemand van native of vrienden het culinaire proces kan doen.
Er zijn veel havermoutrecepten, dus elke mama moet zichzelf en zijn baby navigeren, zorgvuldig het selecteren van producten die deel uitmaken van. Bijvoorbeeld, als eieren of jogelijk de gezondheid van het kind beïnvloeden, dan moet u een recept kiezen zonder deze componenten. Enz.
Klassiek havermoutrecept geschikt met borstvoeding
Om te koken, moet u de volgende producten opslaan:
1 kopje bloem;- 1 kopje suiker;
- 2 eieren;
- 1,5 glazen havermoutvlokken;
- 200 gram boter;
- 2 theelezen van bakpoeder.
Koken:
- Kamertemperatuurolie moet worden verward met suiker, eieren, havermout en bakpoeder toevoegen;
- Geleidelijk toevoegen van meel, vorm het deeg, dat vervolgens een uur op een koele plaats moet worden geplaatst;
- Deze keer zal gaan naar het feit dat de vlokken verzachten. Als alternatief kunt u havermout gebruiken, het zal indien nodig tijd besparen;
- Vanaf de test moet je kleine ballen rollen, ze op een gesmeerde oliebakplaat en enigszins allerenty, een soort lever geven;
- Bak het duurt 20 minuten in de oven, verwarmd tot 200 graden.
Dit is het gemakkelijkste recept voor gerechten, aan anderen kunnen kefir, honing, fruit, jam, chocolade en andere zijn. Zeer populaire bakkoekjes met de toevoeging van banaan. Smakelijk en gezond.
Als de eerste keer zo’n bakken een koliek uit de baby veroorzaakte, moet je niet wanhopen. In een maand kun je de poging herhalen. Gedurende deze tijd zal het kind opgroeien, zullen de darmen en de maag sterker worden en ontwikkeld.
Leer deze zoetheid niet van het dieet, deze zoetheid is volledig op het moment van borstvoeding, omdat de havermout een zeer nuttig product rijk is aan sporenelementen die in deze periode zo nodig zijn voor de baby en het lichaam van een verpleegkundige moeder tijdens deze periode.
