Pasgeborenen zwemmen – Wanneer en hoe u lessen kunt starten met baby in water?

Wanneer en hoe je pasgeborenen beginnen te zwemmen? Effectieve aanbevelingen voor het onderwijzen van babyzwemmen. Videobeelden en beschrijving van gefaseerd onderwijs van pasgeborenen zwemmen

Blijf op het water – dit is een nuttige vaardigheid voor elke persoon. Daarom proberen veel moderne ouders de baby te leren zwemmen in de eerste maanden van het leven. In dit verband hebben ze veel vragen «Is het schadelijk voor een kind? Vanaf welke leeftijd is beter om een ​​kind te beginnen om te zwemmen? Waar beter om het te doen» en T.NS. Het is voor hen dat we u vandaag zullen proberen te beantwoorden.

Zie ook: Hoe een kinderbad voor een kind te kiezen.

Voordelen van pasgeborenen zwemmen

Het bevorderen van pasgeborenen is niet alleen een kindtraining om op het water te blijven. Dit proces is zelfs een leren om het moeilijk te noemen, omdat het verkeerd is om dit woord aan kinderen toe te passen.
Vroeg zwemmen is Een van de manieren om een ​​kind te ontwikkelen, gericht op het kopen van bepaalde vaardigheden, maar op de uitbreiding van de kid comfortzone, Zodat hij zich vrij en zelfverzekerd voelde in een element.

Video’s: Baby zwemmen in een thuisbad

Op de vraag «Nuttig zwemmen van pasgeborenen of niet?» Er zijn verschillende antwoorden. De oudere generatie zegt dat het onmogelijk is om dit te doen. «Zwembaden zijn vies, vanwege wat atypische dermatitis zal worden verergerd. En in het algemeen – heb je geen klein kind om in het zwembad te duiken en een lange tijd te halen.»
Maar nog steeds Veel kinderartsen geloven dat zwemmen voor baby’s erg handig is:

• 

  Het draagt ​​bij aan de juiste fysieke ontwikkeling van het kind. Kinderen met wie ze zich bezigden met borstkas, zijn 2 keer minder lijden aan verkoudheid. Zulke kinderen beginnen te kruipen en te lopen. Veel specialisten beweren dat een zwemtijd met kinderen tot 6 maanden bijdraagt ​​aan de versterking van immuniteit, het verwijderen van spierhypotonus, hypertonus, manifestaties van Rakhita, bloedarmoede.

• Regelmatig zwemmen van pasgeborenen Bevordert de ontwikkeling van een mechanisme voor het handhaven van een constante lichaamstemperatuur. Dankzij dit zal het kind niet zo vatbaar zijn voor de sterke verandering van de externe omgeving, en zal daarom minder kans hebben om pijn te doen.
• Zwemmen bevordert het verhogen hemoglobine-niveaus, Omdat tijdens de lessen in het water, heeft het kind een beetje moeilijk, ademhaling en het lichaam mist zuurstof, er is een extra emissie van rode bloedcellen in bloed.
• Zwemmen Versterkt de longen en het hart.
• Zwemmen bevordert de juiste vorming van houding. Omdat alle groepen spieren in water werken, en de gewrichten en de wervelkolom «Gelost». Regelmatige wateren dragen bij aan de vorming van een sterk gespierd korset voor bogen en wervelkolom.
• Kind leert niet bang voor water te zijn.
• Zwemmen met ouders versterkt emotionele communicatie, Dirigeert dicht vertrouwen relaties, die een gunstige psychologische sfeer creëert.

VIDEO INSTRUCTIES VOOR JONGE OUDERS: Pasgeboren bevorderen

Pasgeborenen zwemmen – wanneer en hoe klassen te starten?

Begin met het geven van zwemkinderen kan Vanaf 3 weken. Tegen die tijd, de navelstrengwond volledig genas, en het kind heeft het milieu al onder de knie.
Beste kennismaking met grote waterruimte start In een normaal bad. Klassen kunnen onafhankelijk worden uitgevoerd, maar en als u bang bent, nodigt u een speciaal huis uit. Denk eraan, tijdens de les, zou je je zelfverzekerd moeten voelen, anders kan je angst het kind passeren. Hierdoor zal hij zich rusteloos in water gedragen, of zelfs bang maken en bang voor water te zijn.

In het zwembad wordt het aanbevolen om alleen klassen te beginnen Vanaf 2 maanden oud, Wanneer het kind al bepaalde zwemvaardigheden in het water heeft verworven.

Watertemperatuur en trainingstijd voor borstopleiding

Voor de eerste waterprocedures van de pasgeborene De watertemperatuur moet niet lager zijn dan 34-36 graden met. Lening geleidelijk kunnen de temperaturen worden verminderd. Kinderen jonger dan 3 maanden worden echter niet aanbevolen om deel te nemen aan water in water, waarvan de temperatuur van minder dan 32 graden is met.
Tijdens de lessen moet het kind zich comfortabel voelen. Water mag niet te warm zijn, want dan zal het kind geen verlangen hebben om te bewegen. Daarom wordt voor elk kind de ideale temperatuur van het water afzonderlijk geselecteerd, afhankelijk van zijn gedrag:

• Als tijdens duik Het kind begint te huilen En het kalmeert niet gedurende 3 minuten in water, dan is het water hoogstwaarschijnlijk koud voor hem;
• Als tijdens het duikkind begint te huilen, maar kalm kalmeert en begint actief te bewegen met benen en handvatten, wat betekent dat de watertemperatuur optimaal is;
• Als in het water Het kind gedraagt ​​zich ontspannen en passief, Dus water is te warm.

Voor kinderen tot 4 maanden, de duur van bezigheden in water mag niet langer zijn dan 15 minuten, Dan kan de tijd van blijven in water Verhoog dagelijks gedurende 10-15 seconden.

De belangrijkste oefeningen van de navigatie van pasgeborenen; Foto

Begin elke les van zwemmen Met verticale duik in water. Ga meerdere keren zitten en laat de baby in het water zakken. Moet tijdens de lessen, het is noodzakelijk om met de kruimel te praten, evenals het visuele contact te behouden. Nadat de kruimel aan het water went, kan het in een horizontale positie worden vertaald.

De belangrijkste oefeningen van navigatie van pasgeborenen:

• «Pluche-plazie»
  Het kind ligt in een doek op de buik, ouders ondersteunen het hoofd voor de kin. Het hele lichaam van het kind, naast het hoofd, is volledig ondergedompeld in water. Moeder of vader tonen het kind, hoe interessant en leuk om te spatten, hoe mooie cirkels zich verspreiden op het water.
  
• «Laten we drijven voor eendje»
  Het kind is in een horizontale positie op zijn maag, hand houdt je hoofd voor de kin. Zet een drijvend speelgoed voor het kind en probeer het op te halen. Tegelijkertijd moet het spel vergezeld zijn van verbale teams, bijvoorbeeld: «In plaats daarvan inhalen met ons eendje, kijk, onze boot drijft». Afstand en snelheid van zwemkamers verhogen voortdurend.
• «Acht»
  Nadat de baby leerde zwemmen in een rechte lijn, kun je doorgaan naar acht. Liggend op de rug of op de buik om een ​​kind in water te besturen alsof je de acht van zijn lichaam tekent. De snelheid van de oefening wordt afzonderlijk geselecteerd, afhankelijk van het gedrag van het kind. Iemand houdt langzaam en iemand houdt ervan om snel te gaan.
  
• «We werken benen»
  Deze oefening kan worden uitgevoerd als liggend op de buik en op de achterkant liggen. Meestal voeren kinderen met plezier deze oefening uit. Het is niet alleen handig om te zwemmen, maar ook om te wandelen. Zwem naar de zijkant van het bad (zwembad) en kom er in een halfgebogen poten. Baby zal de zijkant van de voeten van de poten weergeven. Ouders moeten dit moment geven en het team geven «uitgedrukt» van de zijkant en swam.
  
• «Schommel»
  Om deze oefening uit te voeren, dompelt u het kind in het water, houd uw hoofd voor de kin. In deze positie doen we soepel schudden. Tijdens het vooruitgaan, zou de borst van de baby op de helft moeten verschijnen om uit het water te verschijnen, terug – kom terug naar de oorspronkelijke positie.
  

Zwemmen voor borsten: duiken

Een integraal onderdeel van het leren van babyzwemmen is duiken. Corrigeert het correct met deze oefening, je zult kalm zijn als het kind in het water speelt.
Duik moet geleidelijk leren, In verschillende stadia:

• Na het team «Eens, twee, drie-duik» blaas aan het kind op het gezicht. Op dit punt zal hij zijn ogen sluiten, krimpen en haar ademhaling vertragen. Deze oefening moet gedurende 10 dagen worden herhaald.
• Het kind ligt op de buik, het hoofd ondersteunt hand. Na de woorden «Eens, twee, drie-duik» spattend water in het gezicht van het kind. Probeer dit niet van onderop te doen, zodat het water niet in de neus valt. Na het beheersen van deze oefening, kunt u naar de volgende fase gaan.
  
• De eerste eekhoorn om beter te vervullen wanneer het kind op een goede locatie van de Geest is en ik heb een beetje gered. Om dit te doen, moet het kind in de maagpositie zijn. Nadat u een bekend team hebt uitgesproken, verlaagde een kind met ondiep water gedurende enkele seconden en verwijdert u op het oppervlak. Zorg ervoor dat je de kruimel prijzen. In het begin kan het duiken niet meer dan 3 keer worden uitgevoerd voor de les. Na de ontwikkeling van het korte duiken kun je langer gaan.
  

Na het onder de knieën van het kind zwemmen in het bad en was hij een half jaar, je kunt veilig Schakel over naar klassen in het zwembad. Er moeten klassen worden gehouden Samen met experts, die altijd klaar zijn om u te helpen.