Krampen in de benen en armen
Oorzaken van aanvallen in handen en benen zijn vergelijkbaar. Wat zijn de convulsies in een droom? Hoe ontdoen je van krampen in benen en handen
Waarschijnlijk weet elke persoon en ervoer minstens één keer in zijn leven krampen op de benen. Dit is een scherp opkomende acute pijn in de kuitspieren. Als ze op korte termijn is en periodiek gebeurt, is er geen reden voor opwinding.
En als dergelijke aanvallen regelmatig zijn, veroorzaken lange en ondraaglijke pijn, dan is het noodzakelijk om zo snel mogelijk te worden onderzocht, om hun oorzaak te bepalen.
Oorzaken
De meest voorkomende oorzaken van krampen in de benen zijn de meest voorkomende:
- Superkoelen. Spasme komt voor in water met zeer lage temperaturen bij het baden in niet-drogende waterlichamen of in de winter. Dit type convulsie gebeurt extreem zelden, het komt plotseling en spontaan geëlimineerd;
Varicose. Langdurige pijn in de benen, zwelling en gevoel van zwaartekracht voor een lange tijd, en dan kan het regelmatige uiterlijk van spasmen (eigenlijk krampen in de benen), duiden op de ontwikkeling in het lichaam van spataderen. Varicose ontwikkelt niet alleen in de benen, maar ook in het hele lichaam, daarom kunnen krampen ook worden geïnitieerd;- Transversaal en longitudinaal platte voet kan ook het optreden van reguliere convulsieve aanvallen veroorzaken;
- Gebrek aan sporenelementen (Kalium en calcium). Hun tekort aan het lichaam verstoort de rheologische eigenschappen van bloed dan veroorzaakt mislukkingen in het werk van schepen, spieren, evenals de geleidbaarheid van zenuwimpulsen. In het bijzonder, in de ledematen. Om deze situatie te voorkomen, is het in het dieet nodig om regelmatig boon (bonen, erwten, linzen), massieve kazen, kwark, bananen, koeragu, rozijnen en appels binnen te gaan. Als, met een uitgebalanceerd dieet, het gebrek aan sporenelementen de norm overschrijdt, is het voor een begin nodig om het Multivitamin-complex te ontvangen en om te blijven onderzocht door de arts van een gastro-enteroloog en de redenen te achterhalen waarom deze micraëlemanten zijn zijn niet spijsvertering of niet voldoende in uw lichaam geleerd;
- Lange bevinding in een nefysiologische pose Veroorzaakt zenuwoverdracht in het spierkanaal dan en provoceert een scherpe spierspasmen. Het is noodzakelijk om de positie te veranderen, de ledematen vrij te geven, te ontspannen en op te lossen om de bloedstroom in het strippende ledemaat te verbeteren;
- Buitensporig Cafeïne en nicotine gebruiken, die leiden tot de spasshed staat van micro-vaten (capillairen en vesa), die een overtreding van bloedmicro-microcirculatie in de zenuw en spieren met zich meebrengt en daarom het reguliere optreden van convulsie. In een dergelijke situatie is het noodzakelijk om deze stoffen op welke manieren te verminderen.
Ook kunnen de oorzaken van krampen die spontaan in hun handen en benen ontstonden in de insufficiëntie van sporenelementen (vaak waargenomen bij zwangere vrouwen), overdosis van nicotine en cafeïne (microcirculatie is door het lichaam gebroken), een ongemakkelijke houding (spasme in Studenten en docenten, tunnelsyndroom van computeristen).
Frequente en spontane convulsies, vooral brengt mensen om flauwvallen, is een reden om dringend tot een neuropatholoog te wenden, aangezien een dergelijke staat kan duiden op de ontwikkeling van ernstige pathologie in het lichaam.
Bijvoorbeeld, de redenen voor de vage vloeiende uitgebreid met convulsies kunnen worden verborgen voor dergelijke ernstige ziekten als epilepsie, meningitis en encefalitis.
In een droom kan een persoon ook krampen voorkomen.
Maar als ze worden veroorzaakt door onjuiste pose of te scherpe verandering, dan worden ze over het feit van eliminatie van een dergelijke reden door zichzelf gehouden.
Bovendien kunnen de oorzaken van convulsies die regelmatig in een droom regelmatig zijn in de manifestatie van dergelijke ziekten zijn:
- Verborgen verwondingen en niet alleen schedels;
- Neoplasms en hersenmetastasen;
- Epilepsie;
- Spasofilia;
- Eclampsie;
- Verschillende neurologische ziekten;
- Ernstige infecties of ontsteking.
Met dergelijke symptomen is het noodzakelijk om een onderzoek te ondergaan op de neuropatholoog, vuil- en endocrinoloog. In het proces van de behandeling van de hoofdpathologie, verdwijnt het convulsieve syndroom in de regel spontaan.
Behandeling en preventie
Om een scherpe spasmen en pijn in convulsies te elimineren, wordt het aanbevolen om het gespaseerde perceel te knijpen, om het te verliezen met het verwarmen van tinctuur of zalf, een lichtgewicht (wrijfbewegingen) massage maken.
Regelmatige massagesessies zijn een uitstekende preventie van krampen.
Folk Medicine beveelt aan tijdens de convulsie een gespaseerd gebied met mosterdolie wreef.
En voor de preventie van stuiptrekking in de benen twee keer per dag, wrijf u de voeten met citroensap, laat hem drogen en alleen dan – jurk en schop. Dit gebeurt 4 dagen en bestand tegen een lange pauze.
Je kunt ook de schepen van de benen trainen met contrasterende baden, voorbereiden dat het de moeite waard is om te onthouden dat met spatwater niet te warm moet zijn en de temperatuurdaling niet te scherp is.
Onthoud in elk geval dat convulsies vaak niet onafhankelijke pathologie zijn, maar slechts een symptoom van aanwezigheid in het lichaam van een probleem. Geen spijt van de tijd voor het examen en uitgebreide studie van je eigen lichaam.
