Pun-massage van cellulitis: hoe het correct te gebruiken

Merkte een oranje korst op de benen of paus? In dit geval bieden we een manier om van deze aanval af te komen: kanonmassage. En lees over de getuigenis en contra-indicaties in ons artikel

Wintertijd komt ten einde. De lente zal komen en gevolgd door de zomer. Dus het wordt warm en kan op vakantie gaan naar de zee of de rivier, zonnebaden, zwemmen. En hier herinneren we zich dat wintervakanties ons niet alleen aangename herinneringen brachten, maar ook een paar extra kilogrammen.

En het uitvoeren van de inspectie van zomerkleren, blijkt: het zwempak is niet erg, de mini-rok is te passende heupen en benadrukt tegelijkertijd de nadruk op afgeronde zijden. En dat de meest onaangename – cellulitis verscheen, een soort heupen en snaps, genaamd oranje korst.

Natuurlijk verliezen extra kilogram het niet moeilijk. Je kunt op het dieet zitten, naar de sportschool gaan.

Maar wat te doen met cellulitis?

En spijt, zo’n fenomeen is niet alleen in volle vrouwen. Het kan verschijnen op de achtergrond van hormonale mislukking, metabole stoornissen, als gevolg van sedent, sedentaire levensstijl.

Maar elke vrouw wil zo een mooie figuur hebben, zodat het niet schaamde om een ​​badpak of een miniskirt te dragen. Wat te doen in deze situatie? Natuurlijk is de juiste levensstijl, permanente en intensieve fysieke last vereist in de strijd tegen dit slachtoffer. En daarnaast zal de anti-cellulitismassage helpen om de smerige korst te elimineren.

Gebraden massage thuis: vechtcellulitis

U kunt deze procedure doorlopen in een schoonheidssalon. Maar helaas, niet elke vrouw heeft de mogelijkheid om SPA-salons te bezoeken. Maar we willen mooi worden. Daarom zullen we vandaag vertellen hoe we een mantelmassage van cellulitis kunnen maken.

Het is ook vermeldenswaard het feit dat een dergelijke procedure thuis geschikt is voor absoluut iedereen, in tegenstelling tot de salon. Het uitvoeren van dergelijke manipulatietonen spieren, wordt de huid elastisch, trekt omhoog.

Dus laten we uitvinden wat een blikjesmassage is, en hoe het meteen thuis te doen. Het is ook vermeldenswaard het feit dat massage door banken op grond van het beginsel van zijn actie nog steeds de naam is van de vacuümmassage. Bij het uitvoeren van een sessie worden conventionele medische banken gebruikt glas of plastic, siliconen, binnen welk vacuüm wordt gecreëerd. Tijdens de procedure, de Bank, die zich langs de huid bewegen, irritant op het dan en een genezend effect hebben.

Als gevolg hiervan gebeurt het volgende:

• verbeterde bloedcirculatie;
• Celmetabolisme komt normaal;
• meer elastische huid worden;
• Verbetert het werk van de spieren;
• Verminderen of volledig verdwijnen door manifestaties van cellulitis.

Laten we ons nu concentreren op de vraag hoe u dergelijke manipulatie van cellulitis kunt maken. Om het te doen, is het beter om een ​​speciaal plastic kan van de gebruikelijke of met een rubberen peer op de top te gebruiken. Vanwege comprimerende banken creëert een vacuüm.

Glazen pot is minder de voorkeur – om een ​​vacuüm te maken, gebruik een brandende katoenen tampon. Er is een risico om een ​​mini-burn te krijgen. Het is om deze reden dat het niet wordt aanbevolen om zo’n sessie met een glazen pot thuis te produceren. Dus als je alleen met glazen blikken kwijt wilt raken, maak dan dan zo’n manipulatie beter uit een professional.

Vergeet niet dat het gebied van het lichaam waarop de procedure zal worden uitgevoerd bij voorkeur smeren met room of boter. Dus je zult je huid beschermen tegen schade. De pot wordt op het lichaam in een gecomprimeerde vorm aangebracht, het huidafzuigproces treedt op. Lichtgewicht pijn ontstaan.

Aandacht! Als u te sterke pijn ervaart, houdt de sessie vast om onmiddellijk te stoppen. Immers, als je teveel de huid knijpt, dan zal je op zijn best kneuzingen hebben, ontdoen van wat heel moeilijk zal zijn.

Vervolgens, gladde, voorzichtige cirkelvormige of zigzag-bewegingen van de bankbewegingen. Vergeet niet dat de bewegingsrichting van de banken de stroom van lymfe moet zijn. Let op het feit dat het kanon kan worden gebruikt, zelfs als u een kleine cellulitis op uw handen opmerkt. WAAR, in dit geval moet u speciale kleine potten verwerven.

Een ander kenmerk van de Juno-massage met cellulitis voor handen is dat de richting van de handen van de handen naar de ellebogen moet zijn, en dan van de ellebogen naar de schouders. Anders zal de effectiviteit van dergelijke manipulatie erg klein zijn.

Regels voor de Maott Massage thuis

Om voor een dergelijke procedure effectief en mislukt te zijn, zodat u uw huid zonder baten hebt bespot, moet u verschillende regels kennen, waarvan de uitvoering een sessie succesvol maakt en onschadelijk is voor uw lichaam.

Deze regels omvatten:

• Vóór het begin van de spierprocedure en de lichaamsverwarming door de ziel;
• Naar de bank gemakkelijk gleed, de huid moet met olie worden gesmeerd. Dus, trouwens, zul je ook je huid veiligstellen tegen het uiterlijk van kneuzingen;
• Huid intrekken is toegestaan, niet meer dan 1-1,5 cm om bloeding te voorkomen. De bloeding kan niet alleen leiden tot het uiterlijk van blauwe plekken, maar ook voor de vorming van bloedstolsels. En dit, zoals u begrijpt, zal niet tot iets goeds leiden;
• De beweging van de bank is wenselijk om cirkelvormige bewegingen met de klok mee te maken;
• Ontwerp de vacuüm in het geval van ernstige pijn, het vacuüm onder de pot. Vergeet niet dat ernstige pijn kan wijzen op de naderende bloeding. En we zijn helemaal niets met je te maken;
• Maximale sessieduur – vijftien minuten. De eerste keer wordt aanbevolen om niet meer dan vijf minuten te doen. In het algemeen is het noodzakelijk om te begrijpen dat zelfs de veiligste procedure niet te lang zou kunnen doorgaan. Anders riskeert u schadelijk voor uw lichaam.

En nog een ding: het is beter om elke dag een vacuümversie te maken en een dergelijke procedure in de eerste helft van de dag uit te voeren, zodat er geen problemen zijn met in slaap vallen. De cursus mag niet groter zijn dan tien twaalf procedures, omdat het ook niet de moeite waard is om extra stress te creëren voor uw huid en schepen.

Cellulitis badmassage: getuigenis en contra-indicaties

Net als alle andere huiscosmetica heeft Cannon Massage zijn eigen getuigenis en contra-indicaties. Anti-cellulitismassage wordt getoond als u een subcutane vetlaag hebt, de huid heeft elasticiteit en elasticiteit verloren. Geschikt voor dergelijke middelen en als u een spiervermoeidheid heeft.

Maar vóór het begin van de massageprocedure moet u zorgvuldig lezen met contra-indicaties. Immers, het beginsel van een procedure is niet schadelijk.

Dus, in geen geval mag niet door een dergelijke procedure worden gebruikt als u dergelijke ziekten hebt:

• tromboflebitis, spataderen, de aanwezigheid van een capillair gaas;
• Bloedbloedstollingen;
• gal, urolithiasis of andere ziekten van de interne organen in de verergeringstadium, tuberculose;
• Alle huidziekten. Houd er rekening mee dat zelfs de kleinste huidirritatie omvat. Zelfs als je een kleine puistje hebt, raden we je aan te wachten tot het verdwijnt;
• de aanwezigheid van een tumor (zelfs goedaardig);
• De aanwezigheid van mol in de massageszone;
• hypertensie. Tijdens deze procedure zal de druk zeker gaan stijgen, en als u en zo vrij hoog hebt, zal het niet goed zijn
• hart-en vaatziekten;
• de aanwezigheid van een pacemaker;
• Acute infectie. In dit geval raden we aan dat u gewoon een beetje wacht en een vergelijkbare procedure uitvoert na volledig herstel;
• Zwangerschap en een paar maanden na de bevalling.

Een bad-cellulitismassage is ten strengste verboden om de geslachtsdelen, in lies, op het gebied van de wervelkolom, borstklieren, op het gebied van hart en nieren, op het binnenoppervlak van de heupen en handen, onder de knieën, onder de knieën, oksels, in het plug-in gebied, op het gebied van lymfeklieren. Vergeet niet dat verwaarlozing van de regels en contra-indicaties gevaarlijk kunnen zijn voor uw gezondheid.

Zoals je kunt zien, kan het gebruik van een joalmassage van cellulitis behoorlijk effectief zijn.

Maar vóór het gebruik moet u de lijst van de door ons verstrekte contra-indicaties zorgvuldig onderzoeken. Immers, het belangrijkste is om mooi te worden zonder schade aan de gezondheid. Veel geluk!