Verander je uiterlijk ten goede!

Hoe mooi worden, gezondheid en energie toevoegen? Natuurlijke schoonheid in de mode! Hoe het uiterlijk van de week te veranderen? Dat je in één maand in jezelf kunt veranderen

Wat betekent mooi voor je zijn? Sommige meisjes voelen zich onzeker vanwege ambigue canons van moderne schoonheid en eenvoudigweg «Dreunen» van het ene stereotypische afbeelding naar de andere, niet in staat om te achterhalen wat ze echt nodig hebben.

En het geheim is eenvoudig – nu wordt natuurlijke schoonheid gewaardeerd, dat wil zeggen, gezondheid en energie. Ontdek hoe je mooi en echt voor zo veel kunt worden, je hebt een modern meisje nodig. 

Wat kan worden gewijzigd per week 

Hoe mooi en aantrekkelijk worden voor 7 dagen? Het lijkt erop dat dit een grap is, maar je kunt echt een tastbaar resultaat bereiken, als je correct naar de taak komt.

Denk na over wat op je weg staat naar schoonheid. Het kan overgewicht zijn, garderobe dat je ongelukkig, cosmetische problemen bent en zelfs inorganiseerd (betekenis voor altijd verward, onnauwkeurigheid, ongeschikte kleding – dit alles is erg opvallend en bederft de indruk).

Als u bijvoorbeeld beslist om in 30 dagen mooi te worden, maakt u een strategisch plan en denk erover na over welke stappen u vandaag kunt toevoegen.

Ja, de centimeter tape op de taille gaat niet van de plek totdat je je duizendste draaien van de pers viert, en je maakt nauwelijks de voetlijn perfect in een korte tijd – de maanden van consciëntieuze werk op simulators.

Er is ook geen pil van een suton-schouder, uitgestorven uitzicht en schreeuwende gang, maar … Damesschoonheid bestaat uit een verscheidenheid aan details, geleidelijk veranderen wat u het nieuwe niveau voor de week zult verhogen!

Voer gewoon één programmapunt uit en lof uzelf voor het resultaat en neem dan onmiddellijk voor het volgende: 

• Zet in orde. Sostrigita-zaden. Ren de wortels, vernieuw de haarkleur. Maak een masker van gelatine voor droog of met brandewijn voor vettig haar. Licht de modieuze vandaag aan vlecht. Je kapper kan je superpopulair arrangement maken (schilderen met verlichtingsonderdelen);
• Stop een manicure catastrofe in je handen. Mannen houden van rode nagels, franch, transparante vernis, grappig ontwerp … alles, behalve de vergulde manicure, bramen en rouwcabines van vuil onder spijkers. Een verse vernis, een nieuw been, één gelfles voor het verwijderen van de cuticula is uw recept voor vandaag;
• Verander een bril op lenzen. Je zult je vrie voelen als je zowel op de stemming of bij gelegenheid draagt. Mode-expert Nina Garcia plaatste zonnebril-aviators naar hun lijst met ideale dingen die «moet zijn» – Je houdt automatisch van anderen, vertrouw je echt op haar mening!
• Breng uw dagelijkse schoonheidsritueel in. Gaaszak met ruwe havermout maakt je avond peeling gezicht. Druivenzaadolie verzachten droge scène op de huid. Tonale crème, idealiter ingaan op je huid, eyeliner en mascara – vandaag is het bijna alles wat je nodig hebt voor mode make-up. Afhankelijk van voorkeuren – lippenbalsem of lippenstift. Een complexe visage is nu niet geassocieerd met schoonheid, betere moeite boven de schone huid;
• Bepaal uw kleur, gebruik sites met kleurenschema’s op internet om de enige juiste combinaties van tinten voor uw type te achterhalen. Verwijder de dingen die u bent afgewezen en verzin de sets van kleding en schoenen rekening houdend met nieuwe kennis. Kleur creëert met het uiterlijk van wonderen, en zowel goed als slecht. Verwaarloos de combinatie van tinten niet. Een lila-blouse plaatsen in plaats van bruin, kun je vinden dat ze plezier hebben, alsof na het resort;
• Krijg jezelf gemakkelijke zagar. Dit is de snelste manier om een ​​beetje aantrekkelijker te worden. Je hebt een bruiningslotion nodig en een katoenen mitten voor uniforme applicatie. Pre-maken van alle lichaam, zout of koffie om ongelijke toon na het kleuren te elimineren. 

Doe het gewoon en je ziet eruit als een goed onderhouden schoonheid, en niet als een dronken paard. Vaak worden gewone chanda of een haast de oorzaak van ons slordige uitzicht, maar de mensen die ons niet heel goed kennen, beoordelen door uiterlijk over uw gezondheid, inkomsten en het persoonlijke leven.

Dit is een kwestie van perceptie. Laat geen kleine dingen die in 15 minuten kunnen worden gecorrigeerd, u een beeld van de fout maken. 

Marathon schoonheid van drie weken 

Gedurende drie weken kunt u de resultaten van uw inspanningen consolideren en aantrekkelijker worden, nog een paar punten naar uw lijst met gevallen maken. 

Voeg een paar schoenen toe aan de kledingkast en een of twee dingen die nodig zijn voor uw afbeelding. Koop altijd een ensemble uit kleding en schoenen die perfect zijn voor elkaar. Dus doe beeldmakers voor hun klanten, zo doen en jij.

Bezoek de tandarts en neem twee noodzakelijke dingen voor een charmante glimlach – Whiten de tanden (of beperk de professionele reiniging van tanden, die op 2-3 tonen helderder is) en beslissen over beugels, kronen of implantatie als u in uw geval nodig hebt. Weet je dat jonge modellen een derde van hun eerste kosten in hun glimlach zetten?

Zoek een goede masseur, die uw houding zal corrigeren, zal redden van stijfheid van bewegingen en slecht welzijn vanwege de mogelijke spinale kromming (Anticellluite-massage Je kunt ook in een massagekamer komen, maar eerlijk gezegd, je zult hem en jezelf afhandelen).

Elke ochtend, bereid mezelf een 1,5-liter fles schoon drinkwater voor en bekijk het om te drinken tot 19 ’s avonds zul je de huid van binnenuit bijhouden en de spijsvertering instellen en het drinken in de nacht vermijden, vergeet de ochtend oedeem en tassen onder de ogen.

Zet de wekker niet alleen in de ochtend, maar ook voor de avond, controleer je vertrektijd om te slapen. De beroemde Sofia Lauren zei ooit dat het geheim van haar schoonheid een slaap van 10 uur was, dus wees niet prachtige helft, beperkt tot rust van middernacht tot dageraad. 

Sommige van deze gevallen zijn, in wezen, gewoonten, verwaarlozen die je de belangrijkste omstandigheden schendt, hoe mooi, slank en gezond te zijn. Damesergie heeft een constante voer nodig.

Het is de accumulatie van krachten, kalm en zorg voor zichzelf maakt ons wenselijk en aantrekkelijk in de ogen van mannen. In de regel, met 30 jaar, verspillen de meisjes een deel van hun vitaliteit in het Mad Rhythm of Study, Work, Personal Life, maar je zult de meesten van hen terugkeren als je dit plan 21 dagen volgt. 

Transformatie gedurende drie maanden: waardeer de bereikte 

Gedurende deze tijd kunt u het uiterlijk merkbaar verbeteren en zelfs nieuwe aantrekkelijke manieren verwerven, maar over langetermijndoelen zullen verder moeten werken. We hebben het erover om slank te worden, de spieren reliëf te maken, een betere huid, haar en nagels maken.

Wanneer u naar uw doellijst kijkt, zul je merken dat sommigen van hen misschien ongeveer een jaar nodig zijn, vooral als «Alles is zo hardlopen».

Maar wees niet ontmoedigd en verdunnen niet: zelfs in de moeilijkste zaak is het belangrijkste ding om het moment van inertie te overwinnen. Zorg voor je lichaam en steun je favoriete beeld is fascinerend en de eerste successen brengen geen vergelijkbare tevredenheid!

Houd er rekening mee dat in drie maanden elk systeem dat u hebt gekozen resulteert – bevredigend of niet erg.

Na 90 dagen van uw schoonheidsplan is het tijd om een ​​inspectie uit te voeren: 

• Is het goed voor je huidverzorging? Antwoord «Ja» – Het is tijd om de volgende pot van geliefde crème te kopen, «Nee» – Selecteer een andere, stop gewoon niet te hydrateren en de huid elke dag te voeden;
• In welk toestand je cellulitis? Aan de massage, wraps toevoegen, wrijven in de borstel, speciale crème;
• Uw renbaan heeft niet geholpen om af te vallen? Ga naar Power Simulators;
• Je ging naar het café in het kantoorpak en op de picknick – in «Zeer mooie jurk»? Maak een lijst met dingen die de kledingkast missen en elke maand één set kleding en schoenen nemen totdat je alle gaten in de lijst vult.

Word lid van de levensstijl die leidt tot schoonheid, en niet de verdwijning. Word meer fundamenteel in voedingsproblemen, ondersteuning van uzelf met nuttige additieven aan het dieet, zorg ervoor dat uw lichaam de juiste belasting, de kunst van het kiezen van kleding en accessoires verlichten.

Wees aantrekkelijk als je jezelf volgt met plezier en regelmatigheid!