Lichte gang op hoge hakken
Geheimen van een vrouwelijke charme: hoe te leren om in een korte tijd op hielen te lopen. Tips voor het kiezen van schoenen op hakken, oefeningen voor gang en geheimen van een mooie stap voor vrouwen
Hoe te compenseren voor de tekortkomingen van de kapsels en de paren van de top drie van extra kilogrammen? Kleed de hakken en al het andere zal het niet uitmaken! Hoge schoenen in een vrouwelijk beeld spelen een uiterst belangrijke rol – visueel dunne en verlengen benen, lijn de houding uit, focus de kist en trekt natuurlijk de aandacht van mannelijke en alle omgeving.
Het meisje onderscheidt zich onmiddellijk van de menigte, omdat haar gang lichtheid en vrouwelijkheid belichaamt. Draag echter hoge schoenen – betekent niet om de wereld te veroveren. Het is buitengewoon belangrijk voor hen om naar hen toe te gaan, zodat het gang echt vrouwelijkheid weerspiegelt en geen gelach veroorzaakte of de moeite heeft gegeven dat een vrouw moest maken, onduidend in een elegant paar.
Als leren hoe je op hakken kunt lopen?
Hoge schoenengeschiedenis
Het feit dat de stijging de figuur visueel dunner maakt, het meisje is hoger, en de borst en gang is expressief, opgemerkt in de oudheid. Het tijdperk van het oude Egypte opende de wereld van de deur naar de hiel.
In die tijd waren hoge schoenen populair onder boeren die op aarde werken. Het voordeel van het was dat het handiger was om op een geploegde bodem te bewegen.
Voorwaarde voor het uiterlijk van dergelijke hakken, wat we vandaag kennen, zijn ontstaan in de Europese Middeleeuwen.
En hier was dit type schoenen erg utilitair. Sinds de hoofdweg was paarden, dan voor het gemak van het rijden in hen, werd de opkomst op de zool genageld.
Dus de been klampt zich vast aan streven en strak vast tijdens de rit. Comfortabele dingen worden snel populair en mode met paardrijden kwam naar het leger.
Vreemd genoeg kwam de schoenen bij die tijd hakken in de wenskast in de dames. Het gebeurde in het barokke tijdperk – aan het begin van de 17e eeuw. Het beroemdste huis van die tijd werd Anna Breton – Queen of France. Om congenitale lammoth te verbergen, droeg ze schoenen met één (ja, één) hiel. In het tijdperk van het klassicisme en Rococo was schoenen met een lichte stijging de wet van hoger licht.
Dezelfde tonny-studs, waaraan we al gewend zijn, zagen we het licht van niet meer dan 70s geleden. De uitvinder van deze vrouwelijke kwelling en mannelijke verleiding was een Fransman-speler Fransman Vivier.
Leren lopen op hakken: hun typen
Weens. Deze soort is een echte vakantie voor alle mooie helft van de bevolking. Het is slechts 2 centimeter en is de laagste liften in schoenen. Dergelijke laarzen worden ook genoemd «Boot». Ze zijn goed voor lange zomerwandelingen, omdat de benen niet opzwellen. Maar ze zijn alleen geschikt voor meisjes met slanke benen.
Wigvormig. Het gebeurt verschillende hoogten en onderscheidt zich door zijn vorm – in de vorm van een dik mes. Voordelen: duurzaamheid, geschikt voor elk type vorm.
Steen. Een andere handige stijging is niet hoger dan 4 cm. Het is te vinden in het schoentype «Brogue», «Stepa» en boogs. Er zijn geen beperkingen op de reeks figuren.
Tanket. Het is een zool met tillen. Loop in ze handig en absoluut niet moeilijk.
Universeel. Standaard lift naar 8 cm. Lopen op zo’n hoogte is niet erg handig en de belasting op de wervelkolom groot. We raden niet aan voor het dagelijks dragen.
Haarspeld. Het gebeurt verschillende hoogten, maar in de regel niet lager dan 6 cm. Ze geeft ook een lading op de wervelkolom, maar het meest geliefd bij vrouwen. Bovendien is ze onstabiel, dus het is zij die speciale vaardigheid vereist voor een mooie gang.
Hoe te leren lopen op hoge hakken: we selecteren schoenen onder de vorm
Natuurlijk kijkt het mooiste op het been op hielen op 8-10 cm hoog en precies op een dunne elegante stud. Dit wordt beschouwd als een klassiek genre en past bij beide rok of jurk en broeken of jeans. Op een hogere lift (12-15-17 cm) loop al ongemakkelijk en benen zijn erg moe.
Zelfs die vertegenwoordigers van mooie seks die dagelijks hoge elegante schoenen dragen, zullen niet erg blij zijn met zo’n tillen. Ja, en bovendien zal de gang hiervan niet zijn. Maar je kunt leren hoe je in de schoenen van elke hoogte kunt lopen.
Bepaal hoe de hoogte van de hiel voor u geschikt is, als volgt:
Jurk schoenen;- Op de vloer worden;
- Licht (voor een paar centimeter), bouw op sokken;
- Als je het gemakkelijk doet, betekent dit dat de schoenen geschikt zijn, zo niet – kijk naar iets naar beneden.
Je kunt een ongemakkelijke lift gaan, maar de gang zal ver van het ideaal zijn – de stappen zullen groot zijn en knieën buigen. Uiteindelijk verliest u meer dan WIN.
Bovendien is het niet alleen een klim, maar ook een maat – merk op dat de aanslag niet uit de schoenen mag vallen, maar niet in de botten en vingers moet worden verschoven. Anders zijn de benen niet zo moe van de wandeling, maar omdat het is omdat de schoenen worden geslagen.
Hoe te leren om op hakken te lopen
Als de hoge stijging een innovatie voor u is, dan moet u een voet geven om wennen aan te wennen en de hoogte geleidelijk te verhogen. Kies een stabiele opstartschoenen – onmiddellijk de noppen die u niet beheerst. Geleidelijk kun je naar een hogere lift en dunne haarspeld gaan. Het eerste monster in de vorm van 7 cm zal gewoon zijn. Het moet rekening houden met de vorm van de schoen – de afgeronde sok is handiger dan puntig.
Het eerste paar is de schoenen waard. Het is de moeite waard om een gesloten type te kiezen, of er is een extra topriem waarin er een extra topriem is. De eerste keer dat de been ondersteuning nodig heeft, dus om dislocatie enkels niet onmiddellijk te kopen. Bovendien passen sandalen of halve laarzen op een wig met een gemiddelde lift voor de eerste ervaring.
Slippers op een wig die niet de moeite waard is om te kiezen – de voet zal zweten en slippen, en met ongebruikelijk kun je een voetblessure of enkel verdienen. Om de kunst van een elegant gang te beheersen, kunt u ook schoenen kiezen met een smalle wig.
Het feit is dat de eigenaardigheid van de hielen de overdracht van gewicht van de hiel op sokken is. Daarom verschijnt een bepaalde instabiliteit en een verlies van evenwicht, om te wennen waaraan u geleidelijk nodig hebt. Dus in deze moeilijke kunst, oefenen en je geduld is uitermate belangrijk.
Om thuis te beginnen. Indienen aan het werk, u zult niet de mogelijkheid hebben om uit te werken en een stabiele positie van de voet te vinden. En de uitgang naar het licht, zelfs op een lage stud met ongepast, kan het ingewikkelder zijn dan het lijkt.
Hoe te leren lopen op hakken mooi: Stap voor stap gids:
- Leer en wen aan de hoge zool van het huis. Een paar uur in deze modus laten je toe en wen je aan de structuur van schoenen en het verschil. En als de benen moe zijn, kunnen schoenen altijd worden verwijderd;
- Effen grond onder benen – de juiste sleutel van succes. Dus leer eerst om nauwlettend in zo’n schoen te staan. Om dit te doen, ga dan voor de spiegel op gladde benen. We draaien geleidelijk in verschillende richtingen. Dus je went aan het sneller en installeer de balans;
Ondubbelzinnig antwoord op de vraag hoe snel leren om op hakken te lopen Nee. Het hangt allemaal af van geduld en training. Om snel de gewenste vrouwelijke kunst te beheersen, moet je: stappen in verschillende richtingen, draai, stop, stop, probeer te staan, ga zitten en opstaan. Dit ontwikkelt de coördinatie in een nieuw beeld;- Probeer niet alleen op de grond te lopen, maar ook op linoleum en tapijt. In een glad en zacht oppervlak is het niet zo handig om te bewegen, dus het zal een geweldige oefening zijn voor stabiliteit;
- Om een prachtige gang uit te werken, neem de stappen voor de spiegel, zodat u de houding- en positiepositie kunt bedienen;
- Vergeet dergelijke moeilijkheden zoals stappen niet. Ten eerste is het een onstabiel oppervlak, en ten tweede, kort. Daarom moet je altijd de reling vasthouden – het zal je beschermen om niet dom te zijn en zal helpen de sierlijke gang te houden. Wanneer u klimt, stapt u alleen op de stap door de zool. Als je naar beneden gaat, integendeel, het is de moeite waard om de schoenen op de stap volledig te zetten, terwijl de hand op de reling moet liggen, die je ondersteunt.
Volg deze regels om een rij charme en genade toe te voegen:
- Benen in de knieën buigen niet. Het is noodzakelijk om recht en benen te gaan om met elkaar te herschikken. Zal je helpen in deze potlookrok of een strakke jurk, waarin in het gebruikelijke ritme bewegen en niet met een scope zal komen;
- Je moet gaan alsof je rechtdoor, rechtstreeks de voet naar voren leidt. Denk eraan hoe ze in de kindertijd graag op grenzen gingen, waar je het evenwicht op een dunne lijn moet houden – dit is iets heel vergelijkbaars;
- Ga eerst op de hiel en draag zo snel mogelijk op de sok, terwijl de stap zelf traag zou moeten zijn.
Oefenen en nogmaals oefenen. En je wandeling op de haarspeld wordt gemakkelijk en zelfverzekerd.
