Hoe snel jezelf te leiden?
Wil de zomer in vervulling ontmoeten? Hoe uzelf op de resterende tijd kunt plaatsen? Lees ons artikel en u zult ontdekken wat u moet doen om naar 100% te kijken
Niet ver van de zomer, en ik zou graag 100% willen bekijken. Maar hoe je jezelf voor zo’n korte tijd in orde hebt? Na de winter wil bijna iedereen een paar toegevoegde kilogram resetten, een gezonde kleur op het gezicht krijgen. Vergeet ook niet over haar en nagels: ze hebben ook speciale zorg nodig na de winter koud.
Hoe in volgorde figuur
Om de een of andere reden geloven de meeste vrouwen dat de meest effectieve manier om een figuur in orde te brengen een dieet is.
Maar het is niet zo. Natuurlijk moet je geen zoete broodjes misbruiken, leunen op suiker en dagelijkse bezoeken fastfoodrestaurants.
Maar als je beperkt wordt in voedsel, begint het lichaam het uit te stellen over het aanbod. En wat wordt verkregen uit de uitgestelde? Rechts, extra kilogram.
U moet dus het volume van het geabsorbeerde voedsel niet verminderen, maar om de fysieke inspanning te verhogen. Het populaire gebied van de fysieke cultuur wordt nu beschouwd als yoga. Plan meerdere keren per week, en je hebt niet alleen je figuur in orde, maar kalmeer ook het zenuwstelsel.
Hoe je je haar kunt plaatsen
Wintertijd heeft je haar niet ten goede? Ze werden heel snel saai en vet? Nou, dan is het tijd om ze te herstellen. Maar eerst, laten we het ermee eens zijn dat we een paar minuten zullen vergeten, een verscheidenheid aan dure shampoos en andere cosmetische haarverzorgingsproducten.
Immers, als je erover nadenkt, waren onze overgrote grootmoeders in de jeugd prachtig haar en zonder deze middelen. Wat is het geheim van het mooie haar van onze voorouders?
We presenteren uw aandacht een paar recepten die u helpen snel terug te keren naar uw haarschoonheid:
een. Om een universele schaal voor te bereiden voor alle soorten haar, neemt u een eetlepel cognac, twee dooiers en een klein citroensap. Alle ingrediënten mixen en toepassen grondig op de wortels van het haar. Houd zo’n masker op de kop kost 15-20 minuten. Zorg ervoor dat u het hoofd isoleert, dan is het effect nog meer verbluffend. Na de eerste keer zul je zien dat je haar zacht en zijdeachtig is geworden;
2. Van roos- en haarverlies, raden we een masker van Borodino-brood aan, bediend in een glas heet water, met de toevoeging van zout en honing. Zet het staat voor het wassen van het hoofd en je moet twee uur vertrekken. Was dan je hoofd zoals gewoonlijk.
Hoe een gezicht in volgorde te brengen
Op volgorde van je gezicht met gezond en mooi, moet je goed eten en langer gaan, want, dus je bent verzadigd met de noodzakelijke vitamines en zuurstof met de huid. Maar wat te doen, als je vandaag een belangrijke vergadering hebt, en zie er niet echt goed uit?
Het blijkt dat er verschillende methoden zijn om de natuur te misleiden en een fatsoenlijk beeld te herwinnen in een paar uur.
Hier zijn ze deze Saving Express-methoden:
een. Aan de huid zag er lichter en reiniger uit, meng de gehakte dille, havermout en een eetlepel olijfolie. Het resulterende mengsel moet op de huid worden aangebracht en 3-4 minuten ingedrukt. Maar tijdens het wassen, om het effect op te lossen, moet u het gezicht masseren met cirkelvormige bewegingen;
2. Een andere prachtige manier om de natuurlijke teint van het gezicht terug te geven, is een alternatief aanvragen van handdoeken, bevochtigd in koud en warm water. Aandacht! De laatste keer dat je een koude handdoek moet toepassen, zodat de poriën versmald blijven.
Zorg voor de huid, je moet de lippen en wenkbrauwen niet verlaten. Maar hoe wenkbrauwen te brengen? Het belangrijkste ding, ze moeten altijd de juiste vorm zijn en zorgvuldig berekend.
Als natuurlijk De vorm van je hengels ver van ideaal, neem dan pincet en pluk. Natuurlijk zal het pijn doen. Maar onthoud dat schoonheid slachtoffers vereist en tolereert!
Ook belangrijk is de vraag hoe de lippen moet worden geplaatst. De eenvoudigste manier om van huidproblemen op de lippen te ontdoen, is om speciale kamers te gebruiken die u in elke apotheek kunt kopen.
Dankzij hen zullen uw sponzen betrouwbaar worden beschermd in het koude seizoen van vorst, en in de zomer – uit drogen. Goede manier om lippen gezond uitzicht te geven, zal elke ochtend een massage-tandenborstel zijn. Het belangrijkste is niet te overdrijven, de massage zou heel zachtaardig en netjes moeten zijn.
Hoe in orde handen in te zetten
Voordat u de huid op uw handen begint te zetten, ga dan naar de winkel en koop verschillende stoom van huishoudelijke handschoenen. Als je de gerechten en de vloer met blote handen blijft wassen, dan zou je niet eens van mooie handvatten moeten dromen.
Dus, zodat je je niet schaamt om handen te tonen, zou je gelijk moeten eten. Mitigeren, Zorg ervoor dat u de huid van de handen elke dag met voedingscrème smeert. Je kunt ook naar de apotheek gaan en een verscheidenheid aan droge kruidenmengsels krijgen. Maak met ze een bad voor handen en je ziet positieve veranderingen na 2-3 weken.
En laten we nu achterhalen hoe je nagels in orde kunt brengen. Het is tenslotte vaak dat ze er slordig uitzien. Allereerst, schakel zeevruchten en producten in uw dieet en producten die gelatine bevatten. Maak vaak manicure? Prima, maar negeer de basis niet voor vernis. Ze zal je goudsbloemen verdedigen tegen de destructieve effecten van kleurstoffen.
Hoe de hiel te plaatsen
Om te beginnen, eenmaal per week, zorg ervoor dat het waterbaden voor je benen maakt, waarna je de magere huid voorzichtig met een speciale borstel verwijder. Als de huid op de hielvlekken vlekken, zal de dagelijkse smering met olijfolie of zure room dit probleem snel oplossen.
Maar wanneer scheuren, wordt aanbevolen om de benen in water met glycerinezeep te breken. Zo’n bad zal niet alleen de hielen helen, maar ook alle kleine wonden gedesinfecteerd.
Dus, we hebben je verteld hoe ze zichzelf snel in orde waren. Maar het zou niet moeten worden gedacht dat we onze uiterlijk tot in de perfectie brengen, kunnen ontspannen en de rest vergeten. Vergeet niet dat schoonheid dagelijks werk is. Schoonheid en veel geluk voor jou!
