Hoe jezelf te pijpen knabbelen? Manieren om de gewoonte te overwinnen en stoppen met het knagen van de nagels in de handen

Met de gewoonte om nagels in de kindertijd te knagen, zijn er bijna alle mensen, maar niet allemaal vindt ze plaats in de volwassenheid. In dit artikel leert u hoe u te leren knagen naar volwassenen en kinderen

Elke persoon heeft veel slechte gewoonten in het hele leven, om af te komen, wat heel moeilijk kan zijn. In het bijzonder begint bijna elk kind in een of een andere leeftijd een spijker op zijn handen te knabbelen, en het gaat niet altijd ver tot het een volwassene wordt.

De gewoonte van knabbelen nagels, of oni-phyagi, ziet er erg niet-etetisch uit de zijkant, en daarom beginnen veel mensen verlegen te zijn en de handen van anderen te verbergen. Uiteraard is het onmogelijk om de gecombineerde en niet-zware vingers volledig te verbergen, zodat mannen en vrouwen de noodzaak hebben om deze slechte gewoonte zo snel mogelijk kwijt te raken.

Alvorens een geschikte manier te kiezen, die u zal helpen stoppen met het knagen van uw nagels in uw armen, moet u erachter komen hoe en waarom u zo’n gewoonte hebt.

Oorzaken van Othofagia

Nagelchatten gebeurt nooit op een lege plaats.

In de regel dragen de volgende redenen bij aan de opkomst van zo’n slechte gewoonte:

• Voor jonge kinderen zijn ouders altijd een voorbeeld van imitatie en de schadelijke kindergewoonten adopteren van mama en papa is veel sneller en gemakkelijker dan goed. Dus, als ten minste een van de ouders periodiek de nagels op de handen knobbelt, zal hun chado op ongeveer een leeftijd van vier jaar deze inzet effect zeker herhalen;
• In sommige gevallen zijn kleine kinderen betrokken bij onychophagia vanwege verveling of, integendeel, overmatige hobby’s van het spel of een interessante bezigheid. Ouders moeten bijvoorbeeld vaak merken dat het kind zijn vingers in de mond houdt terwijl hij een cartoon of tekening kijkt;
• Bij adolescenten en volwassenen, is de reden voor nagels meestal in het feit dat ze niet kwijt raken van de gewoonte die in de kindertijd heeft verworven. Beantwoord de vraag waarom ze de vingers in de mond houden en bijten constant de spijkerstukken, dergelijke mensen kunnen dat niet, omdat ze het volledig onvrijwillig doen;
• Bovendien kunnen volwassenen en jonge mannen en tienermeisjes beginnen aan hun vingers in de periode van ernstige spirituele ervaringen. Onder dergelijke omstandigheden fungeert Onichofagi als een emotionele ontlading;
• Ook kwamen sommige mannen en vrouwen onvrijwillig nagels aan wanneer ze er sterker op zijn gericht op iets;
• Ten slotte helpt deze gewoonte in sommige gevallen volwassenen om te gaan met hun psychologische problemen en complexen, bijvoorbeeld buitensporige onzekerheid op zich, onbegaanbare, agressiviteit of prikkelbaarheid.

Waarom het zo belangrijk is om te stoppen met knagende nagels?

Elke volwassen man die van deze slechte gewoonte woeft, verbindt zijn ongemak met de esthetische kant van de vraag. De handen of mannen van de vrouw met onyhofagia zien er erg lelijk uit, en geen manicure is in staat om de situatie te corrigeren.

Bovendien zijn er andere, ernstiger, complicaties waaraan deze slechte gewoonte kan leiden, namelijk:

• Aangezien een enorm aantal bacteriën in de handen accumuleert, zelfs als ze frequent was, kan de gewoonte om nagels te spijkeren leiden tot het feit dat de pathogene micro-organismen uit de vingers in de mond zullen doordringen;
• Op dezelfde manier kunt u «oppakken» en wormen;
• Bij kinderen, evenals bij volwassenen met bijzonder gevoelige tanden, leidt een dergelijke gewoonte vaak tot chips van tandemeel en verschillende tandvleesziekten;
• Ondanks het feit dat Onyhofagi in de meeste gevallen mensen helpt bij het omgaan met psychische problemen, in de gelanceerde gevallen, verergt het de situatie en genereert een enorm aantal nieuwe complexen.

Hoe ontdoen van gewoonten die nagels knagen?

Als u serieus geconfigureerd en geïnteresseerd bent, hoe u te leren Nagels te knagen, de volgende tips kunnen u helpen:

• Ontdoen van stress. Nauwkeurig antwoord op de kwestie van hoe het te doen, helaas bestaat niet. Eén mensen helpen kalmeren van de afnemen van medicinale kruiden en de goedkeuring van warme baden met aromamaslas, aan anderen – een toename van de slaapduur, de derde – wandelingen in de frisse lucht en sport enzovoort. Probeer de beste manier te vinden die je in staat zal stellen om zoveel mogelijk te ontspannen, en geen nerveuze spanning en psycho-emotionele ervaringen in je leven toestaan;
• Constant alles in handen houden, bijvoorbeeld potlood, pen, appel of een ander fruit. In de kritieke situatie, wanneer je de behoefte hebt om ruzie te maken, zul je zelfs niet merken hoe een heel ander onderwerp in plaats van de vingers zal zijn;
• Maak een manicure en het is het beste om deze procedure in een dure salon uit te geven. Niet elke vrouw wil zijn vinger knagen, bedekt met een ongewoon dure en mooie vernis of gel, en daarnaast hebben deze materialen een onaangename smaak, daarom, het begin de spijker te bijten, dan zal je dit idee waarschijnlijk weigeren;
• Je kunt ook onafhankelijk, thuis om de spijkerplaten te bedekken met kleurloze bittere vernis, speciaal voor dit doel. Gewoonlijk wordt een dergelijke remedie verkocht in apotheken en sommige winkels van cosmetische producten;
• Een vergelijkbare methode biedt ook folk cosmetologie. Om van de gewoonte af te komen om de nagels letterlijk op één dag te knagen, verspreiden ze ze met een mengsel van mosterd en jodium. PROBEER ALLEEN DEZE BRANDENSAMENSTELLING, DOE DOEN HET NIET MEER MEER MEER MEER;
• Eindelijk, alle fans knagen nagels, in de buurt van welke bramen werden gevormd, moet je altijd met je mee in de handtas, manicure schaar en een kleine zaag. Als je deze hulpmiddelen hebt, kun je snel je manicure corrigeren, en de verleiding om je vingers in je mond te duwen die je niet zult doen.

Nagelcruise – een ongewoon slechte gewoonte, wat erg moeilijk is om van te ontdoen. Helaas helpt de bovenstaande methoden om ermee om te gaan, niet alles.

Niettemin, als je echt oniofagie wilt overwinnen, moet je afstemmen op succes, en in dit geval zal je zeker werken.