Massage van lymfoden

Wat als de verkeerde levensstijl oedeem op het gezicht en de benen veroorzaakte, cellulitis en overgewicht irriteert? Lymfatische afvoermassage kan deze problemen overwinnen

Onlangs wordt de lymfedrainagemassage steeds populairder. En dit is vrij begrijpelijk – internet kunt u informatie krijgen over de therapeutische kenmerken voor iedereen. Het is aantrekkelijk doordat het helpt om effectief om te gaan met cellulitis, evenals toegestaan ​​met veel chronische ziekten.

We zullen begrijpen hoe het lichaam werkt

Het lymfatische systeem werkt in een baal met een cardiovasculair systeem. In het proces van het metabolisme zuivert het de lichaamsstoffen: neemt stoffen gevormd als gevolg van cellulairiteit van cellen, van de intercellulaire ruimte.

Lymphotok kan op een aantal redenen worden verbroken: dit zijn chronische ziekten, en de verkeerde levensstijl en overmatige passie voor diëten. Dientengevolge wordt het intercellulaire vloeistof afgevoerd (of helemaal niet uitgescheiden), als gevolg van welke zwellen optreden.

EDEMS zijn merkbaar voor het blote oog, in de regel, op gezicht en benen. Soms zijn ze intern. In dit geval is er geen effect op uiterlijk, maar het algemene welzijn is erger.

---

Het probleem oplossen is mogelijk. De lymfatische lamp is een hulpprocedure waartoe de overmaat van de intercellulaire vloeistof wordt toevlucht wordt om uit weefsels te verwijderen.

Ook beveelt moderne geneeskunde een verloop van manipulatie van gezonde mensen in preventieve doeleinden aan. Een dergelijke preventie zal op het vereiste niveau worden gehandhaafd.

In een gezonde lichaam gezonde geest

Lymfatische lijn lichaamsmassage is voorgeschreven, vooral mannen en vrouwen met overgewicht. In de regel vindt overgewicht niet alleen vanwege vetafzettingen, maar ook veroorzaakt door een kruk van vloeistoffen in weefsels. Goed uitgevoerde procedure maakt het mogelijk in een relatief korte tijd om 1-2 kg totaal lichaamsgewicht te verwijderen vanwege het verdwijnen van intern oedeem.

De bewegingen worden uitgevoerd op de huidige limf: vanaf de vingertoppen naar het midden van de torso, van onderop omhoog. Zij zijn
Moet golfachtig, zacht, zeer zacht zijn. Dankzij deze methode van uitvoering van de procedure zijn klanten opgenomen in de staat van volledige ontspanning, aangenaam ontspannen.

In de strijd tegen cellulitis geeft de lymfedrainagemassage uitstekende resultaten. Wanneer cellulitis, dunne schepen in de ondeugd van het groeiende vetweefsel vallen, wat leidt tot ongemak en stagnatie.

Therapie-sessies helpen zachtjes normaliseren van de uitstroom van lymfe.

Lymfodenage leidt tot het feit dat overtollige vloeistof uit het lichaam gaat, toxines zijn afgeleid. Dit is een positief effect op de contouren van het lichaam – ze verwerven een normale vorm, en de zogenaamde sinaasappelschilgootjes.

Contra-indicaties voor lymfatische massage

Duid de belangrijkste contra-indicaties aan bij de procedure.

Lymfatische afvoervoetmassage, gezichten of hele lichaam worden niet uitgevoerd als er zijn:

• Alle huidziekten (uitgaande van dermatitis en allergische uitslag, eindigend met brandwonden en schaafwonden);
• tromboflebitis;
• acute infectieziekten;
• tumoren in het lichaam;
• tuberculose;
• Ernstige cardiovasculaire ziekten;
• zwangerschap (vooral in het eerste trimester);
• Borstvoeding (gifstoffen, output van het lichaam, kan in melk komen).

Het is logisch om te raadplegen met de behandelende arts voordat u de therapeutische cursus start.

Alle contra-indicaties voor de lymfedrainagemassage betrekking hebben op zowel handmatige als hardwaremethode van de procedure.

Schoonheid en versheid gezicht

De lymfedrainagemassage lijkt op een klassieke massage, omdat het ook wordt uitgevoerd door massagelijnen.

Tegelijkertijd, wanneer aan is voldaan, zijn er geen trillingseffecten en plafondbewegingen, strijken, drukken en wrijven het heersen.

Zo’n verscheidenheid aan lymfenage thuis kan buitengewoon niet worden aanbevolen.

---

De patiënt moet een specialist met medisch onderwijs doen, wat goed is in theorie en in de praktijk kent de locatie van lymfeklieren, de richting van lymfotoka en bezit de massagetechniek perfect.

De lymfedrainagemassage van het gezicht wordt uitgevoerd met hetzelfde getuigenis als een gemeenschappelijk lichaam: zwelling, stagnatie van lymfe. Na de loop van de sessies is de teint verbeterd, donkere cirkels verdwijnen onder de ogen en vegen het trekkende effect. De procedure draagt ​​bij aan een verhoogde bevochtiging en voeding als gevolg van de normalisatie van de bloedcirculatie. Het heeft een gunstig effect op het lichaam als geheel, omdat het helpt om spanning te verlichten en te ontspannen.

Contra-indicaties voor lymfedrainagemassage van deze specificiteit (in aanvulling op het bovenstaande):

• De exacerbatie van herpes;
• purulente ontsteking;
• neuralgie van een trigeminale zenuw;
• Overtollig haar op het gezicht.

Lichtgang zonder problemen

Gemeenschappelijke problemen van de moderne stad met een hoog niveau van hypodynamica van kantoorpersoneel of buitensporige fysieke inspanning van werknemers wier werk het regime inhoudt «Altijd op de benen», zijn zwelling, spataderen, brandende sensatie, «ophef» voet.

Als een vrouw veel tijd aan hakken doorbrengt, wordt een dergelijk probleem toegevoegd als de vervorming van het bot van de voet. Lymfatische laminaatvoetmassage – van stop tot heupen – hiermee kunt u deze problemen oplossen of zelfs volledig oplossen, als u het regelmatig vasthoudt. Cosmetology-manipulatie zorgt voor verlichting van de sensaties van vermoeidheid en zweten van benen, verwijdert de zwelling, dient als preventie van spataderen.

Tijdens de sessie zijn acupunctuurpunten geïrriteerd, die geassocieerd zijn met alle lichaamssystemen. Hierdoor is het genezende effect van toepassing op het hele lichaam. De belangrijkste contra-indicatie is tromboflebitis, de rest is standaard.

Dergelijke specificaties lymfedrainage thuis kan onafhankelijk worden uitgevoerd. Het is belangrijk om te onthouden dat manipulaties worden uitgevoerd langs de beweging van lymbes (variërend van vingertoppen tot het midden van de dij). Kan worden gebruikt Anti-cellulitismassage Crème en essentiële oliën.

Om thuis een sessie uit te voeren, moet je gaan zitten, voor je zet de Ottomaanse of een lage stoel, strek je been uit, het is handig om het te plaatsen (zodat het op het bekkenniveau is) en streekbewegingen oplevert) , variërend van de enkel tot aan de popliteale zone.

Na die klap de enkels met twee handen en, gemakkelijk op te drukken, de Calam op. Dergelijke manipulaties doen meerdere keren op elk been. De bloedcirculatie van de voeten en de benen zullen onmiddellijk verbeteren, zwelling zal vallen.

Met cellulitis-heupen alvorens lymfatische drainage uit te voeren, voor betere verwarming, is het noodzakelijk om anti-cellulitismassagecrème toe te passen. Daarna obscuur de heupen van onderuit met lichte slagen en pats.

Met de lymfedrainagemassage kunt u tegelijkertijd plezier krijgen, en therapeutisch effect en ontspanning. Het zal helpen om elke dag mooi en krachtig te voelen met een fysieke inspanning, het lichaam zal worden behandeld en ontlast het van oedeem.