Hoe het lichaam schoon te maken met rijst?

Rijst is al lang gebruikt om het lichaam en het gewichtsverlies te zuiveren. Leer hoe je zee en bruine ruwe rijst kunt gebruiken om de figuur van je dromen te krijgen

Onlangs denken veel mensen over hoe ze hun eigen lichaam moeten behouden, evenals hun huis, schoon. In een gezond puur lichaam, zoals ze zeggen, gezonde geest. Zelfs correct scherpstellen en niet overgeven aan slechte gewoonten, verzamelen mensen geleidelijk in hun eigen organismen allerlei «afval».

Ontdoen van hem is niet zo moeilijk, het belangrijkste is om met alle ernst naar de zaak te gaan. Een van de beste schoonmaakmiddelen boekweit, appels, wortelen, selderij, melk, bieten, rijst en vele anderen. De meest comfortabele en gemakkelijke manier om het lichaam schoon te maken is rijstreiniging.

Hoe rijst schoon te maken?

Voordat u rechtstreeks naar het zuiveringsproces gaat, moet rijst worden voorbereid. Je hebt twee eetlepels rijst nodig gieten in de pot, spoeling, smeden water om te fuseren, en giet giet. Bedek het blikje met een deksel en zet in de koelkast. Op de bank moet een nummer één tekenen.

De volgende dag, in een pot met rijst, moet water worden gewijzigd en om een ​​andere vergelijkbare pot voor te bereiden op welke twee. Herhaal alles terwijl de koelkast geen vijf blikjes zal zijn. Wanneer potten klaar zijn, kunt u doorgaan met het zuiveren van rijst voor gewichtsverlies en gezondheidsverbeteringen.

Rijst van de eerste bank moet spanning zijn, je kunt het rauw eten of kokend water gieten en gedurende 20 minuten aandringen, en dan kun je gebruiken. Het is belangrijk om een ​​lijk te eten zonder zout en specerijen en noodzakelijkerwijs een lege maag. Na een dergelijk ontbijt is het onmogelijk om iets te drinken en is binnen 3-4 uur.

Als de reinigende rijst in meer dan vijf dagen wordt berekend, dan zou in de eerste bank opnieuw rijst moeten uitstromen en dezelfde manipulatie ermee verdienen. Aanbevolen meestal schoonmakende rijst van 14 dagen of langer, sommige worden twee maanden schoongemaakt.

Het complex moet ongeveer om de twee jaar of minder vaak worden uitgevoerd, afhankelijk van de behoeften van het lichaam.

Als gevolg van een dergelijke reiniging, slakken geharde catalieuze massa’s, zouten en een ander «afval». Rijst is niet alleen de darm schoon, het helpt het lichaam je eigen proces te laten lopen «Schoonmaak». Zelfs na het reinigen van de rijst, zal het lichaam al heel lang van onnodige reserves ontdoen.

Om op te ruimen met meer gezondheidsvoordelen, wordt het aanbevolen om bruine rijst of rood te gebruiken. Indien gebruikt wit, dan is het beter dan lang korrelig, omdat het minder zetmeel is. Tijdens het algemeen schoonmaken in het lichaam, meer producten die kalium bevatten, t.Tot. samen met «afval» Rijstkorrels nemen en nuttige stoffen.

Hoe afvallen in rijst?

Het reinigen van het lichaam met rijst, helpt en verliest natuurlijk het gewicht. Waar, het gebeurt niet erg snel. Als je zo snel mogelijk extra kilogrammen wilt verwijderen, kun je op een rijstdieet zitten. Bruine rijst voor gewichtsverlies in dit geval de beste optie.

In tegenstelling tot gepolijst, in de bruine ruwe rijst is er een schaal, die vitamines van groep B, ijzer, fosfor, mangaan en vetzuren bevat. Om snel af te vallen, is het het beste om alleen op rijst te zitten.

Hiervoor is het gedurende drie tot vijf dagen nodig om uitsluitend gekookte rijstpap te eten zonder zout, suiker en specerijen. Op het einde verlaat drie tot zes kilogram. Moet gewoon veel water drinken, anders zal constipatie verschijnen.

Voor een dieet moet het worden bereid bruine rijst voor gewichtsverlies op het recept en meestal. Het is echter noodzakelijk om er rekening mee te houden dat de bruine rijst niet kan worden verteerd, zodat het zijn nuttige eigenschappen niet verliest.

Koken Het is beter: kook in een steelpan twee glazen water, giet een glas rijst, schakel de plaat in op een zwak vuur, bedek de steelpan met een deksel, wacht 25-30 minuten, spoel de afgewerkte pap in warm water, terug in de pan, inpakken gedurende nog eens 10 minuten.

Alternatieve optie – Giet rijst van de avond met water, in de ochtend om het gezwollen kamp gedurende 10 minuten te koken.

Rijstdiëten zijn vrij effectief voor gewichtsverlies. Zelfs als we gewoon veel bruine rijst hebben en niet leunen op snoep, gedurfd, bloem, gebakken en ingeblikt, kan het zachtjes en geleidelijk zijn. Wat te doen als de rijst niet van een persoon houdt dan het vervangen? Kan boekweit zijn?

Bij het kiezen tussen boekweit of rijst voor de voorkeur van gewichtsverlies is het waard om dat criterium te geven dat meer naar uw smaak is. Het is tenslotte veel gemakkelijker om je favoriete product dan onaangenaam te houden. Bovendien maakt boekweit ook perfect het lichaam schoon en alleen op boekweit is het gemakkelijk om een ​​paar drie kilo in een paar dagen te verliezen.

Overige rijst: afslanken zonder diëten

Waarom deze Indiase paddestoel de naam van de mariene rijst kreeg, wetenden weinig mensen. Ze zeggen dat de reden is dat een extern paddenstoel op rijstkorrels lijkt, hoewel het nog steeds vergelijkbaar is met ijs.

En misschien is de mariene rijst nog steeds verplicht door de namen van zijn naam voor vergelijkbare eigenschappen? Wie weet. In elk geval, evenals het land «vriend», Indiase paddestoel is zeer effectief voor gewichtsverlies. Paddestoel gebaseerde drank – uitstekende reinigingsmiddel.

Bovendien heeft hij veel nuttige eigenschappen:

• versterking van de immuniteit;
• afname van de bloeddruk;
• de vernietiging van schadelijke microben;
• verbetering van het metabolisme;
• diuretisch effect;
• Waarschuwing sclerose en t.NS.

Wat betreft het vermogen van de schimmel om vetverbranding te beïnvloeden, is de effectiviteit van Indiase rijst voor gewichtsverlies te wijten aan de aanwezigheid in zijn infusie van het enzym lipase. Dit enzym is aanwezig in het menselijk lichaam – het is verantwoordelijk voor de splitsing van vetten.

Soms begon met de leeftijd van de klier een kleine hoeveelheid lipase te produceren, kan het worden geassocieerd met ecologie, slechte voeding of erfelijkheid. Als gevolg hiervan houdt hij niet aan met de splitsing van vetten. Dan kan een drankje uit de Indiase Marine-paddenstoel bij de redding komen.

Dus, hoe je zo genezend elixer voor te bereiden? Recepten voor het maken van zee rijst zijn bijna identiek, alleen gedroogde vruchten veranderen. In de bank is het noodzakelijk om 3 eetlepels van de paddenstoel te plaatsen, het zoete water daar (liter gefilterd water plus twee eetlepels suiker) en voeg een snuifje rozijnen toe of een paar straten van pruimen en koeragi.

Het is erg belangrijk dat suiker volledig in het water wordt opgelost, t.Tot. Zelfs als een worsteling valt op de zee rijst, dan zal de paddenstoel sterven. De pot moet bedekt zijn met gaas en op de vensterbank zetten. Je moet echter ervoor zorgen dat de rechte zonnestralen niet op de bank vallen.

Er is een drankje voor gewichtsverlies van de Indiase Rice voor drie dagen. Dan moet je in een kruik samenvoegen en in de koelkast zetten en paddestoel spoelen en weer koken. Elke keer dat het in volumes zal toenemen, moet het overtollige deel naar het vaartuig worden verschoven met gefilterd water en in de koelkast worden geplaatst.

Het kan worden gebruikt nadat de belangrijkste zal zijn. En je kunt dit prachtige organisme delen met familieleden of vrienden.

Om geleidelijk en voorzichtig af te vallen, is het niet nodig om alleen de Indiase rijst in eten te eten, je kunt het gewoon in je plezier drinken voor verschillende glazen per dag en voldoen aan de regels van gezonde voeding.

Met deze aanpak zal het gewicht langzaam gaan, maar onherroepelijk. Bovendien zal de toestand van de huid verbeteren, zullen hoofdpijn worden gehouden, gifstoffen, zand, lichaam, in het algemeen, zullen uit het lichaam worden gehaald, zal beter zijn.

Zoals je kunt zien, is rijst een nuttig product en voor het reinigen van het lichaam, en om overtollige vetafzettingen af ​​te komen. Eet rijst met plezier en het zal je veel voordeel brengen!