Wat te doen met «zang» buik?

Velen vielen in een vergelijkbare situatie: ga op het examen zitten of kwam op een date, en de maag in het meest inPortune-moment geeft aanleiding tot een rijst. Wat te doen om dergelijke situaties te vermijden?

Voor de vraag, waarom het in de maag zal poetsen, antwoord vaak zonder na te denken: «Van honger!». Zelfs is er zo een gezegde: «Darm Intestine raakt het hoofd». En waarom dan bruin in de maag na een maaltijd, moet het gedeelte toenemen? De geluiden die de darm wordt gepubliceerd, niet alleen vanwege honger. Er zijn andere redenen die veroorzaken «lawaai».

Waarom constant «werk» ingewanden

Urics van buik zijn fysiologische geluiden die worden veroorzaakt door natuurlijke processen. Zelfs wanneer een persoon in rust is, werken zijn spijsverteringsorganisaties altijd.

De klieren in de muren van de maag, markeren digestiefsap, dat wordt gemengd met de gal en uitscheiding van de alvleesklier. Voedselmassa wordt gemengd, recyclingproducten gaan naar de plaats van natuurlijke verwijdering.

De spieren van de maag en darmen worden voortdurend verminderd, het maagsap wordt uitgeworpen, ongeacht het voedselproces. Aldus wordt peristalistisch ondersteund – zogenaamde het werk van de darm onder roeren en bevordering van voedsel.

De karakteristieke geluiden die voorkomen in de darm kunnen alleen in één geval verdwijnen – als de darmspieren zich voordeden.

Het spijsverteringsproces stopt, voedsel is niet langer gedigereerd en roteert, in verband waarmee de buikholte wordt gesneden uit de resulterende gassen, en de maag neemt toe.

Stoel, als het is, wordt stil, de geur van mond en braken verschijnt, algemene zwakte gebeurt. Als de maag is geworden «lui» Of leek parares van de darmen, dan met onomkeerbaarheid van het proces is er een fatale uitkomst.

Het is dus erg gevaarlijk om van de hricters in de maag kwijt te raken, hoewel het soms op de bodem van de buik zal worden gegrepen, begin je je ongemakkelijk te voelen, en je kunt niets doen – deze geluiden zijn praktisch onbeheersbaar.

Oorzaken van dommant in buik

Als het constant in de maag wordt gebracht, is de meest voorkomende oorzaak dysbacteriose. Tijdens deze toestand is de samenstelling van de darmflora verstoord – onvoldoende nuttige micro-organismen die verantwoordelijk zijn voor zuiging en leren. Het spijsvertering wordt in de loop van de tijd uitgerekt, voedsel staat in de bovenste darmdepartementen, vanwege de samentrekking van de maagspieren, het probeert het voedsel verder te duwen – zelfs onverteerd.

Versterkte beweging van spijsverteringssappen en resten van voedsel wrijven over de darmwand veroorzaakt constant ruis. Vooral sterk «zingen» darm na het eten als voedsel intensief is verteerd.

Toen ik al lang niet had gegeten, en dan te veel eten, worden geluiden luider.

Urchite maag in stressvolle situaties en opwinding. In stressvolle situaties wordt adrenaline toegewezen, die algemene reacties en tonen vrijwel alle organische systemen versnelt, inclusief de darmoperatie.

Gasopwekking neemt toe na het gebruik van sommige soorten voedsel:

• peulvruchten;
• kool;
• roggebrood;
• snoepgoed;
• koolzuurhoudende dranken;
• gebakken;
• acuut en gerookt;
• Chocolade in grote hoeveelheden.

Deze producten beïnvloeden de darmen in irritant, stimuleren de toegenomen productie van spijsverteringssappen, versnellen de peristaltiek, en dienovereenkomstig zijn audio.

Verbeterde Urrica komt voor tijdens GLISCATE-invasies.

Als het drummen aan de onderkant van de buik, en de toestand vergezeld gaat van een stoelstoornis, kunnen we ontstekingsziekten van het darmafdeling in een klein bekken aannemen:

• verergering van de lijmziekte;
• het optreden van colitis;
• Disfunctie van de darmbuis.

Overmatig luide haasten op de bovenkant van de buik met aanvullende symptomen: een krukaandoening, braken en misselijkheid, – duidt op ontstekingswerkwijzen in de dunne darm, maag en twaalfvingerige darm.

Rantsoen in pasgeborenen

Ouders maakt zich bang dat hij constant borstelt in de buik van baby’s, en er is niets ongewoons. De pasgeboren darm is niet bevolkt door Flora, en de volledige vorming van spijsverteringsinstanties is slechts met 3 jaar voltooid.

Immers, niet zo eenvoudig de peutergezondheidsindicator op deze leeftijd is niet zozeer de temperatuur als uitwerpselen. Elke afwijking in een gezondheidstoestand beïnvloedt de spijsvertering.

Terwijl de darm wordt geregeld met een nuttige flora, leert u werken aan voedsel dat van buitenaf komt, past zich aan nieuwe omstandigheden aan, het geluid wordt voortdurend verdeeld, wat op de hoogte is van: «Alles is prima, de lichaamsfuncties». Het moet worden gespannen als de baby ophoudt om te grijpen in de maag en gassen vertrekken niet.

Intestinale darm

Hij zal hard worden in de buik tijdens de zwangerschap, die vaak wordt verward door vrouwen. Maar nogmaals, dit is een normaal fysiologisch proces.

Het opgeblazen gevoel in het eerste trimester van de zwangerschap, de buitensporige vorming van gassen, het rommelen in de darm en zijn functionerende oorzaken veroorzaakt versterkte progestone. Hij handelt op het hele organisme, en niet alleen op de baarmoeder.

Het effect versnelt de bloedtoevoer, tonenschepen en een gladde spieren; peristalistisch is van nature gestimuleerd.

Aan het einde van het tweede trimester groeit de baarmoeder, op de darmen. Voedsel wordt door de vernauwde lussen geduwd en de voedingsals wrijven over de darmwand. Urrica is verbeterd.

Hoe meer periode, hoe sterker de buik-urchit – een zwangere baarmoeder creëert een extra belasting op spijsverteringsorganen, ondersteunt de maag voor het diafragma, verschuift de darmlussen van gewone plaatsen.

Verminder de rijst die mogelijk is als de stroommodus rationaliseert. Zet de producten niet, zelfs als «Ziel vereist», Er is vaak, maar beetje bij beetje, supplement de rantsoen van thee uit venkel of dillewater.

Deze maatregelen zullen niet alleen helpen meer zelfvertrouwen te raken en van complexen af ​​te komen, maar hebben ook een positief effect op de gezondheid van vrouwen. Goede voeding draagt ​​bij aan de eliminatie van toxicose. Vermindert nerveuze spanning, helpt om van slapeloosheid af te komen – de lichtheid in de maag draagt ​​bij aan een rustige slaap.

Wat te doen wanneer je constant bruint in de maag

Doe niets, kan niet worden gedaan als het rivant ongemak doet?

Zoals reeds ontdekt, elimineer de darmklanken ongewenst – het stoppen van de peristaltiek beïnvloedt de algemene toestand nadelig – maar sommige systematiseergeluid.

Allereerst is het de moeite waard om aandacht te schenken aan uw dieet, analyseren welke producten om verhoogde gasvorming te provoceren en ze uit het menu per dag te elimineren naar verantwoordelijke vergaderingen. Het moet regelmatig en correct worden aangedreven, niet te veel eten, proberen voedsel te absorberen met kleine porties, het werk van de maag faciliteren – grondig kauwen.

Bij voorkeur tijdens de maaltijd om niet te worden afgeleid in lege gesprekken – draagt ​​het bij aan het slikken. We moeten de folk wijsheid onthouden: «Als ik eet, ben ik doof en het».

Het kost vaker om je handen te wassen – vooral vóór de maaltijd, spoelgroenten en groenten, kijk uit om de glitter-invasie niet te infecteren. Als er thuis dieren zijn, hebben ze profylactisch nodig «Glans» en overgave analyseert jezelf.

Er is een complex van oefeningen die bijdragen aan het verbeteren van het darmwerk. Oefeningen die het bevatten, is het draaien in de buik, diafragmale adem, buigende flaying, druk op de pers, deflectie. Lichamelijke opvoeding zal niet alleen helpen om te gaan met overmatige turf, maar ook verlichten van geaccumuleerde vetafzettingen in het meest problematische gebied – taille.

Als zodra de buik in zal komen «Ongepast» Moment moet niet verlegen en blozen zijn – het is genoeg om te zeggen «pardon». Dit natuurlijke proces is niet in staat om te beheren.