Correcte huidverzorging

Goed verzorgd, mooie benen trekken aandacht. Maar je moet weten dat dit een vrij kwetsbaar deel van het lichaam is

De benen van vrouwen zijn inspiratie voor dichters en kunstenaars. Dit is niet toevallig, omdat goed onderhouden, mooie benen aandacht trekken. Maar je moet weten dat dit een vrij kwetsbaar deel van het lichaam is. We hebben elke dag een grote lading op onze benen, dus ze moeten hen zorgen voor de zorg. Om te betalen voor zijn kostbare voeten 10-15 minuten per dag zal geen arbeid.

Elke vrouw ontmoette een dergelijke onaangename verschijnselen als een zwelling, een droge huid. Als je veel tijd aan je voeten doorbrengt, moet je ze rusten. Wees niet lui na een lange dag om 10-15 minuten te liggen, mijn benen opheffen.

Dit zorgt voor een goede bloeduitstroom, verwijder vermoeidheid. Een ander onaangenaam moment is een schimmel. De volgende symptomen kunnen over schimmel spreken: roodheid, jeuk de huid op de benen, een onaangename geur, op de vingers van de benen.

Het is erg belangrijk dat de schoenen die je draagt ​​niet alleen comfortabel was, maar ook een goede ventilatie verstrekt. Leren benen, evenals op andere delen van het lichaam moeten «ademen». Geef in de zomer de voorkeur aan open sandalen en sandalen – het zal voorkomen Huidschimmel op benen. Toen je vaker op de natuur reist, ga dan zonder schoenen. Wandelen op aarde is niet alleen een uitstekende massage, maar laadt ons ook gezondheid en energie op.

Huidverzorging Voeten omvat dagelijkse kleine dingen die kunnen dienen als uitstekende preventie tegen veel ziekten. Bijvoorbeeld, het nemen van een douche, maak contrastprocedures voor je benen, wat ze water geven, koel, dan warm water – het stimuleert de bloedcirculatie, verbetert het microkerculaire weefsel.

Met dergelijke eenvoudige gebeurtenissen wordt de slappe huid op de benen elastischer. Het is goed om een ​​gewoonte te hebben om de benen schoon te maken, vooral de hiel, een stijve borstel of pukkel.

Met behulp van deze procedures is de huid vrijgesteld van dode en klepcellen. Het is de moeite waard om natuurlijke schoenen en sokken te kiezen, omdat ze een goed genoeg vermogen bezitten om de lucht te passeren. Droge huid Er zijn geen zeldzame op de benen, een zeer groot aantal vrouwen lijden. Dit fenomeen provoceert vele factoren.

Om te voorkomen dat de huid op de benen peelt, is het de moeite waard om het te verstrekken van het nodige vocht en voeding. Vooral ze heeft vocht nodig in de periode van verwarmingsapparaten wanneer de lucht in het appartement erg droog is.

Dus, na het nemen van een bad of ziel, zorg er dan voor dat je de huid van de benen met crème bevochtigt. Na ontharing is het noodzakelijk om voedzame, rustgevende crème op de huid toe te passen, omdat, waardoor deze procedure de bovenste laag van de huid met tegenzin beschadigt, waardoor micro.

De crème moet natuurlijke oliën en sporenelementen bevatten

Lederen schil op benen en in de zomer. Dit is een redelijke verklaring, omdat we vaker buiten doorbrengen, de zon droogt en uitdringt onze huid. Om het te voorkomen, moet je onze benen met zonnebrandcrème smeren. Na een verblijf op het strand hadden leren benen extra vocht nodig. Er zijn speciale crème na het bruinen. Ze kalmeren perfect en hydrateer de huid, waardoor het zacht en zacht wordt.

Een uitstekende toevoeging is Baden voor voet Van de dapperheid van kruiden en etherische oliën.

Hier zijn enkele huisrecepten:

• Bad van oedeem. Het is noodzakelijk om kamille en limoenkleur in gelijke delen te brouwen. Koel tot 40 graden en voeg 2 eetlepels honing toe. Houd de benen in een bad van 20-30 minuten, je kunt geleidelijk warm water gieten;
• Gezocht desinfectiemiddel. Calendula en kamille brouwen in gelijke delen, cool tot 60-50 graden. Voeg 15 druppels etherische olie naalden toe. Houd de benen van 20 minuten door het warm water toe te voegen;
• Verfrissend bad geschikt voor zomertijd. Mint, St. John’s Wort en Nettle om in gelijke delen te brouwen en de benen gedurende 20 minuten te houden.

Zeer goed bewezen baden met essentiële oliën. Ze zijn toon, gestanste, voeden en hydrateren de huid van de benen, regelen het zweten.

Het is de moeite waard om de volgende oliën te gebruiken in het bedrag van 15 druppels toegevoegd aan het brandende water:

• Voor desinfectie en regulering van zweten, citroenolie, mandarijn, ceder, sparren, theeboom;
• Voor hydraterende en voeding, olie oranje, rozen, theeboom, ylang-ylang, gestegen;
• Lavendelolie, eucalyptus, munt, anjers zijn geschikt voor het verwijderen van vermoeidheid en irritatie.

Pijn met je benen met massage, ontlast het niet alleen vermoeidheid, maar stimuleert ook een enorm aantal punten die van invloed zijn op het hele lichaam.