Soorten massage

Massagetypes zijn vrij divers, omdat het in verschillende industrieën wordt gebruikt

Massage heeft al lang ons leven ingevoerd als een methode voor het handhaven van fysieke en emotionele gezondheid. De soort zijn vrij divers, zoals het wordt gebruikt in verschillende industrieën, zelfs in cosmetologie nam hij zijn plaats in. Deze procedure kan worden gericht op verschillende delen van het lichaam en zijn speciale functie dragen: ontspanning, behandeling, verhoogde levensstek.

Het is erg belangrijk om de nodige richting en de techniek die geschikt voor u is te kiezen. Om een ​​idee te hebben, laten we rekening met de meest populaire variëteiten van massage:

Klassieke massage

Klassieke massage heeft een andere naam – Europees. Allereerst is het gebaseerd op een techniek gericht op het ontspannen van het lichaam. Het is goed geschikt voor stress, slaapstoornissen, hoofdpijn, elke vorm van spanningen.

Dat is de reden waarom het een grotere mate van rugmassage is. Manipulaties zijn gericht op de spieren langs de wervelkolom, bij blootstelling aan deze zone, kan men volledige ontspanning bereiken. Klassiek toegepaste slagen, wrijven, kneden, vibratie.

Drainagemassage

Dit type massage is gericht op het herstellen van beschadigde weefsels. Het wordt gebruikt voor ziekten van het musculoskeletale systeem, na de operatie, met adersziekten. Techniek van deze procedure ligt in gladde, schuifbewegingen. Intensiteit varieert van oppervlakkig tot meer contact.

Massage jack-vacuüm

Buck Massage is om massagekruiken op de huid te verplaatsen. Dus, het bedekken van een nieuwe ruimte, een verbetering van de bloedstroom en lymfie optreedt. Tijdens massage voelt een persoon warm in dit gebied. Na de procedure is het nodig om enige tijd te gaan liggen. Het moet worden herinnerd dat er na dit type massage de kneuzingen kunnen zijn.

Hardwaremassage

Dit type massage beïnvloedt het lichaam met behulp van trillingen die door de apparaten worden gepubliceerd. Met zijn hulp gebeurt de activering van metabole processen, er is een anesthetisch effect.

Acupressuur

Of in een andere oosterse massage, voornamelijk gebaseerd op de circulatie van energie.

Aldus werd in het oude oosten geloofd dat de mens energiestromen heeft, meridianen en punten op deze meridianen die de rol van kanalen uitvoeren voor de isolatie en absorptie van deze energie.

De impact op deze punten kunnen bijvoorbeeld verschillend zijn met acupunctuur of kussen.

Borstelmassage

Uitgevoerd met verschillende rollen, tandwielhamers, wielen. Massagebewegingen gaan door de regels-meridianen naar het hart. Dit type massage kan thuis worden uitgevoerd. Het is ook gericht op het verbeteren van de bloedstroom en lymfe.

Hydromassage

Zeer gemeenschappelijk type massage in de voorwaarden voor sanatorium-resort.

Het behoort tot het: cirkelvormige douche, douche-charco, onderwater zielen massage, vortex massage.

Onder de werking van krachtige jets treedt tonische tonen en spieren op, die bijdraagt ​​aan een verbeterde bloedcirculatie, metabolisme en gewichtsverlies.

Handmatige anti-cellulitismassage

Onder de actie van energetische bewegingen van handen worden cellulitiscellen vernietigd, geaccumuleerde toxines. Bloedstroom is verbeterd, bloed begint actief in probleemplaatsen te circuleren, dankzij de cellen beginnen te worden bijgewerkt.

Honingmassage

Zeer gemeenschappelijk type massage in Rusland, wiens wortels toch uit een klassieke massage komen. Daarom is de techniek identiek, maar wordt aangenomen dat met de hulp van honing een activering van huidmetbole processen is.

Cosmetische massage

Dit type massage is gericht op het ontspannen van de gezichtsspieren, het stimuleren van de bloedcirculatie in de weefsels, waardoor de huid wordt aangedreven en de update ervan is. Het is de moeite waard om te onthouden dat het gebruik van massages alleen in een professional is die een speciale training heeft gepasseerd.

Op het eerste gezicht kunnen eenvoudige manipulaties met oneigenlijk gebruik de dienst van de unsubbaten dienen en uw gezondheid schaden.