Borstmassage: technieken, variëteiten en getuigenis

Het uitvoeren van een borstmassage met bronchitis en andere pathologieën: waarom het zo belangrijk is dat experts zullen worden uitgevoerd?

Massage van de borst is een redelijk delicate procedure, die niet wordt aanbevolen zonder bepaalde vaardigheden en kennis, vooral vrouwen. De procedure wordt echter goed uitgevoerd, beïnvloedt echter de algemene gezondheidstoestand.

Wrijven uitgevoerd door een professionele handmatige therapeut is niet alleen handig voor bronchitis en longontsteking, maar ook voor algemeen herstel. Wanneer de mechanische impact op de borstspieren, beginnen de stoffen actiever uitgerust met zuurstof.

Optimaliseert hun lymfatische en bloedcirculatie, revalidatie op cellulair niveau. Soms demonstreren soortgelijke procedures een nog meer uitgesproken therapeutisch effect dan gewone drugsbehandeling.

Dus, hoe de vibratie en andere borstmassage moeten worden uitgevoerd en welke effecten deze procedure kan bieden?

Voordelen correct uitgevoerd «Borst wrijven»

Het objectieve voordeel van de percussiemassage van de borst is het krachtige reinigende en ontspannende effect. Bijvoorbeeld, tijdens bronchitis, helpt een dergelijke procedure om het sputum op te trekken dat in de longen is geaccumuleerd, ontstaat ontstekingen en kalmeer de hoest. Een dergelijke massage is nodig met een sterke of laagverwarmde vervorming van de borst, maar in dit geval is de professionele interventie vereist.

Wat geeft u een correct uitgevoerde thoracale massage:

• Algemene ontspanning en kalmte;
• Stimulering van de bloedtoevoer aan de longen;
• Tonisatie van het vegetatieve zenuwstelsel;
• Normalisatie van de bloeddruk;
• Verhoogde voeding van de hartspier met zuurstof en andere waardevol voor zijn functionerende stoffen;
• Toenemend uithoudingsvermogen;
• Het aanpassen van het ademhalingsproces (ademhaling wordt dieper, soepel, volume).

Wanneer het wrijven wordt uitgevoerd door cirkelvormige bewegingen, is er een verlenging van schepen die spierweefsel voeden. Dientengevolge wordt het elastisch en elastisch, verbetert de voeding en de bloedstroom.

Vreemd genoeg zijn soortgelijke manipulaties erg handig voor vrouwenborsten, dat wil zeggen, de borstklieren. Onder dergelijke effecten zijn ze ook gevuld met bloed en voedingsstoffen. Er is een krachtige preventie van een verscheidenheid aan neoplasmes, waaronder kwaadaardig. Het is echter belangrijk om te weten dat de techniek van handmatige blootstelling zeer zacht, zachtaardig en delicaat moet zijn. In een ander geval, als u bepaalde knooppunten aanraakt, kunt u rechtstreeks omgekeerde actie bereiken.

Trillingen en percussie borstmassage presteren als een algemeen assortiment ziekten met het oog op hun behandeling of neutralisatie.

Onder welke pathologieën zijn de impact?

Borstmassage kan worden uitgevoerd volgens specifieke indicaties. Meestal wordt de richting gegeven door de behandelende of observatoriumarts.

Deze procedure toont uitstekende resultaten met een indrukwekkende lijst van ziekten.

Het is bijvoorbeeld erg relevant op:

• Pathologieën, waardoor het verdiepingen van sputum – fibrose, bronchitis, longontsteking, pleurisis, bronchiale astma;
• Vervormingen van bepaalde afdelingen van het musculoskeletale systeem, in het bijzonder, de borst – kyfose, scoliose, verstoring van de houding;
• Cardiovasculaire aandoeningen, zoals myocardiodistrophy, arteriële hypertestheid, vegetatieve dystonie.

Heel vaak is deze praktijk relevant in de rehabilitatieperiode na ernstige verwondingen en valt.

Het kan worden gebruikt en als een profylactische maatregel met bepaalde vermoedens of al uitgeharde pathologieën die de neiging hebben om te recureren. Bijvoorbeeld, het uitvoeren van een borstmassage met bronchitis is beter om niet alleen in zijn acute fase te produceren, maar ook in chronische stroom. Aldus zal de ziekte sneller terugtrekken en de periodieke vernieuwing wordt geleidelijk geneutraliseerd.

Maar er is ook hun eigen nuances. Bijvoorbeeld het uitvoeren van een borstmassage met longontsteking is beter om uit te stellen als de patiënt in de exercerbatiefase in dit stadium is. Bovendien kan een sterke pijnsyndroom die kenmerkend is voor deze toestand, voorkomt de manipulatie. Bij het uitvoeren van een handmatige impact moet een persoon in duidelijke wijze kalm zijn, het mag niet worden gestoord door pijnlijke pijn en andere symptomen van het ademhalingssysteem.

Voorwaarden voor het uitvoeren

Borstmassage is wenselijk om uit te voeren vanuit een professional, of onder zijn leiding, vooral de eerste sessies.

Tijdens handmatige manipulaties zijn dergelijke omstandigheden noodzakelijkerwijs compliant:

• Vrolijkheid en normale locatie van de geest van de patiënt (je moet niet worden onderdrukt, boos of bang gemaakt, net als je kind als de massage van hem wordt uitgevoerd);
• Met bronchitis is het raadzaam om vergelijkbare procedures na dag of nachtrust uit te voeren, omdat op dat moment het grootste sputum wordt geaccumuleerd in Bronchi, dat zo snel mogelijk moet worden uitgevoerd;
• Manipulatie is belangrijk om uit te voeren vóór de maaltijd, om negatieve reacties niet uit het maagdarmkanaal te lokken;
• De massagetafel is een belangrijke, maar optionele voorwaarde voor de behandeling en het verbeteren van procedure. Maar de normale luchttemperatuur in de ruimte waar de manipulatiegegevens wordt uitgevoerd, is erg belangrijk. Bovendien moet normale ventilatie worden georganiseerd, zodat niet de kortademigheid en ander negatief uitroeid «Bijwerkingen»;
• Je moet de normale lichaamstemperatuur zijn – noch warmte, noch subfebreep in dit geval is niet toegestaan.

Het type massage en de techniek van zijn gedrag wordt geselecteerd door een specialist, in overeenstemming met uw huidige behoeften, getuigenis en contra-indicaties.

Types «Borst» Massage

Als we het hebben over de variëteiten van deze techniek, zijn ze als volgt:

• Percussie of trillingen – de gemakkelijkste techniek die onafhankelijk kan worden gemaakt en zal niet meer dan een paar minuten van uw tijd duren. WAAR, als u het zelf vervult, hebt u hulp nodig bij derden. Dit type massage wordt uitgevoerd met behulp van vingertoppen, die in bepaalde delen van de rug en borst worden verward. Manipulaties activeren bronsons, waardoor hun actieve reiniging van sputum begint. Heel vaak voeren dergelijke acties jonge moeders uit voor hun kinderen die lijden aan bronchitis;
• Tottle. Deze techniek klaagde ons van het oude China, en tot een tijdje werd hij niet herkend door onze experts. Tegenwoordig wordt het in het officiële medicijn beoefend, met name pulmonologie en toont soms indrukwekkende resultaten in de behandeling van bronchiale astma;
• Drainage. Wordt uitgevoerd in een bepaalde positie van het lichaam. Streeft ernaar actief sputum en normalisatie van lymfatisch lam te elimineren. Vaak voorgeschreven aan kinderen. Meestal adviseren artsen om een ​​slijmmedicijn te nemen voordat de therapeutische drainagemassage is om zijn beroep te versterken en te versnellen;
• Klassiek. Deze techniek wordt meestal niet afzonderlijk uitgevoerd, maar is opgenomen in de algemene klassieke massage. Gebruikt met verschillende spasmen, vervormingen, Malgia. Het wordt vaak gebruikt in een revalidatieproces na verwondingen en ernstige ziekten van het musculoskeletale systeem. Ook was de klassieke massage altijd een element van een voering, genezing en preventieve therapie.

Meestal worden massages voorgeschreven door neurologen of therapeuten. Het kan echter ook een pulmonoloog of orthopedist aanbevelen.

Is het mogelijk om zelf massage uit te voeren?

Leer vergelijkbare manipulatie «van nul» Niet aangeraden. U moet de dokter minstens één keer bezoeken voordat u zelf naar dergelijke acties gaat. Het beste om u te helpen iemand uit de nabije – normale zelfmassage in dit geval werkt niet bijna gegarandeerd. Daarom is het niet nodig om het risico te maken en het zelf te doen – probeer de deelname van een deskundige persoon te organiseren.

Probeer een thoracale massage op een andere persoon uit te voeren:

• Handen zetten het bovenste deel van de borst, zodat ze ongeveer in de buurt van het sleutelbeen bevinden;
• Begin langs het borstbeen van onszelf, bewegen naar de maag;
• Waar de ribben eindigen, beweeg de palmen aan de zijkanten en naar beneden;
• Verschillende dergelijke manipulaties uitvoeren;
• Breng opnieuw je handen uit van het sleutelbeen naar de taille en begin je vingers uit de ribben te fokken, «Poezy» ze tussen holtes;
• Herhaal de verhuizing, het vastleggen van alle nieuwe en nieuwe ribben;
• Enorme de klassieke bewegingen van de borstspier;
• Vraag een persoon om mijn hoofd naar beneden te laten zakken en terug te gaan. Sleep je handen naar zijn schoppen en masseer dit deel, bewegen naar de nek.

Om massage te produceren was het gemakkelijker, gebruik olie.

wees gezond!