Orthopedische matrassen – de sleutel tot gezonde slaap

Orthopedische matrassen – de sleutel tot gezonde slaap opgewektheid, verse kracht, uitstekende humeur

Als u de oude wijzen gelooft, wordt 1/3 van ons hele leven uitgevoerd in een droom. Omdat de droom een ​​integraal onderdeel is van ons gezonde bestaan.

Bijvoorbeeld, zonder voedsel, kan een persoon een paar maanden leven, maar zonder slaap een paar dagen

Een andere oude Egyptenaren wisten dat door de slaap kan worden beïnvloed door een persoon, aangezien de langetermijngebrek van slaap leidt tot psychose, psychestoornissen, een persoon werd kwetsbaarder voor morele druk, gesprekken die strikt waren. Voordat de mensheid elektriciteit opende, ging hij naar bed naar bed toen de zon ware en er was niets zichtbaar, maar werd kort voor zonsopgang wakker.

Daarom waren er mensen gezonder. Een van de belangrijkste voorwaarden van het normale bestaan ​​was tevreden. Slaap van 7 tot 12 uur. In het tijdperk van het bestaan ​​van internet voelt elke gemiddelde persoon zo gestraft in de tijden van de oude Egyptenaren.

Niet genoeg is dat het in het moderne ritme van het leven niet mogelijk is om te leven zonder jezelf te onderwerpen met stress, dat wil zeggen, elke persoon is waarschijnlijker wakker voor zonsopgang, het is slecht in slaap vallen, slijt niet goed. Meestal is een persoon voldoende 6-8 uur slaap die de kracht zou terugkeren die de hele dag doorging. Maar
Iedereen – individueel.

Iemand kan 12 uur slapen en na het zeggenschap, dat ik niet sliep, en iemand in 4 uur is volledig vernieuwd.

Het gebrek aan slaap kan leiden tot ernstige beperking van het zenuwstelsel.

Slaap helpt om niet alleen fysieke krachten te herstellen, maar ook morele en de intellectuele activiteit van een persoon, het zogenaamde psychologische evenwicht.

Tijdens de slaap produceert ons lichaam hormonen (groei, activiteit) voor ons leven. Het is vanwege dit erg belangrijk dat een persoon zich in een handige en comfortabele positie zou bevinden. Hieruit hangt 70% rechtstreeks af van de stemming en mentale uitlijning voor de hele komende dag. Hierdoor zal waarschijnlijk iedereen het eens zijn met het feit dat het nodig is om de selectie van de matras te benaderen. Alle orthopedische matrassen hebben één algemene woning – het preventieve effect voor een persoon, maakt het gemakkelijker (verwijder) rugpijn.

Vandaag is er geen enkele persoon die geen lastige pijn heeft gehad. De orthopedische matras helpt ook om insomnia te bestrijden en te genieten van een sterke goede nachtrust. Wakker worden perfect voelen gevoel van opgewektheid, verse kracht, uitstekende humeur.

Orthopedische matrassen zijn verdeeld in twee soorten ontwerp: gebrekkig en lente. Om te beoordelen welke beter is, en wat beter moet worden gedaan – moeilijk.

Iedereen is immers een persoon en moet worden gekozen afhankelijk van zijn persoonlijke voorkeuren van leeftijd, gewicht, groei enzovoort

Het is nu erg moeilijk om te bepalen wat onze klant nodig heeft, want er is een vrij grote selectie van matrassen voor alle soorten ontwerpen. Kinderen hebben bijvoorbeeld een speciale matras nodig met een hoogte van de lente van 10 centimeter, of gebrekkig.

Man wiens leeftijd minder dan 25 jaar oud is, moet de voorkeur geven aan de matrassen van een rigide type, want voordat het 25 jaar oud wordt, heeft de wervelkolom de tijd om volledig te formuleren en niet.

Van 25 tot 45 jaar oud kunt u kiezen voor alle soorten matrassen. Mensen ouder dan 45 zouden moeten slapen
matrassen waarvan het ontwerp bestaat uit onafhankelijke veerblokken en vulstoffen.

De vulstof kan zachte of medium hardheid zijn.

Zoveel tijd die een matras kiest, moet worden gegeven, omdat op deze leeftijd de toestand van een goede slaap de steun heeft van alle delen van het lichaam in een droom.

Dat wil zeggen, hij moet een geweldig anatomisch effect hebben.

Groter in de vraag van vandaag zijn orthopedische matrassen die «Zorg ervoor dat» Denk aan de bochten van het menselijk lichaam. Het hele geheim is dat het matrassubstraat is gemaakt van speciaal materiaal, dat eigen is om de vormen van anatomische bochten te behouden.Een goede orthopedische matras moet het hele lichaam ondersteunen, en het belangrijkste, de achterkant in de juiste positie.

Dit stelt u in staat om de spieren volledig te ontspannen, het bloedsysteem is gemakkelijker om voedingsstoffen over te brengen voor alle lichaamscellen, het lichaam is volledig rust, de droom brengt echt vreugde en voelt zich vrolijk.