Lijst van producten voor de week. Hoe een familiebudget op te slaan

Hoe te besparen bij de aankoop van noodzakelijke producten voor een week, wat het beste is om te kopen, aandacht te schenken waaraan u kunt weigeren; ervaar eigenaars in besparingen

Het opstellen van een lijst met producten voor een week is een belangrijke en noodzakelijke actie (sommige verkiezen stel een lijst met producten en dingen onmiddellijk voor een maand). Elke gastvrouw is handig om deze vaardigheid onder de knie te krijgen. Dit helpt u bij het plannen van koken en kopen voor een week, die op zijn beurt dergelijke situaties zal helpen vermijden wanneer plotseling plotseling enkele producten in het huis beëindigt.

Opstellen van een lijst met producten voor een week – hoe op te sparen op hetzelfde moment

Wat zal je helpen op te stellen Lijst van producten voor een week? Allemaal eenvoudig. Je moet een nogal uur van tijd kiezen, zodat niemand niets afleidt en een menu voor je familie maakt. Hoewel je het tegenovergestelde kunt doen. Make-up het menu is niet alleen, maar de hele familie. Na het raadplegen van huishoudens, kunt u rekening houden met hun voorkeuren. Dus het menu is gewoon perfect. Dank aan dit, zul je het meest vormen Nauwkeurige lijst van producten voor een week, waar elk product noodzakelijk zal zijn en niets zal verdwijnen en niet zal verslechteren. Je ontvangt een voor de hand Uw gezinsbudget opslaan. Tot hun beschikking hebben Lijst van producten voor de week, Je hoeft niet dagelijks tijd door te brengen «zwervend» Winkel met gedachten «Wat te kopen?» Maar bezoek nog steeds helemaal niet de winkel voor een hele week, zal niet werken. Bederfelijke producten – zoals Brood, melk of kefir – Niet kopen. Bovendien hebben het wekelijkse menu en de productlijst een andere belangrijke plus. Deze les zal je helpen Een familie dieet van schadelijke producten. Het koken van een week vooruit, je zult er waarschijnlijk niet terug passen met roerei met worst of geroosterde aardappelen, die meestal bereid zijn van gebrek aan tijd en fantasie. Lees ook op onze site –  Lijst van 20 voedingsmiddelen die goedkoper kunnen worden gekocht.

Geschatte lijst met producten voor de week

De wekelijkse lijst bestaat uit producten die Nodig hebben In elke keuken. Als je bij de hand hebt, kun je een hele week leven zonder je zorgen te maken. De rest van de producten zijn bijvoorbeeld zoals Ingeblikte of worstjes, of zelden geëist Erwten en bonen – Het is de moeite waard om te plannen in een maandelijkse aankoop.

• Aardappelen, kool, uien en wortels.
•  Kip of kip, Klein Varkensvlees en (of) Rundvlees.
• 1 of 2 dozijn Yaitz.
• Kefir, melk en zure room.
• 1-2 variëteiten Makaron.
• Boekweit, gierstrans en rijst.
• Vruchten en verse groenten Op het seizoen (radijs, courgette, tomaten, komkommers).
• Kaas en kwark.
• Vers-bevroren vis (een dag per week de moeite waard om vis te doen).

Het is vrij duidelijk dat de lijst met producten periodiek kan veranderen, er iets zal worden toegevoegd en er zal iets worden verwijderd. Maar in het algemeen verlies je niet als je daar gaat De meest benodigde producten, Zonder welke je je dieet niet kunt voorstellen.

Tips voor vrouwen die ervaring hebben met het maken van een lijst met producten voor een week

Irina:

Als u de basis voor uzelf vindt, dan bent u voor u niet problematisch op een dergelijke lijst. Onder de basis, bedoel ik de vermogensmodus. Wij, laten we zeggen elke dag pap voor het ontbijt. In dit opzicht is de aanwezigheid van een huis van verschillende granen en melk. Voor de lunch ben ik de eerste en de tweede voorbereid, wees voor vlees of vis. Prioriteit in ons dieet wordt gegeven aan groenten. ‘S Avonds, vlees of vis met een bijgerecht, en ook heel vaak Cook Cottage Cheese Casserole. Ik probeer het volledig op de dag van de week te rekenen. Vergeet ook ook over fruit. In plaats van worst, bak ik vlees voor broodjes. Alles is heel eenvoudig, als je alles correct benadert.

Christina:

Ik blijf meestal bij de hand voorbereid van wat mijn man zou moeten kopen, hij heeft een kwestie van het kopen van producten. De lijst van dergelijke: seizoensgebonden verse groenten en fruit, Milly anders, dozijn eieren, iets van vlees, of kip of rundvlees of beide, noodzakelijkerwijs een soort vis. Nou, het wordt periodiek iets van de afgeleide producten toegevoegd, zoals olie, yoghurt of kefir. Ik ga zelf voor brood. Bakkerij nog steeds in de buurt van het huis, handig heel erg.

Olesya:

In ijdel denk je dat het heel moeilijk is. Misschien probeerde gewoon deze vraag niet te benaderen. Slechts een week besefte ik dat het zo handig is dan elke dag denk aan koken en gaan na het werk in de winkel voor de juiste producten. We maken meestal een menu met uw man volgende week en de bijbehorende lijst van producten op zaterdag, en op zondag gaan we naar een hypermarkt en kopen alles wat u nodig hebt, behalve dat snel vliegt. Hier heb je geen speciale kennis- en boekhoudtalenten nodig. Ik kook het geplande menu van tevoren, omdat de producten noodzakelijkerwijs thuis zijn. Dankzij wat we niet onnodige uitgaven hebben. Aankoop op de lijst – de beste budgetbesparingen.

Olga:

Menu ik ben niet zo lang geleden van plan, vanaf het moment van zijn dochter. In die tijd bleef de man alleen om een ​​gezin te beveiligen, en een scherp gebrek aan geld ontstond. We hadden tenslotte nooit eerder onze kosten gepland. Toen de situatie ontstond dat het salaris van de echtgenoot slechts in een week is, en we hebben niets om producten te kopen, dan hebben we al nagedacht over het maken van specifieke veranderingen in onze vorige levensstijl. Nu zijn we veel minder snel naar lokale winkels dan voorheen. Alle producten die we in een hypermarkt kopen, en elke dag alleen brood en melk. We gaan daar met een voltooide lijst, waar alle producten zijn gemaakt voor de week. Ik hecht aan het principe van één vis en één kwark dag per week, evenals een verplichte aanwezigheid in het dagelijkse dieet van vlees en verschillende groenten. Soms is deze regel gebroken, maar niet vaak. Maar het is erg blij dat er geen onnodige boodschappen is, en het is een goede besparingen.