Hoe precies gebruind op het strand? De kunst van het strand van het strand.

Hoe een uniform tan op het strand te krijgen? Wat is het voordeel van het bruinen in de zon vóór Solarium? Zon in verschillende landen-rapport.

Zomer hitte. Het is tijd om te rusten en te genieten van de zonnige stralen, het nemen van zonnebaden. Vooral omdat het witte porseleinleer eerder als mooi werd beschouwd, en vandaag aantrekkelijk, alleen maar omdat de gebruinde huid wordt overwogen, vooral omdat de tan helpt om kleine huiddefecten te verbergen, maakt het gladder en vermindert het aantal acne. Daarom kun je graag zonnige dagen op een spazermer van de tijd in de ochtend of ’s avonds zonneschijn geven, vooral zoals je weet, is het niet nodig om de tan te misbruiken;.

Wat is het voordeel van het bruinen in de zon vóór Solarium?

• Ten eerste krijg je gratis bruin in de zon, je hoeft er geen abonnement op te kopen, het is genoeg om een ​​badpak te dragen, neem een ​​hoezen met je mee en ga naar het dichtstbijzijnde park.
• Ten tweede, elke tan, zowel zonnig als Tan in solarium Vereist tijdelijke dosering van het gebruik van speciale cosmetica om niet ongewenste pijnlijke brandwonden te krijgen. Maar de bruin in de zon kunt u tegelijkertijd ergens in de natuur vinden, en niet in een kleine hut.
• Ten derde, de bruin in de zon is heel gemakkelijk om te combineren met actieve klassen, vooral als je het niet leuk vindt om te liegen voor een lange tijd en je wilt verhuizen, kun je volleybal of badminton, zeer goed gecombineerd zonnebadingsproces met zwemmen spelen. Ja, wat te zeggen, het proces van zonnebaden kan nog steeds worden gecombineerd en met een bergkam van bedden in het land. U kunt dus volledig aangenaam combineren met nuttig, vooral omdat de tan veel beter is om naar bed te gaan als u constant in beweging bent.

De zon in verschillende landen gaat anders naar bed

Als je nog steeds de voorkeur hebt om op de zee te rusten, dan zou je moeten weten dat in verschillende breedtes van de bruin op je huid op verschillende manieren zullen vallen. Turkse tan zal aanzienlijk van Egyptisch verschillen.

Dus, Als je een gouden tan wilt krijgen, Dat is het beste om naar de Middellandse Zee te gaan, en dit zijn landen zoals Frankrijk, Spanje, Italië, Malta, Kroatië, Montenegro, Griekenland, Israël, Syrië, Marokko, Turkije.

Als je een bronzen tan wilt krijgen, Dan hebt u de voorkeur aan de kust van de Zwarte Zee en de Egeïsche Zee. Om dit te doen, moet je naar Griekenland, Turkije, Krim, Abchazië, Georgië, Roemenië of Bulgarije gaan. Hier, zoals aan de kust van de Middellandse Zee, zal er voldoende huidbescherming zijn en zonnebaden moet ’s ochtends of na 16 uur zijn.

Als je terug wilt van een vakantie met chocolade zagam, Dat is het beste om dichter bij de evenaar te gaan, in Congo, Kenia, Oeganda of Somalië, op de eilanden Indonesië, in Ecuador. Brazilië of Colombia. Maar het moet onthouden worden dat zonnebaden het waard is om te beginnen met kortetermijndeodlijnen, zelfs met minuten en gebruik met krachtige zonnebrandcrème.

En hier Dark Coffee Tan kan worden verkregen aan de oevers van de Indische Oceaan. Om dit te doen, moet je naar India of Maldiven gaan. Maar hier, zoals bij het reizen naar het evenwichtgebied, moet je de tijd van blijven in de zon beperken en de crèmes gebruiken met hoge bescherming, omdat als je verbrandt, dan zullen de symptomen van de brandwond langzamer worden.

En tenslotte, Tan Cinnamon Tint kan worden verkregen In de Perzische Golf en op de Rode Zee. Dit past bij de tour naar Egypte, Israël, Soedan, Saoedi-Arabië, VAE, Qatar, Iran, Bahrein. Maar hier zonder vaste bescherming kunt u het niet doen.

Maar voor de reis naar het zuiden, het is het beste om een ​​beetje te zonnebaden onder lokale zonnige stralen, zodat de huid niet sterk vatbaar is voor de helderste zon. Als je in het koude seizoen gaat rusten, ga je een paar keer vooruit in het solarium.

Bruinende regels op het strand

Zonnebaden op het strand moet niet alleen worden herinnerd aan haar huid en het feit dat het moet beschermen, maar ook hun ogen en haar die niet minder gevoelig zijn voor ultraviolet. Verberg je favoriete haar onder Panama of hoed en ogen – voor zonnebril.

Het is ook niet nodig om betrokken te raken bij boeken en tijdschriften, omdat, het lezen van een interessant artikel, je misschien niet opment hoe de tijd vliegt en tegelijkertijd brandt, om deze reden zou je niet op het strand moeten slapen.

In alle belangrijke moderatie en ook in Tan ook. Daarom moet de tan-tijd geleidelijk toenemen, geleidelijk gedurende 10-20 minuten toevoegen. Hiermee kunt u een prachtig uniform tan krijgen.

Hoe een uniforme bruin te krijgen?

En om een ​​soepele en mooie tan te krijgen, moet worden geleid door de volgende regels:

• Niet de moeite waard om naar het strand te gaan, breng parfums aan op de huid of andere middelen die alcohol bevatten, nadat ze op de huid kunnen blijven.
• Zonnebaden is het beste niet liegen, maar loopt rond het strand, in welk geval het soepel en prachtig is om naar je huid te gaan.
• Na het baden, probeer de huid droog te vegen, waterdruppels op de huid verbeteren de activiteit van de stralen van de zon en het bruinen is heterogeen.
• Het effect van zonnebrandcrèmes zal efficiënter zijn als u ze op een koele plaats houdt.
• Voordat je naar het strand gaat, belet je huid geen licht scrub of peeling, het maakt de huid soepeler en het is beter om naar de tan te gaan.
• Meer fruit en groenten eten oranje, perziken, abrikozen, wortelen, paprika’s, ze bevatten vitamine A, die de ontwikkeling van melanin beïnvloedt, die verantwoordelijk is voor de prachtige schaduw van je huid.

Hoe een soepele kleur te krijgen – beoordelingen van forums

Rita

De eerste twee of drie dagen in Thailand, zonnebaden in de ochtend tot 10 uur en na de lunch van 3 uur. Op dit moment is de zon meer zacht. Gebruik altijd bruinende crème. Koop crème beroemde Europese merken zonder minder bescherming «40», en beter «vijftig». Als u verbrandt in de nabijheid van het water, op de eilanden met licht zand en smaragdend-schoon water, smeer dan de crème met een dikke laag. Het feit is dat wit zand en schoon en transparant water een eigendom hebben om ultraviolet weer te geven, en u zonnebaadt (inhaalt). Heel vaak zijn toeristen die de eilanden een bezoek brengen. Nooit op room besparen.
Bij terugkomst van het strand, ’s avonds, het lichaam verwerken «Lotions na de douche» of «… na het bruinen». Zeer goed, na tan, gebruik kokosolie. Er zijn speciale kokosnootolie voor massage of na het bruinen. De samenstelling van de vloeistof omvat natuurlijke kokosolie, luchtbevochtiger voor leer en vitamine E.

Anna

En voor de uitgang naar de zon, kunt u tomatensap drinken. Het bevat een stof – LUTHIIN, die bijdraagt ​​aan de productie van melanine (eigenlijk de substantie die ook bijdraagt ​​aan de TAN). Mijn grootmoeder, ook aanbevolen om altijd appelsap te drinken om een ​​soepele kleur te krijgen, en kleiner dan gewoon water.
Ik heb heel helder leer, dat snel in de zon brandt, letterlijk in een paar uur. Ik kan dan de hele rode week 1.5 lopen. Dus wat doe ik de afgelopen jaren! De eerste dagen 3-4 Ik gebruik een tan-crème met SPF 35-40, zeer, heel overvloedig. In de zon kan ik de hele dag blijven, behalve de periode van 14 tot 16 uur. De volgende dagen 2 Ik gebruik bescherming met SPF 15, en dan behoorlijk SPF 8-10. Dientengevolge, tijdens de vakantie krijg ik de kleinste bruine, zonder enige vlag van branden!

Alexandra

En er is ook coole Payot-serum om een ​​flat tan te krijgen. Ze moet 10 dagen vóór het begin van de vakantie worden gebruikt.

Deel uw mening en ervaring!