Draai doet pijn tijdens de zwangerschap: hoe onaangename gewaarwordingen te elimineren?

Wat te doen als de achterkant pijn doet tijdens de zwangerschap? Raadpleeg een arts om de oorzaak van het probleem te detecteren. Meer ontspannend, met een voordeel doorbrengen in het zwembad

Zwangerschap is geen ziekte. Hoe vaak hoorde deze verklaring veel vrouwen in positie. Echter, om allerlei gevolgen te ontslaan met betrekking tot het hebben van een kind, eenvoudig onmogelijk en een van hen is rugpijn. Waarom pijn doet pijn tijdens de zwangerschap en wat eraan doet?

Oorzaken van fenomenen geassocieerd met foetaal

Meestal doet tijdens de zwangerschap Draai pijn in het derde trimester en het is de norm. Wat hier verrast is als een vrouw gedurende de gehele periode van zijn interessante positie 10-14 kg krijgt, en dit gewicht wordt niet gelijkmatig door het lichaam gedistribueerd en zich bijna volledig ophoopt in het gebied van de buik. Dergelijke wijzigingen worden voornamelijk beïnvloed door de wervelkolom.

Het ervaart een verhoogde belasting als gevolg van groeiende baarmoeder en verzwakking, strekkende buikspieren.

Women’s houding en haar gangwissel en velen vergelijken het tijdens deze periode met eend. Ze loopt, afwijzing van de behuizing terug naar op zijn minst op de een of andere manier balanceer het gewicht van de onderste en bovenkant van het lichaam.

Dientengevolge, tijdens de zwangerschap, begon de spin te rooten in het tweede trimester en later, naar de geboorte. Tegelijkertijd ervaart de pijnlijke sensaties van de toekomstige moeder in de lumbale afdeling, minder vaak – in de achterafdelingen van het bekken. Als ze al in het tweede trimester in dezelfde positie moet zijn – om te zitten, staan ​​of lopen, dan aan het einde van de dag, begint de onderrug gewoon te breken, ja zo veel dat er soms gewoon geen mogelijkheid is om te helpen.

Andere redenen voor verschijnselen

Waarom nog steeds pijn draaien tijdens de zwangerschap?

Oorzaken van het uiterlijk in de vroege deadlines
Sensaties op dit gebied zijn mogelijk niet geassocieerd met de speciale positie van een vrouw. Pathorale micro-organismen van mensen die in het lichaam zijn gevallen, kunnen een banale pyelonefritis veroorzaken.

De ziekte is erg onaangenaam, wat vaak stroomt met temperaturen, pijn wanneer urine en oedeem. Urine, als een regel, modderig en heeft een onaangename geur. Pathologie wordt alleen onder het toezicht van de arts behandeld, dus bij het eerste tekenen is het noodzakelijk om dringend naar een specialist te wenden.

Als tijdens de zwangerschap een draai in het begin van de tijd doet, dan kan dit osteochondrose of lumbale-sacrale radiculitis beschikbaar zijn.

Nou, als de symptomen van de andere ziekte al bekend zijn met de andere ziekte, en ze had dit een geschiedenis van eerder. Dan moet ze weten dat in het eerste geval alleen speciale gymnastiek en zalven haar zullen helpen. Op de haalbaarheid van klassen en het gebruik van verwarmingsfondsen moet het raadplegen met de dokter. Lumbale-sacrale radiculitis provoceert hernia van een tussenwervelschijf en hij ontmoet, gelukkig, bij zwangere vrouwen zeer zelden.

Met de radiculitis houdt de pijn vaak op en kan het zelfs in scheen en vingers worden gevoeld. In de onderste ledematen wordt vaak het karakteristieke tintelingen en gevoelloosheid gevoeld. In ernstige gevallen doet de achterkant pijn, en in de lies en zelfs het gebied van genitale organen is er gevoelloosheid. Vrouw kan moeilijkheden ervaren als u urinatie en ontlasting.

Waarom doet tijdens de zwangerschap pijn pijn?

Misschien hebben we het over de gebruikelijke mosiet – de ontsteking van de spieren die zijn geassocieerd met de superkoeling. Speciale alarmen moeten symptomen veroorzaken waarin de lening pijn doet, er zijn grapple-vormige sensaties, en het bloed begint te onderscheiden van de vagina. Dit kan het begin van vroegtijdige generieke activiteiten aangeven en om de baby op te slaan, is het noodzakelijk om dringend een kruising te veroorzaken.

Evenementen op het nivelleren van problemen

Wat te doen als een erg draai pijn doet tijdens de zwangerschap? Zoals reeds vermeld, moeten dergelijke sensaties in de vroege periodes een reden zijn om een ​​beroep te doen op de dokter, met de eerdere, hoe beter. En wat te doen met degenen die pijn begonnen te voelen in de tweede en derde trimesters?

Simpele tips helpen de last op de wervelkolom te verminderen:

• Meer rust. Vrouwen moeten hun positie gebruiken en niet hard werken. Niet in het bijzonder de zwaartekracht, vooral andere kinderen als ze zijn;
• Het is noodzakelijk om comfortabele schoenen te kiezen op een lage hak en een antenataal verband. Dit laatste zal in staat zijn om deel te nemen aan de belasting en het proces van het navigeren van de foetus te bevorderen;
• Wijzig de positie van het lichaam: zit niet, sta niet en ga niet voor een lange tijd. In het derde trimester is het al moeilijk te liegen, wat betekent dat het logisch is om een ​​speciaal kussen te kopen voor zwangere vrouwen;
• Het is noodzakelijk om de rugspieren zo min mogelijk te spannen, wat betekent dat je moet leren hoe je uit de hellende positie kunt komen met halfgebogen in je knieën. Til iets van de vloer op die je nodig hebt op dezelfde manier;
• Als tijdens de zwangerschap een verklarende afdeling doet, raadpleegt u uw arts. Misschien zal hij een speciale reeks oefeningen voor u ophalen. Maar het is niet nodig om onafhankelijk te bestuderen, vooral als u een dreiging van een miskraam heeft;
• Het is beter om een ​​abonnement op het zwembad te kopen. Hier kunt u ontspannen, ontspannen en op zijn minst voor een korte periode van tijd om uw interessante positie te vergeten. Zwemmen is extreem handig voor de wervelkolom, en dit is precies wat je nu nodig hebt.

Meld u ook aan voor speciale cursussen voor toekomstige moeders, waar, onder andere, trainingen met fytball en andere projectielen worden gehouden. Maar dit moet ook alleen na de Raad worden gedaan met een specialist.

Vraag je man elke avond om je een ontspannen wasmassage te maken en dan zal het proces van het maken van de baby in een vast genot worden. wees gezond!