Hoe het beste zwanger wordt en een gezonde baby bevallen?

Hoe het beste zwanger wordt? U kunt de kalendermethode gebruiken, de methode om de basale temperatuur van het lichaam te bepalen en op zijn sensaties te vertrouwen. Overweeg gemeenschappelijke aanbevelingen

Veel koppels, lange tijd niet succesvol proberen om ouders te worden, zijn op zoek naar een manier om zwanger te worden. Sommigen proberen de meest gunstige dagen te berekenen, iemand hoopt op een speciale houding, de rest is vertrouwd in dit opzicht van artsen. Ik moet zeggen dat alle methoden goed zijn als ze in het complex werken.

Geneeskundig onderzoek

Zelfs als je jezelf als een volledig gezonde persoon beschouwt, is het noodzakelijk om je partner te onderzoeken en te onderzoeken, zodat later de ziekte na de conceptie niet hoeft te behandelen, wat extreem ongewenst zal zijn. Bovendien kunt u alleen in de muren van de medische instelling informatie over het risico krijgen om de baby met genetische handicaps te baren.

Daarom moeten zelfs vóór de opvatting, alle beschikbare chronische ziekten van de interne organen worden genezen, en het meest belangrijke – seksueel overdraagbare infecties elimineren omdat ze het proces van tlowing van de foetus serieus kunnen bemoeilijken.

Hoe het beste snel zwanger wordt? Paar droomt om ouders te worden, moet dit probleem met volledige verantwoordelijkheid en ernst benaderen. En daarom is het noodzakelijk om het aantal semi-afgewerkte producten, fastfood en alle andere afgewerkte producten te verminderen die kleurstoffen, conserveermiddelen, synthetische additieven en andere chemie in zijn dieet hebben.

Van alcohol en tabak moeten überhaupt weigeren. Hetzelfde geldt voor verschillende medicijnen, daarom wordt het aanbevolen om de bestaande ziekten van tevoren te genezen.

Vrouw handig om vitamine E en foliumzuur te drinken. Een man moet voor de kwaliteit van zijn sperma zorgen, wat betekent dat hij een bezoek zal opgeven aan de sauna en baden, het ontvangen van steroïden en stimulerende middelen van spiergroei. Door het sperma door te geven, kunt u informatie krijgen over de activiteit van spermatozoa en beginnen met de planning van de zwangerschap.

Bepaling van vruchtbare dagen

Meststoffen zijn dagen wanneer u van plan bent een kid-conceptie te plannen. Welke dagen is het beter om zwanger te worden?

Er moet gezegd worden dat, ongeacht de menstruatiecyclus van vrouwen, gunstige dagen voor de conceptie, of liever ovulatie, altijd in het midden van deze cyclus valt, dat is, ongeveer 14-15 dagen vanaf het begin van de maandelijkse. Het is tegenwoordig dat een van de duizend follikels rijpt met een uitgang van het eieren, klaar voor bemesting.

Om tegenwoordig te bepalen, moet u de kalender maandelijks controleren, waardoor de dag van het begin van de maandelijks wordt vermeld. Natuurlijk is het onmogelijk om anticonceptiepillen te drinken. Na zes maanden van dergelijke records kunt u een geschatte dag van de ovulatie berekenen, maar deze methode voor het bepalen van gunstig voor het conceptie van dagen is alleen geschikt voor die vrouwen die een gewone cyclus hebben.

Op zoek naar de kalender, van de kortste menstruatiecyclus die je nodig hebt om 18 te nemen. Het resulterende cijfer zal de dag van het begin van de ovulatie verwachten. Nogmaals met de kalender, vanaf de langste periode die je nodig hebt om 11 te nemen. Het resulterende aantal weerspiegelt de laatste dag van de ovulatie. In totaal kan een vrouw binnen 5-6 gevaarlijke dagen van de menstruatiecyclus zwanger worden.

Kalender, definiëren wanneer het beter wordt zwanger wordt, geeft geen nauwkeurig antwoord. Het houdt geen rekening met mogelijke veranderingen in een staat van een vrouw die is geassocieerd met een verkoudheid, toenemende temperatuur, druginname en andere factoren. Daarom is deze methode om vruchtbare dagen te bepalen, als een kalender van de menstruatiecyclus, om andere nauwkeurige methoden te ondersteunen.

Methode voor het bepalen van de basale lichaamstemperatuur en een subjectieve manier

Op deze manier om de beste dagen vast te stellen om de dagen te bedenken, wordt beschouwd als de meest betrouwbare. De essentie is dat de vrouw dagelijks ’s ochtends zou moeten, zonder uit bed te komen, de lichaamstemperatuur in de achterpas te maken en de gegevens in dezelfde kalender op te nemen.

Het is noodzakelijk om meting onmiddellijk na de menstruatie te starten. Op gewone dagen is het niet meer dan 36.8-36.9?C, maar met het begin van de ovulatie neemt toe tot 37.2 ?MET. Deze dag en een paar dagen ervoor en worden ze beschouwd als de gunstigste voor de conceptie.

Maar niet alleen de kalender en de basale lichaamstemperatuur kan «snel», Wanneer het beter is om zwanger te worden. Veel vrouwen weten dat na een tijd na de menstruatie van de vagina, het slijm begint op te vallen, het lijkt op een zeer reminisante eieren van eieren.

Zij is het eerste teken van ovulatie, zoals het is ontworpen om de beste vooruitgang van spermatozoa op de muren van de vagina en het behoud van hun levensvatbaarheid te waarborgen, dus dit is ook de beste manier om zwanger te worden.

Onze voorouders waren vandaag verstoken van de meeste bestaande methoden, wanneer het beter is om zwanger te worden. Ze vertrouwden op hun eigen gevoelens. In het bijzonder, 7-14 dagen na de menstruatie vielen veel vrouwen pijn in het gebied van een van de eierstokken of onder de buik, de borstvoeding van de borstklieren werd waargenomen en het libido verbeterd.

Sommige vertegenwoordigers van het fijne geslacht en geven nu de voorkeur aan hun eigen gevoelens en kiezen voor deze methode om het moment vast te stellen wanneer het beter is om zwanger te worden.

Medische indicaties

Als het paar echter niet op iemand wil hopen en wil we precies het moment van ovulatie weten, dan hoef je alleen maar om naar de apotheek te komen en een speciale test te kopen om vruchtbare dagen te bepalen. In dit geval is het niet eens noodzakelijk om een ​​kalender te maken en de temperatuur van het basale lichaam te meten na de menstruatie.

En nog een Win-win-versie – Diagnostics met echografie. Met deze methode, zodat u weet wanneer het gemakkelijker wordt om zwanger te worden, aanbevolen paren die voor een lange tijd geen kind kunnen bedenken. Vrouw doorbrengen sinds de 10e dag uchasound-diagnostiek en observeer hoe de dominante follikel in de eierstok groeit.

Zodra de diameter 18-24 mm bereikt, een breuk en uitgang van het ei in de pijp. Als de vrouw een follikel heeft gevormd, en de uitgang van het ei niet optreedt, wordt therapeutische therapie toegewezen, waarna de arts bepaalt wanneer na de menstruatie het de moeite waard is om een ​​poging te worden om een ​​moeder te worden.

Formule-succes

Zo beter en gemakkelijker om zwanger te worden na de menstruatie? Van groot belang is de psychologische kant van het probleem. Zoals oefeningen laat zien, leert een vrouw over zijn interessante positie na de menstruatie wanneer vergeet over zijn probleem en stopt het los.

Ja, de wens om een ​​moeder te worden, leeft er nog steeds in, maar als je de situatie loslaat, stop dan met het tellen van de dagen na de menstruatie en denk er dan niet over na wanneer je de liefde met mijn man doet Langverwachte zwangerschap kan veel eerder komen. De beste manier is om te ontspannen, inclusief een partner een aangename muziek, moffel het licht en houdt gewoon van elkaar, zonder na te denken.