Hoe snel de toon van de baarmoeder tijdens de zwangerschap te verwijderen?

Aanbevelingen voor zwangere vrouwen Hoe snel de toon van de baarmoeder te verwijderen. Maak kennis met de informatie over de tone van de baarmoeder op verschillende perioden van zwangerschap, lees tonus profylaxe tips

Wie van toekomstige moeders zijn niet bekend met zo’n concept als een toon van de baarmoeder? Ja bijna allemaal vertrouwd. Alleen als het voor één bijna asymptomatisch en onopgemerkt wordt, veroorzaakt een andere paniek en zeer pijnlijke sensaties. Hoe de toon van de baarmoeder tijdens de zwangerschap te bepalen?

Hoe te vechten met een toon van de baarmoeder en wat te doen wanneer het is verhoogd?

Tonus van de baarmoeder aan het begin en het einde van de zwangerschap

Dat de spierlaag van de baarmoeder het eigendom heeft om te krimpen, iedereen weet sinds school. Maar deze bezuinigingen zijn niet bijzonder bezorgd over ons in de gebruikelijke niet-geraffineerde toestand. Wanneer er in de baarmoeder een ontwikkeling is van langverwachte kruimels, wordt dit probleem relevant, meer dan ooit. Vooral sinds De toon is in staat om een ​​plotselinge placenta-detachement, hypoxie van de foetus en zelfs een miskraam te provoceren. De reden hiervoor kan alles zijn, inclusief het dronken glas wijn of opwinding over de komende geboorte. Hoe is de behandeling van toon op verschillende tijden van zwangerschap?

• Eerste trimester.
  Op deze periode kan zelfs de dokter (en de toekomstige moeder zelf) de baarmoedertoon nauwelijks detecteren. En in de regel gebeurt het dat de vrouw zelfs niet eens over de zwangerschap weet, en het trekken van pijn wordt waargenomen door het voor de voorlopers van toekomstige menstruatie. Soms kunnen dergelijke pijnen in deze periode een signaal zijn van een dreiging van miskraam, bevroren of zelfs ectopische zwangerschap. Dus zonder echografie. En als de echografie het gebrek aan afwijkingen in de ontwikkeling van de foetus zal tonen, dan zal de toekomstige moeder waarschijnlijk te maken hebben met spasmolitics en een rustiger dag van de dag (dat wil zeggen, een afname van de gebruikelijke activiteit).
• Tweede trimester.
  We praten alleen over de behandeling als de toon zich manifesteert met pijn, duur en symptomen (gefixeerd op de echografie), als de openbaarmaking of verkorting van de baarmoederhals. Om de zwangerschap te bewaren en dienovereenkomstig de toonvermindering, worden kaarsen gebruikt «progesteron». Wat betreft antispasmodics – volgens deskundigen zijn ze in dit geval niet effectief.
• Derde trimester (midden en einde).
  Tonus in deze periode is meestal te wijten aan ernstige veranderingen in hormonale achtergrond en natuurlijke voorbereiding op cervicale klei. Hoewel het gebeurt dat grapple-vormige pijnen in generiek kunnen stromen. Dan is dringende medische zorg vereist als er drie (en meer dan) weken blijven vóór levering.

Hoe de uterus-toon onafhankelijk te verwijderen tijdens de zwangerschap?

Zelfs als de arts het niet nodig acht om u te vertellen over de symptomen en de behandeling van dit fenomeen, en niets echt stoort u, behalve voor kleine spasmen, zal het niet overbodig zijn om erachter te komen – hoe te komen met de toon. Natuurlijk heeft niemand een bezoek aan de dokter geannuleerd – en Met de minste twijfels is het noodzakelijk om onmiddellijk naar de dokter te gaan of een ambulance te veroorzaken. Maar nuttige informatie is altijd handig.

• Kom tot rust.
  Is al lang bewezen feit dat met absolute ontspanning van gezichtsspieren er een automatische ontspanning van het hele lichaam is, en de baarmoeder in het bijzonder. Deze relatie is voorgesteld voor het gebruik van toekomstige moeders. Er is niets ingewikkeld in de methode. Voldoende bij de allereerste symptomen van ongemak om te settelen in de meest geschikte houding en proberen alle cervicale en gezichtsspieren te ontspannen.
  Ademhaling – alleen kalm, soepel en in uitademing – Reset spanning. Regelmatig geëxecuteerde oefening zal een vrouwelijke controle over het lichaam geven, die natuurlijk in de bevalling in de bevalling zijn.
• Stelt kat.
  

  Deze oefening vertegenwoordigt ook niet veel moeilijk en velen van school. Ga terug in pose «Op de knieën», Op hetzelfde moment diep ademhalen en zijn hoofd verhogen. Probeer in het proces de gezichtsspieren en vertraging te ontspannen «Progib» Voor een paar seconden. Breng dan de rug in de andere kant en laat mijn hoofd uitademen. Na 3-4 oefeningen, ontspan in het horizontale positie uur of twee.

• Ook om de baarmoeder te ontspannen, kun je eenvoudig staan ​​op handen en voeten een paar minuten, Zet in de vloer ellebogen. Maar vergeet niet om te ontspannen op het bed.
• Magnesiumontvangst (verplicht in complex met vitamine B6) draagt ​​ook bij aan de ontspanning van het lichaam in geval van slaapstoornissen, stress, spanning. Magnesium wordt aanbevolen in het bedrag van 1-2 tabletten / 1,5 weken, waarna de pauze zou moeten zijn.
• Toroptees? Laat voor de bus of voor het volgende certificaat? Alle dingen zullen wachten! Niets kan belangrijker voor u zijn dan Kroch in u. Je moet dringend de oudere baby uit de tuin (school) dringend ophalen? Vraag een man of familieleden. En in het algemeen, waar je ook haast hebt, als je je spanning voelt – Stop en ontspan.
• 

  Aromatherapie.
  Zet jezelf in de tas AROMMADALON, na het kiezen van een aangename, rustgevende ontspanning. Warme baden met aromatische oliën zullen geen kwaad (gewoon niet overdrijven met het aantal druppels). En onthoud dat sommige aromama’s integendeel kunnen veroorzaken – wees voorzichtig.

• Loochelende thee.
  Meng Mint, Melissa, Moeder en Valeriaan (2/2/1/2), Brew Koiling Water, Neem contact op met honing en ontspan.
  Spring niet onmiddellijk uit bed nadat de spanning u heeft vrijgegeven – heeft het lichaam tijd nodig om te herstellen.
• 

  Moeder en Valeriaan in tabletten Niet verboden (alcoholtincturen zijn beter om volledig te verwijderen) – in de aanbevolen doses van schade zullen ze niet van toepassing zijn.

• Positieve films, filmcomedy en eventuele bronnen van vreugde en positieve emoties zijn ook een van de manieren om de spanning te verwijderen.
• Vergeet O’s niet Kalm ontspannende muziek en yoga voor zwangere vrouwen.

Hoe tint van baarmoeder te vermijden?

Voorkomen – altijd beter dan lang en pijnlijk behandelen. Probeer daarom te voldoen aan traditionele regels en methoden waarmee u deze negen maanden kunt overdragen zonder extra ziekenhuisopnamen en drugs. Dus wat je nodig hebt?

• Volledig overeenkomstig dieet, Ook indrukwekkende vitamines.
• Maximale vermindering van motorische activiteit. In sommige gevallen – beddengoed.
• Indien nodig – Drugs therapie Om de baarmoeder te ontspannen.
• Vloeistof eten in de gewenste hoeveelheid (Meestal – niet minder dan 1,5 liter / dag, als de dokter niet wordt voorgeschreven door andere op oedeem en multi-way).
• Verplicht Behoud van kalmte In elke situatie (autotraining).
• 

  Wandelen en Gymnastiek (Dagelijks, noodzakelijkerwijs).

• Eliminatie van alle redenen voor stress, falen van fysieke inspanning, capabele spanning opwekken.
• Het minimaliseren van het gebruik van computers en mobiele telefoons, tv en, vooral, magnetrons. Weg van straling.
• Nauwe kleding vervangen op comfortabel en ruim.

En het belangrijkste – niet in paniek raken. Minorspanning van de baarmoeder is kenmerkend voor het lichaam tijdens de zwangerschap. Maar om voor mezelf te zorgen en aan de arts te verslag over uw zorgen – een minimumprogramma.

Lady-Magazine Site.COM WARNS: Zelfmedicatie kan uw gezondheid schaden en de levens van uw toekomstige kind bedreigen! De recepten die hier worden gegeven, vervangen geen drugsbehandeling en annuleren het doel niet!