Hoe een grafiek van basale temperatuur te doen tijdens de zwangerschap

Waarom basale temperatuur meten. Hoe de meting te meten en het schema te gebruiken. Verhoogde temperatuur tijdens vertraging. Lage basale temperatuur bij zwangere vrouwen

Basale temperatuur meten – eenvoudige en toegankelijke manier voor alle vrouwenmanieren om de werking van het seksuele systeem te volgen. Ondanks het bestaan ​​van nauwkeurige en efficiënte klinische studies, is deze methode populair en aanbevolen door gynaecologen als een individuele thuistest voor een hormoonachtergrond.

Hiermee is het mogelijk om een ​​bepaald beeld van de menstruatiecyclus te maken en de veranderingen te bewaken: de ovulatie berekenen, analyseer de gezondheidsstatus van de vrouwelijke genitale bol en bepaal de zwangerschap in de basale temperatuur.

Hoe de juiste meting door te geven en uw persoonlijke schema te maken? Hoe dergelijke grafische afbeeldingen te lezen en het getuigenis van de basale temperatuur te gebruiken bij het plannen van zwangerschap?

Waarom het dagboek van de basale temperatuur houden?

De voordelen van het uitvoeren van een individueel schema bestaat uit het verkrijgen van relatief nauwkeurige informatie over de werking van de eierstaat en de staat van de baarmoeder, nauwkeuriger – het uteriene epitheel. Processen in deze organen regelen oestrogeenhormonen en progesteron, stijgen cyclisch en vallen op bepaalde dagen.

Het is het niveau van progesteron veroorzaakt fluctuaties in de lokale temperatuur, wat alleen nodig is om te volgen.

Na het verkrijgen van temperatuurmetingen, kunt u bepalen:

• nauwkeurige datum van de ovulatie;
• let op de afwezigheid van ovulatie;
• Bepaal het begin van de zwangerschap;
• Gooi de optie Zwangerschap weg als de oorzaak van maandelijkse vertraging;
• vermoed de pathologie – foetale foetaal.

«Werkwijze van thermometer» Soms blootgesteld aan kritiek: een schending van de regels voor het verwijderen van de temperatuur en de resultaten zijn wazig vanwege dit, de resultaten leiden tot het feit dat de vrouw in de war is en niet weet wat er een of ander kenmerkt.

Ongetwijfeld zullen klinische onderzoeken (analyses, echografie, inspectie van de gynaecoloog-verloskundige) niet gelijk zijn aan huis, maar deze laat het mogelijk maken om de staat van gezondheid onafhankelijk te volgen en op basis van hun eigen opmerkingen een beslissing nemen over aanvullende voorzorgsmaatregelen.

Schade uit zelfdiagnostiek zal niet zijn, zo niet om de noodzakelijke medische begeleiding op te geven.

Methoden voor het meten van de temperatuur en het opstellen van afbeeldingen

Basale temperatuur – dit is niet precies de waarde op de schaal van de gebruikelijke hydraulische oksel. De methode is om gegevens lokaal te verkrijgen – precies «Actie», Dat is, in de vagina of het rectum.

De meting die in de mond wordt geproduceerd, verwijst ook naar de methode van basale temperatuur, maar vaker gebruikt om schildklieraandoeningen te diagnosticeren.

U moet beginnen met het maken van een schema als u gewoon zwanger zult worden en de meting voortzetten Basale temperatuur met vroege zwangerschap. In de regel, na het eerste trimester, is het schema niet langer vereist.

Koop een speciale rectale thermometer, in extreme gevallen zal het uitkomen. ‘S Avonds, aan de vooravond van elke meting, schud je het, klopte een kwikkolom op en plaats ernaast voor het slapen gaan.

Voorwaarden voor betrouwbare test:

• Volledige slaap ten minste 4 uur;
• afwijzing van overvloedig diner en alcohol;
• gebrek aan fysieke en nerveuze overwerk;
• Meting op hetzelfde moment in de ochtend (beter in het alarm).

Zonder na het ontwaken van het bed op te staan, leg dan de gekookte thermometer vaginaal of rectally gedurende 10 minuten. Bekijk het resultaat en vergrendel het in de notebook. Test en records nodig dagelijks in de ochtend.

Bedenk dat de basale temperatuur tijdens de zwangerschap in de avond met 0,1-0,2 graden kan afnemen, de reden is de avondafname van de lichaamstroepen.

Hoe een schema te maken om een ​​visueel resultaat te krijgen? Teken het, vermelden de mate van temperatuur verticaal en horizontaal – datums. Markeer de dagelijkse resultatenpunten, later kunt u ze aansluiten op de soortgelijke functie.

De grafiek kan bijvoorbeeld kijken:

Vergeet niet dat de basale temperatuur tijdens de zwangerschap niet in aanmerking wordt genomen. Afhankelijk van de activiteit en de status van het lichaam, kan het met de klok toenemen en dalen. Daarom is het niet logisch om het te repareren, en gynaecologen accepteren dergelijke gegevens niet als bewijs van pathologie of normen.

Basale temperatuur grafische decodering

Wanneer de gegevens door u zijn verkregen voor de gehele menstruatiecyclus, kunt u voor conclusies worden genomen.

Let eerst op de temperatuurpiek – dit wordt weergegeven op het schema van de ovulatie. Vóór de piek, dat wil zeggen, in de eerste fase van de cyclus, toont de thermometer meestal 36.2-36.7.

Ovulatie zelf gaat door met een sprong naar 36.9-37.1, dus het is gemakkelijk te markeren en het te repareren. Volgende maand kent u de exacte datum van de uitgang van het ei. Normaal gesproken wordt de toename gehouden totdat het begin van de volgende menstruaties, voorzijde waarvan de indicator afneemt tot het vorige cijfer van 36.2-36,7 graden.

Vanwege de inspanningen die worden uitgegeven, kunt u bij het plannen van zwangerschap, een nauwkeurig idee krijgen van gunstig voor de conceptie van de dagen – Ovulatie. Maar het absolute feit is dat het wordt beschermd met behulp van de temperatuurmethode, het is onmogelijk.

Hoe ziet zwangerschap eruit op de kaart? Voortdurende observatie, u zult merken dat degrees niet worden verminderd als de volgende maandelijkse. Dan treedt de vertraging plaats, waarbij de temperatuur ongeveer 37 wordt gehouden.

Dus, als je een vertraging hebt, maar graden daalden, is waarschijnlijk niet waarschijnlijk dat je niet zwanger bent. Geef op dat de positie de zwangerschapstest zal helpen, uitgevoerd in de eerste week van vertraging, is gedurende 5-7 dagen wenselijk.

Het gebeurt dat de temperatuur is gestegen in de tweede fase van de cyclus, maandelijkse vertraagde, maar de vrouw is niet zwanger? Ja, dit is mogelijk als de volgende factoren plaatsvonden:

• geschonden meetregels;
• De thermometer wordt niet onmiddellijk afgeleverd na het ontwaken (roos van bed, dronk koffie);
• Alvorens meten, was de vrouw zwanger;
• Er was een slechte nachtrust of slapeloosheid;
• Ontvangst van drugs en kruideninfusies;
• Dag eerder of onmiddellijk voordat de meting seks was;
• verergering van een chronische ziekte;
• In het lichaam zijn er foci van ontsteking – van furuncoolose tot pneumonie;
• de aanwezigheid van gynaecologische ziekten;
• Er is een seksinfectie;
• ‘S Avonds waren er alcoholische dranken;
• Acclimatisatieperiode en verandering van tijdzones.

Als de temperatuur laag blijft met een vroege zwangerschap

We keken naar de situatie wanneer er geen zwangerschap is, maar graden worden verhoogd. Misschien het tegenovergestelde: je verwacht een kind, leid het schema en merk de reductie van de curve op. Wat getuigt dit en is er een reden voor zorg?

Voor vrouwen die de meetmethode van basale temperatuur toepassen tijdens de zwangerschap, is een van de angsten een scherpe of soepele afname. Het is bekend dat de indicator afneemt, afhankelijk van de productie van progesteron hormoon, dat de ontwikkeling van de foetus en de placenta in de eerste 12 weken regelt.

Normaal gesproken moet op de thermometer 37-37.4 zijn. Een afname van 0,2-0,4 graden kan een indirect teken zijn van een ernstig probleem – Aembronia (bevroren zwangerschap). Maar is het altijd zo?

Eerst, kijk op elke afwijking, zwangerschap, zorg ervoor dat u het meldt aan uw gynaecoloog. Een bevroren zwangerschap wordt bepaald door klinische studies, en «gevallen» Het schema zou alleen een reden moeten zijn voor een extra bezoek aan de dokter, maar niet de basis voor de diagnose.

Ten tweede, veel symptomen die vrouwen vinden in het eerste trimester, kunnen alleen een gekwalificeerde gynaecoloog-obser worden teruggebracht tot een enkele foto. Afzonderlijk genomen indicatoralarmen, maar op zichzelf is geen zin.

Zwangerschap met lage basale temperatuur kan de geboorte van een gezond kind in twee gevallen met succes beëindigen:

• De dia werd eens of af en toe herhaald;
• Een langdurige afgenomen temperatuur wordt gehouden in de limiet 37.1.

De basis voor angst is het merkteken van 36.9 en lager, dat voor een lange tijd (langer dan 36 uur) wordt gehouden.