Hoe niet vastbond aan mensen – ontdoen van psychologische afhankelijkheid

Sympathie en verslaving, dunne lijn tussen hen. Hoe liefde te onderscheiden van obsessie. Hoe ontdoen van het fanatieke gevoel van afhankelijkheid, en hoe te stoppen met vastgebonden aan mensen

Vaak, het betreden van de sites van vrouwen en psychologische fora, kun je een discussie zien met het onderwerp – «Wat te doen en hoe te zijn als ik te snel ben gebonden aan mensen?». Veel wonder: «Waarom bijlage een probleem is en waarom het nodig is om er van af te komen, als dit oprecht voelt in relatie tot een andere persoon?».

Het antwoord ligt in de benadering van het concept van genegenheid. Sympathie met een andere persoon, een goede vriend, relatief, dit is normaal, maar om eraan te houden, alsof «Badlaken» Het is niet nodig, vooral afhankelijk van hen, om van streek te worden wanneer er geen is, zorgen over hen voor de staat van de sterkste stress. Om te begrijpen hoe je niet aan mensen gehecht bent, is het noodzakelijk om erachter te komen welke gezonde en ongezonde affectie en verslaving aan een andere persoon, hoe ze te onderscheiden en te stoppen.

Sympathie en verslaving

Wanneer een persoon sympathie voor een ander vertoont, is dit normaal, zo’n gevoel is kenmerkend voor iedereen die van houdt en van liefde. Iedereen in zijn leven door iemand waarden, vertrouwt hem, houdt van. Het gevoel van onzichtbare communicatie en nabijheid is tenslotte de basis voor het behoud van alle relaties in het gezin, de vriendenkring en hier is een gevoel van gehechtheid de norm. Dit gevoel betekent dat het verlangen dicht bij wie je houdt. Sterke sympathie verschijnt in spirituele nabijheid, wederzijds begrip, vertrouwen, harmonie van douche met andere mensen.

Sympathie kan echter snel in iets meer groeien, het gevoel van volledige afhankelijkheid van een andere persoon, het wordt ook pijnlijk genoemd. Het manifesteert zich in het feit dat een persoon niet kan leven zonder het object van zijn aanbidding, niet de dag, de hele tijd dat hij over hem denkt, stelt zich niet de zin van het leven zonder hem voor, hij moet zien, horen, spreken met de object constant, elke dag.

Het leven begint te veranderen, sterke obsessie komt, het gevoel van pijnlijke affectie neemt alleen toe. Verlangen en pijn verschijnen als het object van passie niet veel tijd kan betalen.

Met zo’n psychologische obsessie is het noodzakelijk om te vechten en verbindt zelfs een competente psycholoog. Sommige mensen kunnen zeggen dat zo’n psychologisch «slavernij» kan zich voordoen als een persoon verliefd is op een andere persoon, maar dergelijke argumenten zijn echter grote waanideeën. Liefde en gehechtheid zijn heel anders dan elkaar. Wat nog steeds klaar is als je gehecht bent aan een persoon Hoe liefde te onderscheiden van psychologische interacties als «Storen»?

Gevoel van liefde of stille verslaving hoe ze te onderscheiden?

Sympathie en pijnlijke staat van psychologische afhankelijkheid verschillen van elkaar. Het verschil is dat sympathie in liefde gaat, en een afhankelijke staat in sterke obsessie, zelfs fanatisme of in haat voor een voormalig passieobject. Beide staten kunnen de psyche vernietigen, zijn functionaliteit beïnvloeden, dus ze moeten worden behandeld om van hen af ​​te komen. Iemand kan het snel doen, anderen lijden en weten niet wat te doen. Hoe te leren om niet gehecht te worden aan mensen hoe de liefde te onderscheiden van psychologische exploitatie?

Om te beginnen, is het noodzakelijk om duidelijk te begrijpen dat liefde een helder gevoel is, het geeft het meer dan terug te komen, het is niet boos, weet hoe te vergeven. Maar emotionele obsessie is een andere aandoening. Hier is een persoon egoïstisch, keek meer op zichzelf en zijn verlangens, emoties. Hij wil constant het object om in de buurt te zijn en al zijn grillen en wensen te vervullen. En zodat het doel is bereikt, begint hij het persoonlijke leven en de ruimte van een ander te verbinten, past bij de scènes met de hysteries, jaloezie, volgt de aandacht voor zijn persoon.

Liefde ontwikkelt en groeit, maar de passie van een dergelijke aanbidding verandert niet, de relatie wordt geleidelijk vernietigd, langzaam of snel, alles zal afhangen van andere gelijktijdige levensduur. Hoe stop je te stoppen met mensen in dit geval, waar moet worden gestart om te handelen?

Hoe om te gaan met psychologische obsessie

Wanneer een persoon een sterke emotionele binding heeft, zal de constructie van normale vriendelijke of liefdesrelaties niet werken. Voor deze gevoelens is een heel andere aanpak nodig.

Ten eerste is er een gunst, dan verschijnt het vertrouwen, een begrip van de behoeften van een ander en het vermogen om normaal het recht van de faciliteit van Goodburn op het persoonlijke leven en de ruimte te waarnemen. Hoe dan om uit de persoon te komen aan wie hij sterk gehecht was? Als fanatisme verschijnt in relatie tot de ander, dan is het eerste om te doen is jezelf op zijn plaats te zetten.

Denk er of je tevreden zult zijn als je leven ook niet contracteert en onnodige aandacht vraagt. Je kunt gemakkelijk uit de faciliteit komen.

Om dit te doen, moet u zich houden aan het volgende advies van psychologen:

1. Zelfvoorziening. Om dit te doen, moet je constant persoonlijke en spirituele ontwikkeling doen. Het is belangrijk om te begrijpen dat mensen die op hun emoties lenen en toegenomen aandacht vereisen, niet interessant voor iedereen;
2. Zelfduiding in relaties. Ze is altijd in vriendschap en liefde;
3. Verzekering ontdoen. Ontdoen van angst dat zonder je controle over de situatie zeker zal verraden, bedrogen. Niemand is hiervan verzekerd, maar het is niet nodig om hiervan bang voor te zijn, en als dergelijke omstandigheden komen, presenteert het leven dus een les waarvan u nuttige ervaring kunt leren. Het zal je mensen beter begrijpen, en degene die verraadt, gewoon niet de aandacht schenken en hem niet in zijn omgeving zou moeten houden;
4. Leef niet voorbij en blaas de toekomst op. Er moet alleen een concentratie zijn op positieve momenten in het leven, het is noodzakelijk om hier te leven en nu. Als deze liefde niet de moeite waard is om het te merken met jaloezie, hysteries, verdenking, vergelijken met de ervaring van het verleden. We moeten elke dag wonen en verheugen;
5. Vaardigheid om jezelf een stop te vertellen. Als de relatie van vriendschap of liefde begint te bewegen in iets geobsedeerd, moet je met jezelf kunnen praten. Het is de moeite waard om te vragen – wat ik echt wil en wachten op deze persoon? Of hij belangrijk is, als een persoon of alleen zijn aandacht voor mij? Heb ik een serieuze relatie nodig of gewoon ik ontdoen van verveling? Als u antwoorden op deze vragen vindt, dan is de persoon die u bent, zo enorm behoorlijk een goede vriend of de tweede helft;
6. Nieuwe hobby. Zoek een nieuwe passie of bezetting. Het kan een sport, hobby, meditatie zijn. Wanneer het hoofd zich bezighoudt met andere gedachten, dan zullen sterke emoties vangen en geleidelijk tot nee komen.

Het pijnlijke gevoel van hobby’s Iemand is een soort vernedering, afhankelijkheid van acties en woorden van het object. En elke keer wordt afgewezen, zul je een sterke stress ervaren.

Denk aan of het de moeite waard is om je leven te besteden aan ons slechts één keer. Immers, geluk van dergelijke relaties zult u nooit ervaren. Ongelukkige mensen zijn niet succesvol en onaantrekkelijk. Het is beter om kracht te winnen, volledig de vernietigende gevoelens vrij te geven, het egoïsme te verwijderen en alles eerst te beginnen, een stap in de richting van echte liefde, vriendschap en vrijheid. Houd van jezelf en respect, trots op wie je bent, en dan zal alles op zijn plaats vallen.

Mensen zullen je beginnen te ervaren, als een echt persoon, en ze oprecht naar je toe te trekken. In dit geval hoef je niemand voor jezelf te binden en het leven moeilijker te maken.