Restauratie na de bevalling
De postpartumperiode duurt ongeveer 8 weken. Hoe sneller terugkomen na de bevalling. Beperkingen in seks. Hoe een darm te vestigen
Postpartum Obstetrician-Gynaecologen noemen de periode van de definitieve involutie van organen en systemen, t.E. Hun omgekeerde ontwikkeling. De vrucht in de baarmoeder van de moeder duwde en verwierf de interne organen, en onmiddellijk na de bevalling begint het lichaam van de vrouw terug te komen.
Er zijn verschillende benaderingen van de definitie, hoeveel interne organen worden hersteld na levering. Vanuit het oogpunt van gynaecologie duurt het ongeveer 8 weken.
Fit organen en baarmoeder
De eerste dag nadat de generatie van de baarmoeder snel wordt verminderd in grootte en in de massa. Een week later wordt het lichaam twee keer zo kleiner, en na 6-8 weken keert het terug naar het voormalige gewicht en de grootte.
Aan de baarmoederherstel is de actie van het hormoonoxytocine vereist, dat wordt geproduceerd tijdens het borstvoeding. Als een vrouw niet borstvoeding geeft, kan een arts oxytocine toewijzen aan injecties.
Hulp en eenvoudige massage van de baarmoeder. Je kan het zelf doen. Om dit te doen, liggend op de rug om de maag te ontspannen, tast dan je vingers op de maag, net onder de navel van de baarmoeder. Voorzichtig en oppervlakkig strijken, moet je het verhuizen, bewegen naar het midden van de buik.
Postpartum toewijzingen en menstruatie
Bloedselectie na de bevalling (Lochi) duurt de volledige postpartumperiode – ongeveer 6 weken. Tot nu toe is de baarmoeder niet verminderd, in het kan gemakkelijk pathogene bacteriën krijgen, daarom is grondige genitale hygiëne erg belangrijk. U kunt speciale postpartumpakkingen gebruiken die perfect zijn met overvloedige ontlading. Pakkingen zijn beter om regelmatig te veranderen, elke 2 uur.
Menstruatie wordt na een maand en een half hersteld, op voorwaarde dat de moeder weigerde te borstvoeding. Nursing Women kunnen maandelijks na zes maanden verwachten. Geleidelijk wordt de menstruatiecyclus aangepast en is minder pijnlijk dan de bevalling.
Hervatten seksuele relaties
Hormonale systeem en borstklieren intensief werken de hele periode van borstvoeding.
Tegelijkertijd komen seks, cardiovasculair en bloedsysteem geleidelijk naar normaal.
De vagina keert terug naar de gebruikelijke staat en maat 1,5-2 maanden na levering. Het vloersysteem wordt hersteld en een vrouw kan seksuele relaties hervatten. Het volledige restauratie van het lichaam na de bevalling vereist vrouwen constant tijdens deze periode van anticonceptie.
Voor de volgende zwangerschap en bevalling zal het lichaam slechts in twee jaar helemaal klaar zijn.
We vestigen het werk van de blaas en de darmen
De toon van de blaas in de eerste paar dagen nadat de geboorte wordt verminderd, dus vrijwel niet gevoeld drang. Tegelijkertijd, als het overloopt, zal het een negatieve invloed hebben op het normale snijden van de baarmoeder en postpartumreiniging. Om problemen te voorkomen en het lichaam te helpen om het werk van de blaas vast te stellen, moet u om de twee of drie uur het toilet bezoeken, zelfs als de driften niet zijn.
De aandoening van het darmwerk na de geboorte is te wijten aan het feit dat de gehele zwangerschap zijn muren zijn samengesteld door het ontwikkelende fruit. Na de geboorte van de darmwand breidt zich uit, en de bekkenspieren zijn nog niet sterk genoeg geworden voor zijn steun.
Om dit probleem op te lossen, is het voldoende om enkele eenvoudige aanbevelingen te nemen:
Neem een warme douche en groei door een handdoek;- maak een lichte darmmassage met de klok mee;
- Drink voldoende vloeistof per dag.
Het moet worden herinnerd aan een dieet dat veel vezels bevat: appels, courgette, pompoen, wortels zullen helpen om de darmen zachtjes te zuiveren.
Na de bevalling moet de vrouw het welzijn nauwlettend volgen, en wanneer u ervoor zorgt dat u de temperatuur meet.
Het eerste symptoom van complicaties van de meeste postpartum – hoge temperatuur.
Een grote hulp van een jonge moeder kan worden geadviseerd door de dokter over het herstellen van het lichaam na de bevalling: wanneer u kunt beginnen met de oefening, die toelaatbaar is om de zwaartekracht op te heffen, heeft u medicijnen nodig.
