Japans aanbodverbod – Voordelen voor figuur en gezondheid!

Wat is het voordeel van het Japanse bad van Officon Health? Welke functies presteert het? Is het mogelijk om het gemakkelijk te maken? Hoe een Japans badpistool te maken?

Japans bad van offero komt geleidelijk aan het Europese leven. Hoe uit te leggen, mode of verlangen om iets nieuws te proberen?

Welke voordelen?

Zoals alle thermische procedures van dit soort, dit gunstige effect op het menselijk lichaam:

• accelereert de bloedtoevoer;
• draagt ​​bij aan het reinigen van het lichaam van toxines, toenemende zweten;
• Met zijn hulp behandel astma, reuma en allerlei soorten ziekten.

De genezende eigenschappen van dit bad zijn weinig anders dan de traditionele sauna of stoombad.

Echter, voor de Japanse Furaco Offro – een bad met speciale badkamers – is een van de manieren om niet alleen het lichaam te zuiveren, maar ook de zielen, het is niet alleen een procedure, maar een ritueel, maar een ritueel.

Wat is het – Japans bad?

Bod of Bod – Dit is de technologie van het bad. Een houten container is geïnstalleerd in een houten structuur – het heeft niet noodzakelijk een ronde vorm als een vat, en kan worden gemaakt in de vorm van parallepiped.

Binnen de capaciteit is de bank waarop mensen zitten, met het comfort van het gebruik van Japanse bad-offro. De oven wordt in het lettertype verlaagd, zorgvuldig isolerend – om mensen tegen brandwonden te beschermen – of buiten, en water gaat door pijpen.

Verschillende helende additieven worden toegevoegd aan het water: essentiële oliën, zouten, drugs tinctuur. De procedure blijft niet meer dan 15 minuten, omdat het water heet is – het wordt verwarmd tot 45?MET.

Hoofd in de lettertypen dompelt niet onder.

Maar in de Japanse tradities van Furako-aanbieding – dit zijn verschillende procedures. Na de wassing – Masseer en het verwarmen van het lichaam in één container gevuld met hete ceder zaagsel of kiezels. In de Japanners zelf wordt de thermische as nog steeds gebruikt om de procedure te voltooien.

Het is niet verrassend – Eerste mensen baden in thermische bronnen en vervolgens overgebracht naar hun huis.

Een beetje geschiedenis

Bani-aanbieding in Japan begon zich te verspreiden tussen alle segmenten van de bevolking, samen met de introductie van het boeddhisme.

Het boeddhisme verwerpt moord en zeep deed op het moment van natuurlijke grondstoffen – Sala. Was het lichaam grondig zonder het gebruik van reinigingsmiddel is slechts zeer heet water mogelijk.

In Japan is het klimaat vrij rauw en de centrale verwarming verscheen alleen in de twintigste eeuw – trouwens, in het land van de rijzende zon, het ging nooit in gebruik. Muren van huizen dun, ovens voor het verwarmen van de kamer miste. Geen wonder dat de kinderen van de geboorte begonnen te harden, probeerden in de toekomst te beschermen tegen verkoudheid.

Vanwege de traditie van de traditie wordt het niet geaccepteerd en warm om te kleden – kleding van wol en bont verschenen relatief recent in Japan. Daarom heeft de gezondheids- en opwarmingsprocedure geholpen de immuniteit in de ruwe winter en offseizoen te herstellen.

Meesterschap van Offurie Doe het zelf

Als u deze procedure thuis wilt accepteren, en niet alleen bij een bezoek aan het land van de rijzende zon, kan deze alleen worden gebouwd.

Als een apart gebied wordt verwijderd voor de constructie, moet u een betrouwbare basis installeren. Het is noodzakelijk om het te forceren. In gedachten moet worden gedacht dat de constructie vrij zwaar zal zijn – het zal de oven moeten installeren voor het opwarmen van water, volumetrische capaciteit – soms twee, als traditionele water- en zaagselbaden plannen zijn – massagekamer. In dit geval is het gebruikelijk om de fundering van de kolomstructuur vast te stellen.

Bouwwanden maken alleen houten. Ideale oplossing – Cedar of den. Economie optie: eiken of lariks.

De oven in de Europese versie van het bad in de bel van Offreo plaatst niet – het is gemonteerd onder de container. Het is niet nodig om een ​​houten vat van grote omvang of bestelling specifiek te kopen. Verminder het project zal de beslissing helpen om de afgeronde capaciteit van de rechthoeking te vervangen. In dit geval zijn de stoelen om te installeren gemakkelijker langs de muren.

Er moet rekening worden gehouden met het feit dat het niet alleen een waterprocedure is – inademing wordt tegelijkertijd uitgevoerd. Daarom moeten alle gaten in de muren worden geïsoleerd.

Oppuro-oven is gemaakt van roestvrij staal. Het heeft een relatief gecompliceerd gestapt ontwerp. De aanpak van de oven moet volledig worden gesloten, het vallende water op het hete oppervlak is uitgesloten.

Voor het verwarmen van zaagsel is de oven niet nodig. Het is vaker om het zaagsel ingebed in de lade te verwarmen met een ontwerp dat lijkt op «warm» vloer. Het is eenvoudig genoeg.

Het is erg belangrijk om de aandacht te vestigen op de kwaliteit van het zaagsel. Ze moeten redelijk klein zijn, niet-groot. Momenteel zijn er CEDAR-zaagstoffen voor Baro Baro.

Het meest gecompliceerd in de productie van badgezondheid. De onderkant ervan is gemaakt van hittebestendig hout, omdat het in contact komt met het verwarmingsapparaat. Interessant is dat de technologie van het maken van Japanse baden Finns ontwikkelde.

De kamer is meestal ontworpen nadat het gewenste volume van de capaciteit is gevonden en de vat zelfs heeft gekocht. Als het alleen is gemaakt, is het raadzaam om het volume van 3-4 personen te berekenen, de hoogte van de zijde moet ten minste 120 cm zijn, en de diameter van 1500-1700 cm. Volume van dergelijke capaciteit 1300-1400 L.

Indien onder de baden van een kleinere diameter, wordt de oven die brandhout migreert van onderaf, dan voor het verwarmen van zo’n opuro, wordt het vaak ingesteld op elektrische ovens. Het wordt op enige afstand van het vat geplaatst en wordt ontwikkeld «Pijplijnontwerp».

Uitgevoerd wateruitwisseling, zoals in een klein zwembad. Op één pijp beweegt gekoelde water, aan de andere is er heet. Speciale ovens zijn noodzakelijkerwijs uitgerust met temperatuursensoren. Als er geen sensor is, en water handmatig wordt gegoten, moet u een waterthermometer rechtstreeks in de container installeren.

Vereisten voor de structuur onder het Japanse bad

U moet conventionele douchecabines installeren. Voor het zitten in een vat met water en opgelost in haar therapeutische componenten, is het noodzakelijk om te wassen. Het is vooral belangrijk om aan dergelijke regels te voldoen als een bad tegelijkertijd door verschillende mensen wordt ingenomen.

Zorg ervoor dat u een betrouwbare verlichting en rioleringssysteem opzet.

De kleedkamer in het bad moet warm zijn en niet in de tamboer zijn. Na de procedure wordt het lichaam niet alleen opgewarmd, maar ook ontspannen, kunnen de effecten van koude temperaturen alle voordelen verminderen van het bezoeken van het genezende bad op nul.

Sinds in Europese tradities is het gebruikelijk om warme dranken te gebruiken tijdens een bezoek «sekte» Structuren, het is noodzakelijk om een ​​aparte ruimte te bieden waar gasten kunnen drinken, ontspannen en praten.

Kan niet direct in het bad drinken. Als alcohol snel werkt, kunt u in het water vallen en stikken. Installeer een betrouwbaar ventilatiesysteem om rottende logboeken te elimineren.

De basisvereisten voor het Japanse bad zijn echter hetzelfde als in de constructie van het Russisch of het Fins. Soms legde een vat voor beurten de sauna binnenshuis – voor het kleuren. Sommigen beschouwen zo’n aanvulling op een uitstekende procedure voor de gezondheidszorg.

Hoe een Japans bad te nemen?

De Classic Officon-ceremonie wordt in verschillende fasen uitgevoerd:

• In eerste instantie is de wassing wanneer het lichaam wordt vrijgemaakt van binnenlandse vervuiling – de gebruikelijke douche met detergentia en was.
• Vervolgens, onderdompeling in de eerste container in water verwarmd tot 35?C – mens plungen naar hartniveau
• Na 10 minuten, de onderdompeling in de Offici zelf – is het noodzakelijk om een ​​hoed te dragen die bevochtigd is met koud water om een ​​dop te dragen, geen warmte te krijgen. Water mag het niveau van het hart niet bereiken, de temperatuur is niet lager dan 45 ?MET. Meestal wordt het zeezout voor volledige ontspanning aan het water en etherische oliën toegevoegd. In heet water wordt aanbevolen om niet langer dan 5-10 minuten te zijn.
• Gezwangde huid wrijven grondig in de droogte, en zit in de container met warp tot 60?Met limoen of ceder zaagsel, die van tevoren met medicinale kruiden worden gemengd. Kan zaagsel worden om een ​​stomende persoon te plaatsen die op het zonnebank valt. De procedure gaat door tot 20 minuten.
• Nog eens 20 minuten doorbrengen in de offro met verwarmde zee-kiezels – het bereidt het lichaam voor om te masseren. Massage zelf wordt uitgevoerd met behulp van bamboebranches.
• Vervolgens het verbeteren van onderdompeling. Het is noodzakelijk om mee te doen aan lichte kleding en gaan liggen of in de rustruimte zitten, groene thee drinken en erover nadenken.

Dit wordt uitgevoerd door te verbeteren in de echte Japanse Fufako Offro. Natuurlijk, om alle voorwaarden voor de volledige imitatie van het leven van Samurai te creëren, is onmogelijk, maar ook een mini-optie van Offreo heeft een gunstig effect op het lichaam, verjongt, kalmeert zenuwen, herstelt het werk van cardiovasculaire en ademhalingssystemen, is de preventie van virale en verkoudheid.

Wees mooi en gezond!