De voordelen en schade van maïsolie

Wat is de maïsolie? Welk goed gebruik? Het maakt het lichaam elke gunst of schade

Graanolie – een van de meest bruikbare en populaire plantaardige oliën bij bewonderaars van een gezonde levensstijl. En het wordt niet alleen op prijs gesteld in inwoners van Latijns-Amerika-landen, waar deze olie de grootste distributie heeft.

Het wordt vaak gebruikt bij het koken en cosmetologie, en zijn voordelen en schade zijn in de vorige eeuw in Amerika bestudeerd. Toen werd dit product genoemd «Goudwillig» En eerst werd in 1898 verkregen in Indiana. Het werd vaker toegepast op voedsel, gewaardeerd voor de uniciteit van de gemakkelijk vriendelijke compositie en de aanwezigheid Nuttige vitamines, die een gunstig effect hebben op het menselijk lichaam.

Samenstelling en ontvangst van maïsolie

Het bevat de volgende elementen:

1. Tocoferol – vitamine E;
2. Linolean, Oleic, Stearin, palmitinezuur;
3. Lecithine;
4. Vitaminen – A, B1, B2, PP, F;
5. Minerale nuttige stoffen – K, Fe, MG.

Om zo’n aantal gunstige stoffen te krijgen, moet u de volgende technologie gebruiken: de embryo’s van maïskorrels om ongeveer 40 uur in water te weken, waarna de resulterende massa zwaveldioxide.

Als gevolg hiervan hebben we een lichtgele transparante vloeistof die geen duidelijke geur heeft in gezuiverd en gebeurt:

• Verfijnd gedeodoriseerd (D) – gebruikt bij de vervaardiging van voedingsgerechten;
• Verfijnde ontgeurde (p) – gebruikt in cateringbedrijven;
• Verfijnd niet gedeodoriseerd – Met een karakteristieke geur, maar schoonmaakpassen, wordt gebruikt om een ​​verscheidenheid aan sauzen, mayonaise te bereiden, vaak toegevoegd aan gebak en deeg.
• Ongeraffineerd – Donkere kleur, met een rijk aroma, maar met wat precipitaat, heeft veel nuttige stoffen en daarom wordt het aanbevolen om te gebruiken in salades, vinaigrette en koude snacks.

Niet-geraffineerde maïsolie, ondanks het voordeel, wordt niet zo vaak gebruikt, omdat, behalve voor nuttige vitamines erin zijn er resten van pesticiden die worden gebruikt in productiedoeleinden in de cultivatie van maïs.

Dat is de reden waarom alleen verfijnd, uitstekend geschikt voor culinaire doeleinden, olie: olie is niet schuimend, brandt niet, het verwarmt de carcinogene rook niet, en de ontbrekende heldere smaak maakt het mogelijk om te worden gebruikt voor salades.

Eigenschappen van maïsolie: voordeel en schade

Laten we nu meer begrijpen wat het zo nuttig is. De eerste is het hoge gehalte aan vitamine E, en meerdere keren meer dan in zonnebloem of olijfanalogen.

Hierdoor wordt het werk van het menselijke endocriene systeem, de hypofyse, bijnieren, seksklieren, in het algemeen, van al die organen wiens werk verrekend door onze volledige fysieke en emotionele toestand.

Eten draagt ​​bij aan het verbeteren van de spiertonus en dienovereenkomstig het uithoudingsvermogen van het lichaam aan de belastingen.

Het is de moeite waard om het beschermende effect van deze fantastische olie op de cellen van het genetische apparaat te vermelden: voorkomt mutaties die een gevolg zijn van de invloed van chemicaliën en ioniserende straling op het lichaam. En onverzadigde vetzuren van dit product verhogen de lichaamsweerstand tegen infecties.

Een van de componenten van de maisolie – lecithine, vond zijn toepassing in de cosmetologie en de culinaire wereld. Het gehalte aan antioxidanten is het belangrijkste eigendom dat de vergrijzing van zoetwaren belemmert.

In cosmetologie wordt lecithine beoefend bij het creëren van verschillende cosmetica, voor huid en haar. Het reinigt ook het lichaam van overtollig cholesterol, wat het uiterlijk van bloedstolsels in de schepen veroorzaakt.

Vitaminen van groepen A, B1, B2, F, PP wijzen op de voedingsfeesten van onze magische olie en zijn mineralen verbeteren het werk van cardiovasculaire en hematopoëtische systemen.

Calorie – 899 Kcal.

Veel studies hebben geen uitgesproken beperkingen gevonden voor het gebruik van maïsolie. In de praktijk werden slechts enkele gerelateerd aan de individuele kenmerken van het lichaam genoteerd, gevallen van intolerantie van componenten, dus het moet geleidelijk worden begonnen. En anders is maïsolie niet schadelijk, maar alleen het voordeel.

Toepassing van maïsolie

Dietconden bevestigen het expliciete voordeel van dit unieke menselijke gezondheidsproduct en aan te bevelen om preventieve doeleinden aan te nemen: van cardiovasculaire aandoeningen, van negatieve milieu-beïnvloeding.

Bovendien is het in staat om de stemming te verhogen, de slaap te verbeteren en de algemene toestand van het lichaam, bovendien verwijdert het systematische gebruik ervan de peeling van de huid, allergische reacties, verlengt de jeugd, helpt het gemakkelijker om met zenuwaandoeningen te gaan migraine.

Bevordert de stimulering van het werk van de gully bubble: na het aannemen van de afkortingen zijn verbeterd en benadrukt verse bezels. Voor deze «Prachtig elixer» Twee keer per dag geaccepteerd op een eetlepel per uur vóór de maaltijd.

Het gebruik van het maïsproduct wordt aanbevolen voor diabetes, problemen met darmen, verstoorde metabole processen die leiden tot obesitas.

Buitentoepassing is de verwerking van lichaamsbrandwonden, voor wondgenezing, lipscheuren.

Folk Medicine behandelt dit Miracle Psoriasis en Eczeem: drink twee keer per dag op een eetlepel tijdens de maaltijd en drink een glas warm gekookt water, met de toevoeging van honing en appelazijn.

Graanolie in cosmetologie

Dit product wordt met succes gebruikt in cosmetologie om huidproblemen te elimineren. Voor de verwerking moet:

• Veeg pigmentvlekken af ​​door deze tool, en na het toegepaste fruitmasker van het vlees;
• Breng een masker uit van maïsolie om kleine rimpels te elimineren: van toepassing op de huid van het gezicht, met de toevoeging van honing en dooier, gelijkmatig, afgespoeld met een katoenen schijf na 20 minuten, vooraf gedoopt in warm water;
• Gebruik voor handen en nagels een bad van verwarmde olie en voegt vijf druppels jodium toe, houd de hand in de resulterende samenstelling gedurende ongeveer 15 minuten, kan ook vóór het slapengaan worden toegepast, maar het is noodzakelijk om katoenhandschoenen te dragen;
• Combineer met andere essentiële oliën voor lichaamsmassage.

Het koken is geweldig voor friteuse, verzachting en blusmiddel, groenten, voor het koken van deeg, bakkerij: het deeg zelf komt uit elastisch, elastisch en het bakken wordt weelderig en geurig verkregen.

Het is mogelijk om verschillende salades te tanken, omdat de vermiste juiste smaak alleen de smaak van inkomende ingrediënten in de samenstelling van salade benadrukt. Ook vaak gebruikt als basis van koude en hete sauzen, voor het maken van margarine.

In cosmetologie is maïsolie een gemeenschappelijk onderdeel in verschillende haarproducten. Het wordt gebruikt in de hoofdhuid. Een dergelijke procedure wordt per uur uitgevoerd voordat het haar wassen, en om het effect ervan te verbeteren, wordt het hoofd gewikkeld met een warme, vochtige handdoek. Als gevolg hiervan worden haarwortels versterkt, het haar wordt glad en zacht.

Dit is niet de volledige lijst van alle positieve acties van dit wonderlijke product, maar voordat u doorgaat met de behandeling van een van uw ziekten met zijn hulp, moet u raadplegen met uw behandelende arts.

Cornolie heeft praktisch geen contra-indicaties, maar om waarschijnlijke schade te voorkomen, is het noodzakelijk om te voldoen aan het redelijke gebruik, vooral mensen die problemen hebben, omdat dit product caloriënteert.