Waarom voetenfout en hoe om te gaan met dit fenomeen?

Waarom voetenfout? Er kunnen hier vele redenen zijn, maar meestal het geval in bloedsomstandigheden. Eerst moet je de bloedstroom herstellen

Er zijn mensen die en in de winter en in de zomer naar huis gaan in sokken en luchttemperatuur, het verlagen van minder dan +25?C, overweeg laag. Allemaal omdat ze gefrustreerde ledematen hebben, in het bijzonder, benen. De redenen voor dit fenomeen kunnen veel zijn en hier vaak mee omgaan en begrijpen wat te doen in dit geval, zonder de deelname van de dokter.

Maar om met dit fenomeen om te gaan, moet u weten wat het veroorzaakt. Dus waarom voeten?

Seksuele verschillen

Ik moet zeggen dat Merzlyaks onder vrouwen meer dan bij mannen zijn. Allereerst wordt dit uitgelegd door de fysiologie: tenslotte spiermassa, die eigenlijk energie produceert, en daarom warmte, hebben ze minder.

Bovendien is de vrouw in de natuur geprogrammeerd aan de geboorte van een kind en daarom gooit het lichaam alle krachten op het handhaven van een constante temperatuur van het voortplantingssysteem, «omzeilen» Neem niet deel aan het proces van vruchtbare organen en stoffen.

Vrouwen en meer emotioneel, sterker gevoelig voor stress, en hij, zoals u weet, provoceert de uitstoot van adrenaline, het breken van de bloedstroom in hand en benen. De resterende redenen waarom de benen van de benen erg bevroren zijn, in de meeste deelgevallen worden gevallen geassocieerd met bloedcirculatiedoeningen als gevolg van verschillende aandoeningen.

De factoren provoceren dit fenomeen

• Circulatoire stoornis in capillairen, geprovoceerd door vegetatieve dystonie, spataderen en onvoldoende werk van de hartspier;
• Hypertensie of hypotensie. Onder verlaagde druk stroomt het bloed langzaam door de schepen en lijdt aan deze eerste van alle periferie, dat wil zeggen, de ledematen. Hogedruk veroorzaakt spasmen van schepen en lijdt opnieuw aan de bloedstroom;
• Bloedarmoede. Het gebrek aan hemoglobine heeft een negatieve invloed op de intensiteit van de bloedsomloop;
• Een andere reden waarom de benen enorm fout is geassocieerd met een afname van de functie van de schildklier – hypothyreoïdie. Bij personen met een dergelijke inkeping worden alle processen in het lichaam vertraagd, hormonen worden steeds minder energieën geproduceerd;
• Roken. Iedereen weet dat nicotine een spasme van schepen veroorzaakt.

Andere, minder frequente oorzaken

• Parasieten die in het maagdarmkanaal leven. De producten van hun levensonderhoud vergiftig het lichaam en beïnvloeden de schepen negatief;
• Personen die lijden aan allergieën, vaker dan anderen klagen dat ze fronsen en boos de boetes van de handen en benen zijn;
• Een geschiedenis van Frostbite. De gevolgen van sterke hypothermie blijven bij een persoon voor het leven.

Waarom constant benen flitste? In feite kan de reden genoeg banaal zijn en geassocieerd met het dragen van koude dichte schoenen in vorst.

Behandeling van deze kwaal

Wat te doen als de benen gewond zijn? Zoals al vermeld, kunnen poten om verschillende redenen bevriezen, maar het is belangrijk om te begrijpen wat kan worden gedaan om dit probleem op te lossen, en waar alleen de arts kan helpen. Ten eerste moet je stoppen met roken als deze angstige gewoonte een plek is om te zijn. Ten tweede, kleed je aan het weer en verwaarloos je gezondheid niet ten gunste van mode.

Normale sporten. Het heeft niet noodzakelijkerwijs aerobics of langeafstands. Je kunt dansen, naar het zwembad gaan of regelmatig fietsen uitvoeren. Je kunt tenslotte altijd de les voor jezelf kiezen.

Neem een ​​regel om een ​​chantere contrast-douche te maken of voetbaden te maken. Massage is handig en als er geen mogelijkheid is om op te warmen, moet u hun toevlucht nemen tot kardinale maatregelen: om de voeten van alcohol, wodka of appelazijn te verliezen.

Geef globaal je immuniteit: eet meer groenten en fruit, in het koude seizoen, drink polivitaminen en land op voedsel, overklokkende bloed: rode brandende peper, gember, knoflook, natuurlijk, als er geen contra-indicaties hiervoor is.

Als de lage temperatuur van de voeten en de armen voortdurend wordt waargenomen, vergeet de gewoonte om het been te zitten. Vecht met spataderen, het toepassen van drugs voor lokale therapie.

Behandeling voor sterk vlammende voeten moet een arts benoemen op basis van uw diagnose. Het bevriezen van de poten wordt voorafgegaan door een bloedsomloopstoornis en moet worden hersteld. De gezondheid van vrouwen hangt af van vele factoren en als je leven vol stress zit, moet je maatregelen nemen om het te elimineren.

Drink op de nacht van thee met rustgevende kruiden – schoonmoeder, Valeriaan, Melissa en Mint, en wees gezond!