Baden tijdens menstruatie. Voors en tegens.

Wanneer en hoe u kunt zwemmen tijdens de maandelijkse regels, tips en aanbevelingen bij het baden tijdens kritieke dagen.

Het gebeurt dat op het moment van de geplande vakantie die u van plan was praktisch vrij te geven zonder uit het water te komen kwam maandelijks. En wat te doen in een dergelijke situatie? Zal het gevaarlijk zijn voor je lichaam om veel tijd in water door te brengen?

Is het mogelijk om tijdens de menstruatie te zwemmen?

Artsen geloven, Dat op het moment van menstruatie het beste is om te voorkomen dat ze in water baden of het zo veel mogelijk beperken. Op dit moment is de immuniteit van het vrouwelijke organisme verzwakt, en de cervix breidt zich uit. Dit suggereert dat het risico van infectie in het lichaam toeneemt.

Maar wat te doen, als je wilt kopen?

Neem de volgende voorzorgsmaatregelen in acht!

• 

  Allereerst worden in dergelijke gevallen een dergelijke hygiënische middelen opgeslagen als Tampons. Ze absorberen vocht en beschermen u tegen infectie. Maar het moet herinnerd worden dat in een dergelijke situatie het veranderen van de tampon vaker, en het beste na elke baden zal hebben.

• Maak extra bescherming voor het lichaam. Natuurlijk, als uw immuniteit op dit moment is verzwakt, kan het worden ondersteund Ontvangst van vitamines en het eten van groenten en fruit.
• Kies voor het zwemmen van de tijd van de menstruatie wanneer Toewijzingen zijn minder intens.

Waar je kunt en waar je tijdens de menstruatie niet kunt zwemmen?

Over het nemen van bad

Neem een ​​bad tijdens de menstruatie niet adviseren, alles is hetzelfde vanwege infectie, maar het is water in de badkamer die u kunt controleren. Jij kan Voeg een afkooktje van kamille toe, Dat is een uitstekend antiseptisch of u kunt een ander afkooksel voorbereiden met een kamille-eigenschappen.

Je kunt ook aanzienlijk verminderen de tijd die je doorbrengt in de badkamer, 20-30 minuten is de beste optie.

Vergeet niet dat tijdens de menstruatie het onmogelijk is om een ​​warm bad te nemen!

Over zwemmen in kritieke dagen in verschillende reservoirs

Natuurlijk is het het beste om jezelf te beschermen tegen het baden van gesloten waterlichamen als een vijver of meer. En hier Zwemmen in de rivier of in zeewater is volledig toegestaan.

Vergeet ook ook over watertemperatuur. Het is tenslotte bekend dat bacteriën het best worden ontwikkeld in een warme omgeving, dus cool water in dit geval is veiliger voor u.
Baden in het zwembad, je riskeert ook niet erg om een ​​infectie te krijgen, omdat het water in het zwembad in de regel het inspecteert en het kijkt.

Adviezen van vrouwen met zwemforums tijdens de menstruatie

Anna

Op het strand is het heel goed mogelijk om te zwemmen (ik heb op zijn minst gebaad en meer dan eens), het belangrijkste is om tampons met hoge absorbeerbaarheid te kiezen en ze vaker dan normaal te veranderen (na elke baden).

Tatyana

Ik zwem niet alleen de eerste of eerste twee dagen – ik kijk naar welzijn.
En dus – en gynaecologen bezoeken niet eens, je kunt zwemmen.
Met een tampon zijn er geen problemen, het enige dat ik liever veel opmerkt en voor een lange tijd, en dan onmiddellijk de tampon veranderen.
Het is als zonder paranoia, anders rust ik op de een of andere manier met een meisje, studeerde ze in honing. Instituut in het derde jaar, dus bad ze in de zee (op elke dagcyclus) alleen met een tampon, geïmpregneerd met wat desinfector.

Masha

Als een dergelijke situatie ontstond, dan kunt u natuurlijk!! Eternally komen deze gevallen niet in de tijd. Het meest belangrijke verandert de tampons, tenslotte, de hitte, de zomer en alles komt goed.

Katia

Vorig jaar ging ik vorig jaar naar de zee, op de allereerste dag begon ik maandelijks! Ik was erg van streek, en toen spuugde ik uit en met een tampon was er niets vreselijk, het belangrijkste is niet te schudden, dat er iets valt, ik vergeet altijd dat ik altijd vergeten dat ik me altijd vergeten. En wanneer ik de eerste keer probeerde, keek ik de tampon naar de instructies en eenvoudig omgeven!

Elena

Tijdens de menstruatie is er een detachement van het slijmvlees, t.E. Het hele oppervlak van de baarmoeder is een solide wond. En als infectie daar komt, is ze waarschijnlijk «Raken» op vruchtbare grond. Maar kom daar, niet zo gemakkelijk. Dus dit is weer niet de vooroordelen, maar herverzekering. In onze mooie vuile vijver zwem ik niet op zulke dagen. En in de zee – niets ..

 En je baadt ergens tijdens de menstruatie?