We vechten met je zintuigen

Zelfheid is het proces van permanent zelfbediening en zelfvertrouwen, dat niet alleen het leven vergiftigt, maar kan ook ziekten veroorzaken. Hoe om te gaan met dit fenomeen?

Elke persoon houdt zich regelmatig bezig met zijn eigen woorden of acties en dit is een normaal fenomeen. Soms kunnen echter gedachten over de juistheid van de gekozen actie of uitgesproken woorden te opdringerig zijn, waardoor een persoon begint niet om de situatie af te adigenen en zichzelf te evalueren, zich niet succesvol en onzeker kunt evalueren.

Waarom we bezig zijn met zelfbeschermer?

Helaas komen dergelijke obsessieve gedachten tot veel mensen naar het hoofd en zijn ze niet iets unieks. Een persoon met een vergelijkbaar type karakter verschilt met onduldigheid en onzekerheid, evenals een neiging tot zelfrespect. Zo’n relatie met jezelf – in de wortel onjuist.

Het kan mogelijk zijn om een ​​reden te worden voor het bereiken van een aantal resultaten, maar uiteindelijk zal het opnieuw leiden tot het feit dat u uzelf bewerkt voor iets anders, op zoek naar gebreken en het ervaren van nog meer ontevredenheid met uzelf. Het meest aanstootgevende is dat voor zelfnaam, soms genoeg van de verkeerde gelegenheid.

Maar hoe een uitweg uit de huidige situatie te vinden en na jezelf te doen? Elk kan het antwoord op deze vraag onafhankelijk formuleren. Hiervoor is het allereerst noodzakelijk om te begrijpen dat er geen enkel ideaal persoon over de aarde is en dat u het moet accepteren.

Boven, sneller, sterker, meer – het is allemaal, natuurlijk, goed, maar als je erover nadenkt, is het voortdurend een leven alleen maar gebrekkig en beroofd van positief. Alle levenssituaties moeten van een positieve kant worden bekeken, om van zichzelf te kunnen houden, uw fouten vergeven en uw eigen prestaties en successen aanmoedigen.

Als iets niet bij u past, is dit geen probleem, maar een leiderschap en reden voor actie. U kunt de figuur in de sport corrigeren en de kledingstijl kan worden gewijzigd door verschillende items in uw garderobe te wijzigen. En als er iets is dat u niet in staat bent om te veranderen, bijvoorbeeld het borstvolume, de huidskleur of de lengte van de benen, dan moet u leren liefhebben en zelf waarnemen wat u hebt.

Hoe je van jezelf rankt?

Hoe kom je eraan als je niets anders te doen hebt! Vind een interessante les of een hobby voor jezelf, die je een maximum van vrije tijd kunt besteden, met als resultaat dat het voor negatieve gedachten niet tijd zal zijn.

Omring jezelf met positief denken, lees verschillende levensbevestigingsboeken, omgaan met naastenliefde. Dit alles zal je helpen je te beseffen dat je probleem niet zo belangrijk is dat er veel mensen zijn met een enorm aantal problemen en nadelen, maar de wereld is niet ingestort en de zon blijft nog steeds dichtbij bij zonsopgang en zit in het westen.

De basisregels waarvan de toepassing uiterst noodzakelijk is

Samoystvo is een erg slechte functie, omdat mensen die gepassioneerd zijn over deze destructieve gebeurtenis, zichzelf in alle fouten beschouwen, zelfs als ze onbeduidend zijn en geen betekenis hebben. Het is extreem negatief van invloed op het zelfrespect. Daarom, in plaats van voortdurend spijt van de daad, is het beter om onmiddellijk alles te vergeten en niet langer onthouden.

Soms penetreert deze slechte karaktereigenschap heel diep in het bewustzijn van een persoon, waardoor hij zijn gedachten sterk drukt dat hij in zo’n belachelijke situatie zou kunnen zijn. Het ergste op dit moment is om een ​​aanfluiting in mijn adres te horen.

Op dit punt is het erg belangrijk om een ​​gevoel voor humor te ontwikkelen en te leren lachen. Er moet aan herinnerd worden dat er misschien een absoluut iemand in de belachelijke situatie is.

Als je niet weet hoe je moet stoppen met het doen van jezelf en om te gaan met onderdrukkige gedachten, moet je overschakelen naar een interessante bezetting, wat de kans zal geven om niet helemaal slecht na te denken. Probeer de situatie te analyseren en te begrijpen dat u niet de mogelijkheid zult hebben om succes te behalen, en niet om u constant niet te apen.

De belangrijkste reden die een persoon tot een dergelijke staat zou kunnen leiden, kan worden beschouwd als een suggestie dat u niet in staat bent om voor u aan de hand te vertegenwoordigen. Het is waarschijnlijk dat je in de kindertijd je regelmatig kunt horen van onze eigen ouders, vrienden of leraren en, natuurlijk, geloof iedereen hun woord.

Zelfstandigheden is gevaarlijk omdat het kan leiden tot dergelijke ernstige gevolgen als:

• Kritische vermindering van het zelfrespect;
• Het onvermogen om uw eigen potentieel te onthullen;
• Gebrek aan aspiratie om een ​​gelukkig persoon te voelen;
• Frequente stress en neurose, evenals andere ziekten die zijn geassocieerd met het zenuwstelsel.

Hulp is nodig? Niet verlegen om het te krijgen!

Tenzij het uitkomt om met dit probleem aan te kunnen en het reguliere mentale sophisticeproces niet stopt, wat het vaakst gebeurt, dan is het het beste om contact op te nemen met een specialist die advies geeft, hoe niet om te gaan met constant zelfkelezen en omgaan met deze slechte kwaliteit. Het is erg belangrijk om serieus te werken aan jezelf, over je gedachten en acties.

Het is niet nodig om zichzelf in alle situaties te beschuldigen die in je leven gebeuren. U hebt bijvoorbeeld al enkele jaren geen salaris opgeworpen, niet omdat uw bazen uw kansen onderschatten, en misschien omdat het bedrijf eenvoudigweg geen gelegenheid heeft voor deze kans of om de service te bevorderen, moet u trainingscursussen ondervinden.

Al zijn nadelen moeten meer specifiek en elke keer worden aangeduid, en het aangaan van een dialoog met zichzelf, het zal gemakkelijker zijn om aan hen te werken. Wat leidt de stroom negatieve gedachten, de atleten het beste. Zodra je het zelfvertrouwen betwijfelt – verlies je. Proces Psycho-emotionele stress leidt tot spierspanning en onjuiste coördinatie.

Gedachten zijn materieel en in het dagelijks leven zijn alle negatieve prognoses meestal uitkomen. Twijfels zijn gemanifesteerd in gezichtsmensen, toon van stem en zelfs in houding en pose die een persoon neemt. Opdat dit niet is gebeurd, moet u leren hoe u uw gedachten niet in de vorm van claims kunt formuleren, maar in de vorm van een gezonde kritiek die om actie roept.

Twijfel nooit of wees zeker van elke actie. Dan zal het zeker de omgeving opmerken, wat je zeker zal leiden tot persoonlijke vooruitgang en welvaart!