Manifestaties van onaangename sensaties tijdens trips – hoe om te gaan met hen

Zeker is iedereen bekend bij zo’n situatie wanneer tijdens de reis zag hoe ze leed om je medereizigers te maken. Akkoord gaan met een zeer betreurbare soort – Spirin op het voorhoofd, zevendenkende staat, expliciet ongemak.

En het is vermeldenswaard dat velen van ons bekend zijn met dergelijke soorten ziekte als – zee of lucht of gewoon – Madding.

Dit kan niet alleen gebeuren met ons met gewone passagiers van verschillende voertuigen, maar zelfs met hun servicepersoneel, dat wil zeggen, met kapiteins en zelfs met piloten. Daarom zullen we in dit materiaal verschillende praktische adviezen geven die u nauwkeurig kunnen beschermen op reis of op vakantie.

Volgens statistische gegevens, tijdens vluchten per vliegtuig, ongeveer 4 procent van de passagiers, en vrij vaak kan het een verborgen manifestatie van luchtziekte zijn, die zich manifesteert met gemeenschappelijke malaise en ongemak.

Uitstekend middel om een ​​dergelijke ongebleekte toestand te voorkomen, zijn speciaal ontworpen drugs, bijvoorbeeld, Aeron of Aviamore. Desalniettemin moet u voor het opstarten van de aanvaarding van geneesmiddelen de instructies voor het gebruik van deze geneesmiddelen zorgvuldig lezen.

Het is vermeldenswaard dat de ontvangst van dergelijke geneesmiddelen gecontra-indiceerd is, voor dergelijke problemen voor kinderen, wordt een speciale kauwgom geproduceerd, die in elke apotheekkiosk kan worden gekocht.

Een redelijk effectieve middelen tegen de symptomen van de technologie zijn vitamines, of liever – Vitamine B6, hiervoor moet je opstijgen voordat je in het bedrag vliegt – 20-100 mg.

Bovendien, als profylactische maatregelen tegen luchtziekte, kunt u ook adaptogenen ontvangen – Chinese citroengras, ginseng. Om het ongemak te verwijderen tijdens het vliegen als je het gevoel hebt dat je een uitdaging hebt, kun je doorslikken of Zoo. Maar als je een kind met je reist, vergeet dan niet om een ​​bubbel mee te nemen met water in de vlucht en leg de neus met haar een neus wanneer je het vliegtuig en de landing landt.

Bijna alle bovenstaande methoden kunnen worden gebruikt in mariene ziekte, het enige verschil van deze voldoende onaangename toestand is dat alleen nieuwkomers lijden aan wijzen op water. Maar het moet in gedachten worden gebracht dat het vliegtuig in de lucht slechts een paar uur kan zijn, dan kan de pitching op het zeeschip veel langer duren.

Verzameld vers, vrolijk en niet om een ​​gevoel van ongemak te ervaren in een lange reis is heel goed mogelijk. Alleen hiervoor heb je alleen de dag ervoor nodig, voordat je uit het huis komt, neem dan voldoende eenvoudige, maar effectieve en noodzakelijke regels.

Allereerst probeer je natuurlijk goed voor de lange reis te slapen, als je dat van opwinding voelt, zul je binnenkort in slaap kunnen vallen, dan in dit geval, een kalmerende zeemeeuw of infusie van de moeder drinkt.

De tweede even belangrijke regel van succesvolle reizen is dat je op de weg op een lege maag moet gaan. Rijd niet, het is gemakkelijk genoeg om een ​​paar uur te eten voordat je op pad gaat.

Gebruik geen cosmetische producten met scherpe smaken, omdat ze een aanval van hoofdpijn of misselijkheid op weg kunnen zijn.

En vooral, je moet onthouden dat je reis goed kan gaan als je dat hebt gedaan Positieve instelling, die u zal helpen om alle onaangename manifestaties te overwinnen die optreden tijdens het reizen.