Waarom ontstaat de hielspur en hoe het vandaag wordt behandeld?

We weten over de behandeling van hiel en alles! Ontdek wie in de risicogroep alle oorzaken van hielsporen is. Behandeling van Plantar-fascitie – wanneer de operatie vereist – Lees Lady-Magazine.Com

De pijn op het gebied van hakken komt bij veel mensen op en kan op elke leeftijd een echte test zijn. Maar volgens statistieken, hielpijnen vaker bezorgd vrouwen van volwassen en ouderen. Als we het hebben over de oorzaken van pijn in de hiel, dan kunnen ze worden veroorzaakt door verschillende ziekten en aandoeningen.

Maar nog steeds zeggen ze meestal over «Hielspoor». Dit is de nationale naam van de plantaire fasci, pathologie die bestaat uit de Engels Calcination van secties van het HEAL BOT en PEADEN.

De belangrijkste oorzaken van de hielspur – die in de risicogroep?

Opgemerkt moet worden dat de hielbeenexpressie, of de hielspur – geen onafhankelijke ziekte, en de pathologie op zich niet op zich ontstaat.

Dit is een gevolg van eventuele problemen, mislukkingen in het lichaam, uitwisselingsovertredingen, de gevolgen van andere ziekten – bijvoorbeeld jicht, platvoet, diabetes, artritis en t.NS.

Factoren die kunnen bijdragen aan het optreden van hielsporen:

• Stop ongelijke belastingen, Overmatige fysieke impact op benen, overbelasting. Het kan onjuiste schoenen zijn, werk gerelateerd aan lange staande, draagschoenen in zeer hoge hakken
• Micronads-pezen en spieren in de hakken. Ze kunnen worden veroorzaakt door permanente oefening op de voet, onjuiste schoenen tijdens fysieke klassen.
• Overgewicht.
• Platvoet en houdingsstoornissen.
• Reuma of polyartritis.
• Overtreden van bloedtoevoer Voetstoffen, voeten.
• Onvoldoende menselijke activiteit.
• Onjuiste maaltijden en slecht water om te drinken.
• Systemische ziekten, metabole stoornissen, Ziekten van het musculoskeletale systeem, ligamenten en botten.
• Virale infectie, Inflammatoire weefsels van voet.
• Neurodistophische stoornissen.
• Acute inletten hielbeenderen en pezen – bijvoorbeeld, Trekleerbundels van enkel.

Anatomie en lokalisatie van sporen in de hiel

Op de röntgenverschuiving is de botuitstroom duidelijk zichtbaar – de zogenaamde hielspam. Het kan de grootte van enkele millimeter op één centimeter zijn.

1. Als calcining de pezen van de plantaire spieren beïnvloedt, Die persoon zal zich meer pijn voelen tijdens het lopen en pijn zal worden gelokaliseerd op de hiel van de plantar.
2. Als de hielspur is gevormd op de Achille-pees en zijn tassen, De pijn zal van achteren op de hiel liggen en zich verspreiden naar het enkelgebied, en de pijn zal vaker voorkomen bij het dragen van schoenen met naaste backders of in de liggende positie, wanneer de aanslag in de oppervlakte van de hiel is regio.

Hoe het hielvoertuig te herkennen en het onderscheidt van andere ziekten?

Diagnostiek van Heel Spurs – Welke enquête is noodzakelijk?

Alleene, de hielstekel is niet gemakkelijk te herkennen – of alleen omdat heel vaak pijn in de hiel (of beide hakken) een gevolg is van andere ziekten.

Om geen gevaarlijke zelfmedicatie te doen en niet een slachtoffer van je eigen onvoorzichtigheid, verergert de staat, moet je een dokter raadplegen!

Allereerst moet u zich aanmelden Bij de receptie naar de chirurg. Indien nodig zal deze specialist u naar de andere sturen «smal» Specialisten – bijvoorbeeld, Naar therapeut, endocrinoloog of neuropatholoog.

U wordt een onderzoek voorgeschreven dat bestaat uit:

• Algemene urine-analyse.
• Algemene analyse van bloed.
• Voetradiografie in de nodige uitsteeksels.

Behandeling van plantaire fasci, of hielsporen, moet uitgebreid zijn!

Allereerst, om de pijn van de patiënt te verminderen, raad ik aan een levensstijl- en bedieningsmodus te kiezen, Onnodige fysieke inzet elimineren. Dit wordt bereikt door zich te onthouden van sporttraining en langlopen, de keuze van comfortabele schoenen met zachte inlegzolen en ruggen, selectie van zachte siliconen inserts in schoenen.

Het moet worden herinnerd dat Behandeling van plantaire fascières moet complex en permanent zijn.

Aanbeveling is van toepassing op therapeutische maatregelen Verander je levensstijl, let op Goede voeding. Hoe voedsel te organiseren – prompt competent voedingsdeskundige, Waaraan u ook naar de raadpleging moet gaan.

Wat kan artsen voorschrijven voor de behandeling van hielspurs?

     een. Allereerst wordt fysiotherapie voorgeschreven aan de patiënt:

• 

  Echografie behandeling.

• Lasertherapie.
• Elektroforese.
• Magneetherapie.
• Cryotherapie.
• Modderappliqués.
• Mineraalbaden.

     2. Conservatieve behandeling wordt meestal parallel toegewezen aan fantasieën. Het doel van de behandeling van medicijnen is om pijn en ontsteking van weefsels te elimineren.

Het bevat:

• Als de oorzaak van de plantaire fasci reumatoïde schendingen is, zal de arts opschrijven Actie antibiotica en voorbereiding «Nimesil».
• Om inflammatoire processen op de plaats van pathologie te verminderen, diverse Ontstekingsremmende en opvanggels, crèmes, zalven.
• Met een sterke ontsteking toegewezen steroïde zalf.
• 

  Met zeer sterke pijn en uitgebreide ontsteking die niet door de bovenstaande methoden worden verwijderd, wordt de patiënt voorgeschreven Lokale injecties van steroïden (bijvoorbeeld Diprospan, Kenaloga, Hydrocortisone). De injectie wordt gedaan met anestheticum, omdat de procedure zelf erg en zeer pijnlijk is. Maar deze maatregel stelt u in staat om de pijn onmiddellijk te bereiken en de toestand van de patiënt aanzienlijk te verbeteren. Maak meestal 1-2 injecties.

   3. Schokgolftherapie met een speciaal apparaat maakt het niet alleen om ontsteking en pijn te verwijderen, maar ook aanzienlijk de bot-outs aanzienlijk verminderen, en in sommige gevallen is het volledig geëlimineerd. Deze procedure is pijnloos, op basis van de behandeling van een elektrische impuls.

Het is mooi Alternatief voor chirurgische behandeling, als het gaat om niet over de gelanceerde vormen van de ziekte.

   4. Medische fysieke cultuur en voetmassage.

• 

  LFC met hielspur is ontworpen om de bloedtoevoer naar beenweefsels te normaliseren, de spieren te versterken, de houding uit te lijnen, af te komen van platvoets.

• Oefeningen voor therapeutische lichamelijke opvoeding in elk geval pakt een fysiek fysiek systeem op.
• Voetmassage en stop kunnen worden gecombineerd met wrijven in het oppervlak van de huid zoals voorgeschreven door de dokter van therapeutische zalven en crèmes.
• Massage en LFC kunnen niet worden gedaan, het ervaren van pijn, dus consultaties over massage het zou leuk zijn om een ​​gekwalificeerde massagetherapeut in een medische instelling te krijgen en verschillende sessies te bezoeken voordat de onafhankelijke massage thuis is.
• 

  Huizen voor oefeningen en zelfmassage U kunt speciale stekelige tapijten en geribbelde rollen gebruiken, ze onder hun voeten wreef.

 vijf. Chirurgische behandeling van hielspurs Het is toegewezen wanneer alle bovenstaande methoden zijn getest, maar heeft geen verbetering gebracht.

De bewerking om de gecalcineerde delen van de hielbeenderen en de pees ligt in fragmentatie hun speciale medische beitels en verwijdering van de wond van alle botfragmenten. De operatie brengt reliëf aan de patiënt, maar aangezien het wordt uitgevoerd door incisie, zal enige tijd nodig zijn om de postoperatieve wond te helen, en in deze periode zal de activiteit van de patiënt, evenals capaciteit, beperkt zijn.

Bovendien is de operatie meer Het is geen garantie dat de hielsporing niet opnieuw zal ontstaan, Hierin of anders. Niettemin moet de belangrijkste aandacht worden besteed aan de behandeling van die pathologieën en overtredingen, wat tot een dergelijk resultaat leidde.

    6. Dieet en organisatie van de juiste levensstijl van de patiënt – Dit is precies wat goed moet worden gebouwd aan het begin van de behandeling en een persoon die voor altijd is geaccepteerd om herhalingen van de ziekte te voorkomen.

Speciale aanbevelingen over het dieet, als er een overtreding is, geeft u een voedingsdeskundige of het bijwonen van therapeut.

Maar er zijn bepaalde regels die, zonder uitzondering, de mensen die kennen wat de hielaansporing (trouwens, deze regels worden gebruikt voor de preventie van plantaire fasci):

• Beperk zout in voedsel sterk.
• Vermijd ingeblikte, gedroogde, gerookte en gezouten producten, worstjes, augurken.
• Exclusief alle producten uit dieet die kaliumgluconaat bevatten (lees informatie over pakketten in de winkel!).
• Drink voldoende vloeistof, terwijl niet mineraal, maar gewoon water en verse sappen.
• Exclusief van het dieet Alle producten die een grote hoeveelheid purines en oxaalzuur bevatten (deze stoffen dragen bij tot de vorming van stenen en die van de meest gecalcineerde gebieden, die de hielsporing worden genoemd). Allereerst is het noodzakelijk om te weigeren van alle soorten peulvruchten, spinazie, zuring, bijproducten, bouillon, bier, banketbakkerij met vette crème, vette variëteiten van vis, cacao, koffie, kruiden.
• Rood vlees in het dieet moet sterk worden beperkt door het te vervangen door witte gevogelte vleesgerechten, vetarme vis.

In schoenen moet worden geplaatst Comfortabele orthopedische inlegzolen – Vooral als er een platvoet is.

Beperk de beweging niet. Het is heel belangrijk om zulke vormen van activiteit te vinden en te oefenen Geef geen overmatige belasting op uw voeten.

Parallel aan de hoofdbehandeling van de hielspur, benoemd door de arts, kan worden toegepast en folk remedies, die uitstekende resultaten hebben met de juiste uitvoering.

Echter – geen zelfmedicatie toestaan!

Lady-Magazine Site.Com waarschuwt: zelfmedicatie kan uw gezondheid schaden! Diagnose mag alleen een arts na een enquête plaatsen. En daarom – wanneer de symptomen worden gedetecteerd, moet u contact opnemen met een specialist!