Bloedgroep dieet – afvallen met geest! Reglement
Effectief dieet voor bloedgroepen 1, 2, 3, 4 Onlangs is dit dieet erg populair geworden. Het artikel beschrijft welke producten het nodig is om de eigenaren van verschillende bloedgroepen te gebruiken, en van waaruit het beter is om te weigeren. Sample Weight Relief-programma’s worden gegeven.
De methode van het gewichtsverlies, waarvan de dieet wordt veroorzaakt door een groep bloed, vond het Amerikaanse artsen uit. Ze beweren dat producten die voor één persoon bijdragen aan gewichtsverlies voor de ander – het veroorzaken. Bloedgroep Dieet verdeelt producten tot drie typen: schadelijk, nuttig en neutraal en laat nauwkeurig zien hoe de stroommodus moet worden gevolgd.
Dieet voor mensen met de eerste bloedgroep – gemakkelijk te verliezen gewicht!
Dieet voor dergelijke mensen moet eiwitten zijn, omdat vertegenwoordigers van deze groep meestal vlees zijn.
Schadelijke producten Maïs, kool, tarwe, marinades, ketchup worden overwogen.
Gezond eten – fruit, zeevruchten, groenten, vlees en vis. Brood maar met mate.
Neutrale producten – Dit zijn alle producten van Croup. In kleine hoeveelheden kunt u peulvruchten en boekweit gebruiken.
Sample Weight Relief-programma.
Het is verboden om zoete, aardappelen, elke vorm van kool, marinades, peulvruchten, maïs, tarwe te eten.
Het wordt aanbevolen om salades, vis, zeevruchten, vlees, greens te eten.
Bij veel mensen, in de aderen waarvan de I-bloedgroep stroomt, is er zo’n probleem als langzaam metabolisme, en daarom is het dieet gericht op versnelling. Mooie intense en regelmatige fysieke inspanning worden ook aanbevolen.
Zie gedetailleerd dieet en beoordelingen – Dieet met de eerste negatieve bloedgroep
Zie gedetailleerd dieet en beoordelingen – Dieet met de eerste positieve bloedgroep
Dieet voor mensen met een tweede bloedgroep – afvallen gemakkelijk!
Meestal is een persoon met een dergelijke groep bloed vatbaar voor vegetarisme, een hoog-koolstofdieet wordt aanbevolen voor dergelijke mensen.
Schadelijke producten – bijna alle zeevruchten en vlees.
Bruikbare producten voor de II-bloedgroep worden beschouwd als alle granen, groenten, peulvruchten en fruit (naast bananen, sinaasappelen en mandarijnen).
Elke zuivel, maar betere soja, producten worden als neutraal beschouwd. Zoet.
Sample Weight Relief-programma.
Eten AdviserenIk ben fruit, vooral ananassen, groenten, eventuele plantaardige oliën en sojaproducten.
Het is verboden Er zijn ijs, zuivelproducten, tarwe en vlees.
Het probleem van dergelijke mensen is dat de zuurgraad van hun maag erg laag is, daarom wordt vlees bijna niet verteerd, het metabolisme vertraagt. Fysieke inspanning fit kalm – yoga of callanetisch.
Zie gedetailleerd dieet en beoordelingen – Dieet met een tweede positieve bloedgroep
Zie gedetailleerd dieet en beoordelingen – Dieet met een tweede negatieve bloedgroep
Dieet voor mensen met een derde groep bloed-tolete gemakkelijk!
Mensen met deze bloedgroep zijn absoluut omnivoor. Voor hen is aanbevolen gemengd dieet.
Schadelijke producten Kip, zeevruchten en varkensvlees worden overwogen.
Gezond eten Voor hen – dit is rundvlees, eieren, granen (in aanvulling op boekweit en zwaluwen), groenten (behalve tomaten, pompoenen en maïs), fruit en peulvruchten.
Sample Weight Relief-programma.
Niet aangeraden Eet maïs, tomaten, boekweit, pinda’s, varkensvlees en linzen.
Je moet je dieet bouwen op plantaardige salades, eieren, rundvlees en sojaproducten.
Het probleem van mensen met zo’n bloedgroep is dat pinda’s, maïs, boekweit en tarwe de insulineproductie onderdrukken, wat leidt tot een vertraging van het metabolisme. Van fysieke inspanning moet je kiezen voor wandelen, fiets en yoga.
Zie gedetailleerd dieet en beoordelingen – Dieet met een derde positieve bloedgroep
Zie gedetailleerd dieet en beoordelingen – Dieet met een derde negatieve bloedgroep
Dieet voor mensen met de vierde bloedgroep – gemakkelijk eten!
Mensen, met een bloedgroep voor nummer 4, is een matig gemengd dieet het meest geschikt, evenals vertegenwoordigers van de III-groep, bijna omnivoor.
Schadelijke producten – maïs, boekweit en tarwe granen en rood vlees.
Nuttige producten Soyware, noten, vis, vlees, groenten (afgezien van peper en maïs) en niet-oxid fruit worden overwogen.
Neutrale producten – Dit zijn peulvruchten en zeevruchten.
Geschatte gewichtsverminderingsprogramma.
Eet geen rood vlees, spek, ham, tarwe, boekweit en maïskruis.
Het dieet moet worden gebouwd op gefermenteerde melkproducten, vis en groen.
Om afscheid te nemen van overtollig gewicht, moeten mensen met IV-bloedgroep worden verminderd door het gebruik van vlees en lean op eiwitten en eenvoudige koolhydraten (groenten).
Zie gedetailleerd dieet en beoordelingen – Dieet met de vierde positieve bloedgroep
Zie gedetailleerd dieet en beoordelingen – Dieet met de vierde negatieve bloedgroep
Een dieet op basis van een bloedgroep is goed omdat elke persoon het dieet voor zichzelf kan kiezen, kies uit de lijst met toegestane producten waar hij van houdt en zonder veel werk en ontbering om het haatgewicht te resetten.
