Varicose is serieus

Het is vaak mogelijk om niet alleen de ouderen te ontmoeten, maar ook jongeren die lijden aan spataderen. Vaak lijkt de jonge vrouw op de onderste ledematen knopen aders, er zijn onaangename gewaarwordingen, ongemak en zelfs pijn. Om effectieve behandeling uit te voeren en mogelijke complicaties te voorkomen, is het noodzakelijk om de ziekte nauwkeurig te diagnosticeren, een reeks activiteiten te identificeren, inclusief zowel volksremedies en medicijnbehandeling. Medische en folk-remedies kunnen zowel voor buiten als intern gebruik worden ontworpen.

Varicose. Eerste tekens.

Het uiterlijk op de huid van kleine bloedvaten in de vorm van verdikking kleine groepen, vooral op de heupen, is de eerste tekenen van spat. Complexe bloedvaten zijn erg merkbaar wanneer cellul. Het optreden van cellulitis wordt ook geassocieerd met spataderen, aangezien de vetcellen zich interfereren met de bloeduitstroom, waardoor de kans op verdere ontwikkeling van de ziekte wordt verhoogd.

Wees voorzichtig met je gezondheid. Als ’s avonds erg moe zijn, zwell, Zelfs gebrekkig in wollen sokken, moet je je zorgen maken. Dit zijn al tekenen van ziekte. Incompretatie van de specialisten kan leiden tot een complicatie van de ziekte.

Wat wordt aangeboden voor de behandeling en preventie van de ziekte?

Ten eerste is het noodzakelijk om van slechte gewoonten af ​​te komen: roken en alcoholgebruik. Weigeren meel en zoete, vet en gelaste bouillonies, verwijder uit het gerookte menu, marinades, ingeblikt voedsel, evenals het gebruik van koffie om te minimaliseren. Deze producten hebben een negatieve invloed op de veneuze muren, vernietigen de kleppen, dragen bij aan de toevoeging van overgewicht. Zeer voorzichtig zijn met bier: het overtollige fluïdum in het lichaam is vertraagd en verhoogt de lading op aderen. Zet zeker op het lichaam alcohol, koffie, tabak.

Ten tweede, ontdoen van overtollig gewicht. Met de juiste gezonde voeding en de juiste fysieke inspanning kan effectief afvallen

Ten derde, als u vatbaar bent voor zo’n soort ziekte, raise niet meer dan 3 kg. Gewichten opheffen – Impuls naar de verdere progressie van de ziekte.

Eet rijke vitamines eten. Wenen geeft elasticiteit van vitamine E, als gevolg van vitamine C worden de schepen duurzaam, versterking van veneuze wanden en kleppen bevordert vitamine P.

Beweeg meer, betaaltijd lopen voor het slapen gaan. Gebruik geen uitgebreide oefeningen om de bloedcirculatie te verbeteren, gebruik op de plek. Schoenen en kleding moeten gratis zijn. Reinig de garderobe strakke jeans, sluit schoenen. Je moet geen strakke riemen dragen, kragen, sokken met rubberen bands. Al deze strakke, strakke elementen van de kledingkast maken de toestroom van bloed langs de schepen, waardoor de druk toeneemt in de aderen – de benen zwellen en pijn doen.

Folk Medicine om te helpen met speling

1. Slaap, het opheffen van benen met bed.
2. Elke ochtend, in bed liggen, de oefeningen aanbevolen door de dokter. Klein been raising, schaar, mahs, fiets. Volgende oefening doen binnen 15 minuten: in bed liggen, leunen tegen de muur en de benen tilt verticaal op. Niet verlagen van de benen naar beneden, onmiddellijk na het sporten, elastische kousenkleding. Als je kousen draagt, verlagen van de benen naar beneden, zullen de veneuze kleppen ook verwoesten en kousen zullen de aderen in de positie van pathologie repareren. Geen voordeel van kousen die u niet krijgt, bovendien kunnen ze schaden.
3. Als u niet last hebt van jicht, diabetes, ontsteking van de darm, zult u nuttig zijn voor het afvuren van vijgen in water en op melk, ook het gebruik van fruit vers.
4. Het is nuttig om van toepassing te zijn op de plaatsen waar de aderen zijn uitgebreid, een mengsel van bloeiwijzen van alsem en zure melk. Zilveren alsem moet in de war raken in een mortel. Voor de bereiding van een mengsel van alsem, en melk in een 1: 1-ratio.
5. Het gebruik van gewone rijpe tomaten is effectief. Slanke tomatenmokken voor twee tot drie uur worden toegepast op locatie.
6. Maakte infusie van lila bladeren en verdronken drogers. Twee lepels van grondstoffen gieten 250 ml met kokend water, op een waterbad voor 15 minuten. Na afkoelen, filter. Maak een rij in patiënten plaatsen.

Volg de juiste voeding

1. Gebruik rijk aan vitaminen E, eten. Bonengewassen, olijfolie, ontsproten tarwe, groene uien, salade, lever, eierdooier bevatten de grootste hoeveelheid vitamine E.
2. Met spataderen heb je vitamine c nodig. Het is opgenomen in citrus, paprika, zwarte bes, rozenbottel, kruisbes, witte kool, dille, aardbei, peterselie .
3. Walnoten, Grafruk, Regel, Rowan, Citroen, Zwarte bes rijk aan vitamine R.
4. Acosite Cherry en een donkere kersen oplossen clomes betere aspirine op, omdat ze rijk zijn aan bioflavonoïden. Voor preventie van spataderen wordt het aanbevolen om een ​​dag van 20 bessen per dag toe te passen.
5. Gebruik Baranje Nieren, zeevruchten (inktvis, oesters, garnalen, krabben), rundvleeslever. Ze bevatten honing die nodig is voor de synthese van elastin.
6. Voorgesteld wordt om te gebruiken voor preventie van constipatie en normalisatie van darmwerkzaamheden: fruit, groenten, zemelen. Ze zijn rijk aan plantaardige vezels en verbeteren de gezondheid van het lichaam.
7. Dagelijks drankje 2 liter vloeistof in de vorm van thee, kvass, compotes of borden. Liquid helpt bloedvloeizetting.

Het is noodzakelijk om te weten

Als u een sedentaire levensstijl hebt, volgt u de regels om de lading op de aderen te helpen verminderen

1. Om schendingen in de bloedcirculatie in de onderste ledematen te voorkomen, gooit u op de bank niet één been naar het andere
2. Zet je voeten op een kleine bank of op de winkel van de detailhandel.
3. Om te voorkomen dat de benen voorkomen, roteert u vaker de voeten en beweegt u uw benen.
4. Loop het halfuur rond de kamer.
5. Maak een warming-up van de benen: stijg 15-20 keer op de sokken, sta op de hielen en rol uit van de sok op de hiel en zo meerdere keren
6. Plaats de kinderen niet, plaats geen grote tassen op je knieën, overbelast geen aderen.

Volg systematisch uw gezondheid, neem indien nodig contact op met de artsen. Tijdige preventie van de ziekte helpt u verdere complicaties te vermijden.