8 beste drankjes helpen om af te vallen – wat te drinken voor gewichtsverlies?

Wat te drinken om af te vallen? Op Lady-Magazine.COM lees overzicht van de 8e meest effectieve drankjes voor gewichtsverlies. Ontdek dat vrouwen drinken om effectief af te vallen en uw figuur in normaal te houden

Perfect Drink Slimming – Fris Juice! Zijn pectinen helpen bij het reinigen van het lichaam en het gewichtsverlies. Kalium – verwijdert extra vloeistof, waardoor zwelling en ernst wordt geëlimineerd. Dergelijk sap wordt perfect geabsorbeerd door ons spijsverteringsstelsel, overbelast het niet – maar integendeel absorbeert het alle giftige accumulaties en geeft ze uit. Het versnelt het dus het metabolisme in het lichaam en vestigt het het werk van het hart, schepen en nieren.

Zie ook: Hoe het metabolisme te versnellen en af ​​te vallen?

Dus je moet drinken om af te vallen?

Bietensap

Kortom, bietensap wordt gebruikt als onderdeel van andere dranken, zoals in de onverdunde toestand ervan Het is onmogelijk om meer dan 60 g per dag te gebruiken. Het is beter om het te combineren met de rest van groentesappen.

Ondanks het voor de hand liggende voordeel van dit sap, met ongepast, kan de actieve samenstelling hartslag, misselijkheid en duizeligheid veroorzaken, zo belangrijk introduceer het geleidelijk en in kleine dosering.

Bietensap ..

• Verwijder de wanden van de schepen uit het geaccumuleerde kalium van anorganische oorsprong.
• Elimineert de sluiting, het normaliseren van voedselzuiging in de darmen.
• Leidt tot een gezond evenwicht van de schildklier.
• Verbetert de huidkleur en werkt het hele lichaam bij.

Ongeloofde bietensap moet zorgvuldig worden opgenomen op:

• Urolithiasis.
• Hypotensie (omdat de bieten goed vermindert).
• Verhoogde maagzuurgraad.
• Nierziekten.
• Diarree en andere darmstoornissen (omdat de bieten een effectief laxeermiddel is)
• Hartzak.
• Suiker diabetes.

Zie ook: Oefeningen helpen bij het verwijderen van innerlijke vet en afvallen.

Koolsap

Beroemde koolsap – van die drankjes die moeten drinken om af te vallen. Hij Verbetert de spijsvertering, verwijdert toxines en slakken, versnelt het metabolisme. En, natuurlijk, verjong het lichaam als geheel.

Het enige «maar» – Dit is een opgeblazen gevoel vanwege Verhoogde gasvorming in de darmen. In wezen zijn dit echter de gevolgen van goede effecten van koolsap. De actieve ingrediënten ontbinden opgehoopte producten van rotten, wat resulteert in een tijdelijke vorming van gassen. Om ze te elimineren, kunt u gebruiken Reiniging van Enemas.

Pure koolsap is ongewenst om te gebruiken wanneer:

• Verhoogde maagzuurgraad.
• Problemen met alvleesklierwerk.
• Suikerziekte.
• Aandoeningen van de terugtrekking en filtering van functies van de nieren.

Selderiesap

• Heeft een licht diuretisch effect, dus het toont overtollig vocht uit het lichaam.
• Herstelt het metabolisme.
• Verlaagt het niveau van schadelijk cholesterol in het bloed.
• Verbetert de immuunverdediging, vanwege de nucleaire samenstelling, die calcium, magnesium, oxidaalzuur, caroteen en vitamines omvat.
• Stimuleert de productie van de sperma en voorkomt de ontwikkeling van prostaatomenoom.

Hoe een drankje te maken voor smakelijke gewichtsverlies: Om de smaak van selderap te veranderen of een deel van de eigenschappen te verminderen, kunt u het combineren met andere additieven. Bijvoorbeeld, met honing, wortel, citrus, watermeloen en greens.
Clean Celery Juice is ongewenst om mee te nemen:

• Varicoseziekte en trombfelbit.
• Verhoogde maagzuurgraad, ulceratie of gastritis.
• Borstvoeding en tijdens de zwangerschap.

Sap van komkommer

Effectieve drank die helpt om gewicht te verliezen, bedankt Intrekking van overtollige vloeistof. Komkommersap faciliteert sport op kosten vermindering van hoge bloeddruk.

• Verbetert de spijsvertering.
• Faciliteert maagzuur en vermindert maagzuurgraad.
• Verbetert het metabolisme.
• Natuurlijk laxeermiddel en diureticum.
• Verzacht en verdiept kleine stenen uit de nieren.
• Verwijdert schadelijke stoffen die in het lichaam zijn geaccumuleerd.
• Geweldige dorsende dorst.

Zelfs met een dergelijke veelzijdigheid van komkommersap zijn er contra-indicaties voor regelmatig gebruik.

Dus, het is ongewenst om mee te nemen:

• Gastritis met verminderde zuurgraad en maagzweren.
• Urolithiasis met grote stenen.

Sappen van tomaten

Tomatensap niet alleen Geeft overtollige vloeistof weer, maar ook Vermindert de eetlust. Zijn unieke compositie Verbetert de immuniteit, en houdt immuniteit op een hoog niveau, wat vooral belangrijk is als dieet.

• Constant gebruik leidt tot het feit dat u het probleem vergeten «Wat te drinken om af te vallen», Omdat hij het metabolisme verspreidt en het niveau van gevaarlijk cholesterol vermindert.
• Bovendien versterkt het effectief de wanden van de schepen en is het gewoon noodzakelijk om een ​​dergelijke onvermijdelijke ziekte als atherosclerose te voorkomen.
• Tomatensap verrijkt ons een goed deel van vitamine C, kalium en lycopeen. Als alles duidelijk is met vitamine en kalium, is Licopisch een speciale substantie die in de vroege stadia in staat is om verschillende tumoren in de vroege stadia te vernietigen, en daarom effectief in de preventie van kanker.

Gebruik geen pure tomatensap met:

• Stenen in het galwegen.
• Verhoogde maagzuurgraad.
• Gastritis en Yabzh.
• Verstoring van nierfuncties.
• Hypertensie.

Sap uit watermeloen

• Creëert een gevoel van verzadiging en vervangt zoet voedsel.
• Een lichte diureticum die de druk vermindert en de lever en de nier reinigt.
• Vermindert het niveau van slecht cholesterol, dat belangrijk is in de ontwikkeling van artritis en diabetes.

Gebruik het niet op:

• Urolithiasis met grote stenen.
• Verminderde nierfunctie.
• Individuele intolerantie.

Pompoensap

Uitstekende compositie voor diegenen die op zoek zijn naar een drankje om af te vallen.

• Bijna florisch, het is verzadigd met magnesium, calcium, ijzer en koper.
• Meestal wordt het aanbevolen aan mensen met oedeem, urolithiasis of om het te voorkomen, omdat pompoensap de emissie van de gal en het werk van het maag-darmkanaal verbetert.
• De darm met dankbaarheid neemt pectine- en pompoencellulose, omdat ze de darm voorzichtig schoonmaken en obstipatie elimineren.

Lees ook: hoe af te vallen met water – 10 regels van water di

Neem geen puur sap mee met:

• Suiker diabetes.
• Verminderde maagsapgraad.
• Diarree.
• Inflammatoire ziekten van de GTC.

Aubergine sap – ongebruikelijk om een ​​drankje te proeven voor gewichtsverlies

• Vermindert het gevoel van honger.
• Dient als natuurlijke antioxidant.

Gebruik het niet voor gewichtsverlies bij:

• Verhoogde zuurgraad van sap in de maag.
• Chronische enterocolitis.

Welke drankjes drinken je om af te vallen? Deel uw ervaring, het is erg belangrijk voor ons om uw mening te kennen!