De redenen voor het opblijven van een zwangere vrouw – wat te doen met meteorisme tijdens de zwangerschap?

Los het probleem van verhoogde gasvorming tijdens de zwangerschap op! Elimineer de redenen voor het opgeblazen gevoel tijdens de zwangerschap – pas het dieet en het regime aan. Wat zal de dokter zwanger zullen helpen, als de buik van de maag, en welke folk-remedies in meteorisme kunnen worden gebruikt – lees op Lady Magazine.Com

Veel toekomstige moeders weten niet van zo’n onaangenaam probleem zoals opgeblazen gevoel. De belangrijkste provocatie van de meteorismefactor tijdens de zwangerschap is een veranderende hormonale achtergrond, die letterlijk alle organen en systemen in het algemene herstructureringsproces omvat.

De oorzaak van de krabbel kan zijn zoals de gebruikelijke fouten in voedings- en dagmodus en tijdens het verbergen van de ziekte, dus het is onmogelijk om het beroep op de dokter te negeren!

De belangrijkste oorzaken van meteorisme in de vroege en latere perioden van de zwangerschap

«Dader» Veranderingen in de hormonale achtergrond in het lichaam van een zwangere vrouw is progesteron, waarvan de actie is gericht op het ontspannen van de soepele spieren van de baarmoeder om zwangerschap te redden.

Maar de grote invloed van het hormoonprogesteron heeft ook op de spieren van de maag en darmen, wat leidt tot een vertraging van de motiliteit en het veranderen van het spijsverteringsproces.

De belangrijkste factoren, het gevolg van het meteorisme:

• Gebrek aan bepaalde spijsverteringsenzymen in het maagdarmkanaal, dat leidt tot slechte spijsvertering van de voedselmassa.
• Fout in de vermogensmodus van een zwangere vrouw.
• Verkeerde selectie van gerechten en voedsel. Het meteorisme kan voedsel provoceren met overtollige koolhydraten, zeer ruig voedsel met een overvloed aan vezels, vette en gerookte gerechten, een groot nadeel van vitamines en sporenelementen in het dieet.
• Onvoldoende gebruik van water en vloeibaar voedsel.
• Ziekten van de maagdarminstanties: gastritis, colitis en enterocolitis, duodenitis, galaandoening, cholecystitis, zweerziekte, hepatitis, pancreatitis en t.NS.
• Dysbacteriose.
• Zwangerschapshormoon – progesteron.
• In de tweede en derde trimesters kan het opgeblazen gevoel constante druk van de groeiende baarmoeder veroorzaken op de darmen en de gastro-intestinale organen.
• Benadrukt, fysieke en morele belastingen.
• Glices-invasies, infectieuze ziekten.
• Omgevingsfactoren.
• Onjuist geselecteerde kleding, knijpende buik en borst.

Tekenen van opgeblazen aan zwangere vrouw – wanneer u contact opneemt met de dokter?

Zoals we al hebben opgemerkt, kan de oorzaak van meteorisme in de toekomstige moeders chronische ziekten zijn die tijdens de zwangerschap verschenen of begonnen te verergeren.

Onder wat alarmerende symptomen van een zwangere vrouw moeten dringend een arts raadplegen?

Het meteorisme tijdens de zwangerschap wordt gemanifesteerd als volgt:

1. De maag lijkt te worden gesneden, de geluiden van de rreeze, de transfusie van voedsel en gasbellen.
2. Laat het gevoel van zwaartekracht niet in de maag.
3. Overvloedige aanbesteding van gassen.
4. Detailhandel – en niet alleen in de ochtenden op een lege maag, zoals het gebeurt met toxicose.
5. Bijzondere waardevermindering van de eetlust – een vrouw begint bang te zijn om iets te eten om weer te verschijnen om geen stormachtige reactie in de maag te veroorzaken.
6. Diarree kan voorkomen – of, integendeel, constipatie.
7. Zwangere markeringen frequent belching, onaangename geur uit de mond.
8. Als gevolg van slechte spijsvertering en permanente ervaringen over het welzijn in de toekomstige moeder, hoofdpijn en duizeligheid, zwakte en slaperigheid, kan hoofdbirth en bloeddruk springen.

De verslechtering van het algemene welzijn en de stemming is niet de meest vreselijke gevolgen die kunnen ontstaan ​​met een sterk en lang meteorisme.

Ergelijke complicaties kunnen optreden wanneer vergrote darmslijnen veel op de baarmoeder zullen uitbreiden – Het kan ontstaan toon, Dat is vaak de oorzaak van vroegtijdige abortus van zwangerschap en vroege bevalling.

Bovendien kunnen eventuele stoornissen van spijsvertering en eetlust tijdens de zwangerschap leiden Schendingen van de intrauterine-ontwikkeling van het kind, Omdat ze zijn ontvangsten van een voldoende aantal vitamines en sporenelementen zullen beroven.

Toekomstige moeder moet onthouden: elke alert tijdens de zwangerschap – reden om contact op te nemen met de dokter!

De gevaarlijkste symptomen waarin hulp onmiddellijk moet worden verstrekt:

1. Sterke diarree en braken, tekenen van dehydratatie.
2. Verhoog de lichaamstemperatuur en febriele omstandigheden.
3. Pijn in de maag van een ander karakter.
4. Gebrek aan eetlust, sterke misselijkheid.
5. Bloed en slijm in uitwerpselen.

Preventie van meteorisme in een zwangere vrouw – Pas het dieet en het regime aan

Het eerste dat u hoeft te doen is de kracht aanpassen

• Evailing is nodig door fractionaal, kleine porties, waardoor het aantal maaltijden wordt verhoogd en het volume wordt verminderd.
• Beter als de toekomstige moeder voedsel in de positie van Middleside neemt. Eten moet heel zorgvuldig worden verbrand, het onthouden van de gouden regel – kauwen elk deel dat u ten minste 30 keer nodig hebt.

Producten die verhoogde gasvorming provoceren, moeten worden geëlimineerd of drastisch beperkt in het dieet:

1. Alle variëteiten van kool, vooral in onbewerkte vorm. Als je echt wilt, bijvoorbeeld, bijvoorbeeld pies of soep met kool, is het beter om de voorkeur te geven aan broccoli of kleur.
2. REdis, Daikon, Radish.
3. Aubergines en paprika’s in welke vorm dan ook.
4. Alle peulvruchten, inclusief groene bonen, noten, linzen, erwten, bonen, soja.
5. Champignons.
6. Fruit en bessen, Vooral – verse appels, druiven, pruimen, perziken, abrikozen. Ook niet aanbevolen cuccats en sappen uit deze bessen en fruit.
7. Maïs.
8. Pinda.
9. Zuivel, inclusief kefir, yoghurts, kwark en verse melk.
10. Alle dranken met gas, inclusief mineraal koolzuurhoudend water.
11. Kavass.
12. Dikke vleesproducten, gerookt.
13. Gistbrood en bakkerijproducten.
14. Zoet gebak en snoep chocolade.

Producten die bijdragen aan een afname van het meteorisme:

1. Rijst, kruimelig boekweit.
2. Vetarme variëteiten van vlees, vogel.
3. Brood van het brood.
4. Gekookte wortels en bieten.
5. Vetarme variëteiten van vis en alle zeevruchten.
6. Groene thee, compote met zwart.
7. Havermout op water.
8. Eiwit-omeletten op een paar.
9. Verse peterselie, venkel, kinza en dille naar de tafel.

Juiste fysieke activiteit en modus:

1. Het is noodzakelijk om de juiste dag van de dag te organiseren, waarin de nachtrust minimaal 9-10 uur zou moeten zijn, pauzeert een paar overdag om een ​​half uur te rusten, wanneer de toekomstige moeder gewoon met verhoogde benen kan gaan liggen.
2. Bijzondere aandacht moet worden besteed aan voldoende lichamelijke activiteit van zwangerschap, Zodat de darmen goed werkten. Het is en loopt in de frisse lucht en bevredigend Oefeningen van speciale gymnastiek voor zwangere vrouwen, en respiratory gym dagelijks.
3. Schoenen en kleding moeten comfortabel zijn, Niet dichtbij, match de looptijd van de zwangerschap. Geen korsetten en hoge hakken!
4. Na het eten is het erg handig om een ​​massage van de buik te maken, Streelde het rond de navel met de klok mee. In geen geval om te drukken!
5. Zwemmen I Aquaaerobics voor zwangere vrouwen.

Behandeling van verhoogde gasvorming tijdens de zwangerschap – wat een arts zal helpen?

Omdat we het hebben over een vrouw die op de baby wacht, moeten de behandeling van meteorisme, spasmen in de darmen en andere onaangename problemen geassocieerd met verhoogde gasvorming gebaseerd zijn op middelen en methoden volledig veilig voor zwangere en foetus.

Behandeling in elk geval zou een arts moeten benoemen! Het is de moeite waard daaraan te herinneren zonder de aanbeveling van de dokter van de toekomstige moeder, u niet eens de infusies van medicinale kruiden kunt nemen.

Voorbereidingen voor de behandeling van meteorisme die de arts kan benoemen:

1. Espumizan. Het medicijn vernietigt gasbellen in de darmen en vergemakkelijkt de staat van meteorisme aanzienlijk. Veilige geneeskunde, wijs het in de regel toe in de dosering 2 capsules voor het slapengaan.
2. Iberogast. Het wikkelmedicijn met componenten van plantaardige componenten zonder chemische componenten. Het heeft niet alleen winderig, maar ook bactericide, ontstekingsremmende, choleretische eigenschappen. Aanpassen aan de aanbeveling en onder toezicht van een arts! Zwangere Iberogast wordt meestal benoemd in de dosering van 20 druppels voordat u drie keer per dag eet.
3. Dyplatil en Simethikon. Benoemd door een arts volgens een schema van 25-30 druppels na de maaltijd, 3-4 keer per dag.
4. Simicop. Artsen bevelen hun patiënten aan om dit medicijn te nemen voor 0,5 ml voor de maaltijd.
5. Meteospazmil. Meestal toegewezen aan 1-2 capsule tot drie keer per dag voor de maaltijd.
6. SAB SIMPLEX. Dosering – 30 druppels tegelijkertijd met maaltijden of erna.
7. Bifidum bacterine, trilakg, ecoflorine. Deze medicijnen worden voorgeschreven aan toekomstige moeders om normale intestinale microflora te herstellen.

Zwangere mensen zijn gecontra-indiceerd Maalox Plus, Naigel Cherry, Liquid Antacid «York», MySigel, Ceolat, Al’ en.

Folk remedies tegen meteorisme tijdens de zwangerschap

Kruiden en folk-remedies voor zwangerschap moeten ook worden genomen Alleen op aanbeveling van de dokter!

1. Infusie van zaad koriander. Bekroond een eetlepel zaden, giet een glas kokend water en drong erop aan. Drink drie keer per dag 15 minuten voor de maaltijd op een derde van een glas proefperiode.
2. Thee uit Melissa en kamille.
3. Smerig horloge. Twee theelepels droge horloges gieten een glas kokend water, drong aan, stam. Drink een halve kop voor het eten.
4. Dille en dope. Frisse of gedroogde dille aanbevolen alle gerechten. Durce Water wordt bereid door een eetlepel zaad te gieten met twee glazen kokend water en dring erop tot het voltooien van koeling. Drinkwater is nodig door een halve compartiment voor elke maaltijd.
5. Gember. ‘S Ochtends en’ s avonds wordt het aanbevolen om een ​​kwart van een theelepel gemberpoeder of een plastic verse gember toe te voegen. Drink dergelijke thee is nodig na het eten.
6. Pasta van klei, noten en citroen. Scroll op een vleesmolen 100 gram gezuiverde noten (je kunt ceder of walnoten nemen), een citroen samen met de huid. Voeg toe aan een mengsel van 50 gram schone klei (koop in de apotheek), voor zoete smaak Voeg honing of gras stevia toe. Meng goed, houd het mengsel in de koelkast. Neem een ​​half uur een theelepel pasta voor het eten in de ochtend en in de avond.

Lady-Magazine Site.Com waarschuwt: zelfmedicatie kan uw gezondheid schaden! Alle ingediende tips zijn alleen van toepassing na het onderzoek en op de aanbeveling van de arts!